NộI Dung
- Lợi ích sức khỏe
- Tác dụng phụ có thể xảy ra
- Liều lượng và Chuẩn bị
- Bạn cần tìm gì
- Các câu hỏi khác
- Một lời từ rất tốt
Lo lắng về coronavirus mới? Tìm hiểu về COVID-19, bao gồm các triệu chứng và cách chẩn đoán nó.
Trong y học thay thế, dầu oregano được coi là một phương thuốc tự nhiên cho một loạt các vấn đề sức khỏe. Nó cũng có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau. Đây là cách nó có thể giúp:
- Khi dùng bằng đường uống, dầu oregano có thể giúp chữa chứng khó tiêu và các bệnh về đường tiêu hóa, cũng như các bệnh về đường hô hấp.
- Khi được sử dụng với hơi nước và hít vào, dầu oregano có thể mang lại lợi ích cho chứng tắc nghẽn xoang và ngực và các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
- Khi được pha loãng và sử dụng tại chỗ, dầu oregano có thể giúp điều trị nhiễm trùng do nấm và vi khuẩn. Nó cũng có thể được áp dụng cho da để điều trị mụn trứng cá, nấm da chân, lở loét, bệnh vẩy nến, bệnh rosacea, giãn tĩnh mạch và mụn cóc.
Lợi ích sức khỏe
Dầu Oregano đã được nghiên cứu rộng rãi trong nuôi cấy tế bào và nghiên cứu trên động vật, nhưng rất ít nghiên cứu khoa học đã kiểm tra tác dụng của nó đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy dầu oregano có thể mang lại những lợi ích sức khỏe nhất định.
Viêm ruột kết
Sự kết hợp giữa cỏ xạ hương và dầu oregano cho thấy nhiều hứa hẹn trong việc điều trị viêm đại tràng, một loại bệnh viêm ruột. Một nghiên cứu dựa trên động vật được xuất bản trong Người trung gian của chứng viêm cho thấy những con chuột bị viêm đại tràng đã giảm đáng kể tình trạng viêm sau khi điều trị bằng phương pháp điều trị kết hợp.
Do thiếu các thử nghiệm lâm sàng, vẫn chưa rõ liệu sự kết hợp của dầu cỏ xạ hương và oregano có thể có lợi trong điều trị viêm đại tràng ở người hay không.
Nấm Candida
Trong nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng dầu oregano có thể giúp chống lại sự phát triển của nấm candida. Là một loại nấm men thường cư trú trong đường tiêu hóa và âm đạo, candida có thể góp phần gây ra một số bệnh nhiễm trùng bao gồm nấm miệng, nhiễm trùng da và nhiễm trùng nấm âm đạo khi sự phát triển của nó không được kiểm soát.
Mặc dù những phát hiện từ các nghiên cứu trong ống nghiệm và nghiên cứu dựa trên động vật là đầy hứa hẹn, nhưng hiện tại vẫn thiếu các thử nghiệm lâm sàng chứng minh rằng dầu oregano có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị các bệnh nhiễm trùng liên quan đến nấm candida ở người.
Nhiễm khuẩn
Nghiên cứu sơ bộ chỉ ra rằng dầu oregano có thể giúp bảo vệ chống lại một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Một nghiên cứu về chuột được xuất bản trên Cơ chế và phương pháp nhiễm độc cho thấy rằng dầu oregano có thể hữu ích để phòng ngừa hoặc điều trị Staphylococcus aureus sự nhiễm trùng.
Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí của Đại học Khoa học và Công nghệ Huazhong dầu oregano có thể có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn liên quan đến bệnh kiết lỵ ở chuột. Tuy nhiên, những nghiên cứu này đã không được nhân rộng trên người.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Được sử dụng với một lượng thường xuyên được tìm thấy trong thực phẩm, oregano và tinh dầu của nó được coi là an toàn. Có một số lo ngại về việc sử dụng dầu oregano với liều lượng làm thuốc cho một số dân số nhất định. Như với tất cả các loại dầu thiết yếu, oregano chỉ nên được sử dụng bên trong nếu có sự hướng dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
- Oregano có thể gây phản ứng dị ứng ở những người bị dị ứng với thực vật thuộc họ Lamiaceae, bao gồm húng quế, bạc hà, hương thảo, xô thơm, savory, marjoram, oregano, hyssop, thyme,
oải hương và tía tô. - Nên tránh dùng dầu oregano trong thời kỳ mang thai do lo ngại về sẩy thai.
- Những người bị rối loạn chảy máu không nên dùng dầu oregano vì nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Tương tự, ngừng sử dụng dầu oregano hai tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình do lo ngại về nguy cơ chảy máu.
- Dầu Oregano có thể làm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường và nên được sử dụng thận trọng.
Các tác dụng phụ nhẹ khi ăn tinh dầu oregano bao gồm đau bụng và kích ứng đường ruột. Khi sử dụng tại chỗ, tinh dầu oregano luôn phải được pha loãng. Nó có thể gây bỏng rát và kích ứng da.
Tương tác
Dầu Oregano có thể tương tác với một số loại thuốc và chất bổ sung, và không nên dùng với những thứ sau:
- Thuốc trị tiểu đường bao gồm glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, metformin (Glucophage), pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), và những loại khác. Ngoài ra, nó không nên được sử dụng với các loại thảo mộc và chất bổ sung có thể làm giảm lượng đường trong máu bao gồm axit alpha-lipoic, mướp đắng, crom, cây vuốt quỷ, cỏ ca ri, tỏi, kẹo cao su guar, hạt dẻ ngựa, Panax ginseng, psyllium, Siberian ginseng, và khác.
- Thuốc chống đông máu bao gồm Một số loại thuốc làm chậm đông máu bao gồm aspirin, clopidogrel (Plavix), dabigatran (Pradaxa), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Coumadin), và những loại khác. Ngoài ra, không nên dùng chung với các loại thảo mộc cản trở quá trình đông máu, bao gồm bạch chỉ, đinh hương, cúc tần, tỏi, gừng, bạch quả, nhân sâm Panax, hạt dẻ ngựa, cỏ ba lá đỏ, nghệ và những loại khác.
- Đồng Sự hấp thụ có thể bị giảm khi dùng chung với dầu oregano.
- Bàn là Sự hấp thụ có thể bị giảm khi dùng chung với dầu oregano.
- Kẽm Sự hấp thụ có thể bị giảm khi dùng chung với dầu oregano.
Liều lượng và Chuẩn bị
Không có liều khuyến cáo cho dầu oregano. Nếu sử dụng tại chỗ, dầu phải được pha loãng trong dầu vận chuyển thành dung dịch dưới 1%. Theo Viện Y tế Quốc gia, không có đủ nghiên cứu khoa học để xác định phạm vi liều an toàn để sử dụng cho người.
Bạn cần tìm gì
Tinh dầu không được FDA quản lý và không phải đáp ứng bất kỳ tiêu chuẩn độ tinh khiết nào. Khi mua tinh dầu, hãy tìm nhà cung cấp chưng cất nguyên liệu của riêng họ hoặc giao dịch trực tiếp với các nhà chưng cất uy tín và sử dụng phương pháp sắc ký khí và khối phổ (GC / MS) để phân tích chất lượng của sản phẩm.
Khi mua tinh dầu oregano nguyên chất, hãy kiểm tra nhãn để biết tên Latinh của nó, Origanum vulgare. Không có thành phần dầu khác nên được liệt kê. Nếu bạn thấy một loại dầu khác, chẳng hạn như dầu dừa phân đoạn, dầu jojoba hoặc dầu hạnh nhân ngọt, thì dầu oregano đã bị pha loãng và không nên sử dụng trong máy khuếch tán.
Tinh dầu nên được đóng gói trong chai màu hổ phách hoặc coban sẫm và bảo quản tránh ánh sáng mặt trời.
Các câu hỏi khác
Sự khác biệt giữa dầu oregano, tinh dầu oregano và dầu oregano là gì?
Dầu Oregano thường là dầu ô liu siêu nguyên chất với lá oregano được truyền trong dầu. Đây không phải là oregano thuốc, mà là oregano nấu ăn. Cả tinh dầu oregano và dầu oregano đều được sử dụng trong y học.
Tinh dầu oregano và dầu oregano được chưng cất từ cây oregano. Dầu oregano đôi khi được bán dưới dạng viên nang bao gồm dầu vận chuyển để pha loãng tinh dầu để dễ tiêu hóa.
Tại sao người chăn nuôi gà hữu cơ sử dụng dầu oregano?
Tinh dầu Oregano có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm. Một số người chăn nuôi gia cầm sử dụng dầu oregano thay cho thuốc kháng sinh thương mại để giữ đàn của họ khỏe mạnh và ngăn ngừa nhiễm trùng. Việc sử dụng nó đã được nghiên cứu rộng rãi trong nông nghiệp và được cho là một giải pháp thay thế tự nhiên, an toàn cho thuốc.
Một lời từ rất tốt
Do nghiên cứu còn hạn chế, còn quá sớm để giới thiệu dầu oregano như một phương pháp điều trị cho bất kỳ tình trạng nào. Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng nó, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn để cân nhắc giữa những rủi ro và lợi ích tiềm ẩn.
Hãy nhớ rằng không nên sử dụng thuốc thay thế để thay thế cho việc chăm sóc tiêu chuẩn. Việc tự điều trị bệnh và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.