NộI Dung
- Các loại chấn thương do lạm dụng quá mức phổ biến nhất là gì?
- Điều trị chấn thương do lạm dụng
- Triển vọng dài hạn cho trẻ em bị chấn thương do sử dụng quá mức
Ngày càng có nhiều trẻ em trai và gái chơi các môn thể thao giải trí và có tổ chức. Kết quả là, có sự gia tăng về số lượng thương tích ở trẻ em và thanh thiếu niên. Phần lớn các chấn thương trong thể thao và sử dụng quá mức là do chấn thương nhẹ liên quan đến chấn thương mô mềm, ảnh hưởng đến xương, cơ, dây chằng và / hoặc gân.
Các loại chấn thương do lạm dụng quá mức phổ biến nhất là gì?
| Loại chấn thương do lạm dụng | Các triệu chứng | Nguyên nhân có thể |
|---|---|---|
| Đầu gối của vận động viên nhảy cầu (viêm gân bánh chè) | Teo ngay dưới đầu gối hoặc vùng trên ống chân | Gân sao ở khớp gối bị kéo nhiều lần, gây viêm và đau, đặc biệt là trong các hoạt động chạy nhảy. |
| Khuỷu tay hoặc vai của Little Leaguers | Đau ở khuỷu tay hoặc vùng vai, đặc biệt là sau khi hoạt động | Các động tác ném trên cao lặp đi lặp lại gây tổn thương và viêm các mảng phát triển của xương ở cánh tay (hoặc do gãy xương). |
| Những người phản bác viêm xương tủy | Đau và sưng đầu gối. Tình trạng này cũng có thể gây đau khuỷu tay tương tự như khuỷu tay của Little Leaguers. | Đau và sưng khớp, thường xảy ra nhất ở đầu gối, khuỷu tay và mắt cá chân. Các giả thuyết cho rằng nó có thể xảy ra trong gia đình hoặc do vấn đề trao đổi chất gây ra. |
| Bệnh sốt | Đau gót chân khi đi khập khiễng, đặc biệt là sau các hoạt động chạy | Các hoạt động chạy hoặc nhảy lặp đi lặp lại khiến gân Achilles bị kéo vào xương gót chân. |
| nẹp ống chân | Đau và nhức vùng ống chân | Chạy quá nhiều, chạy trên bề mặt cứng (bê tông) và đi giày không đúng cách thường gây ra nẹp ống chân. |
| Bệnh Sinding-Larsen-Johansson | Đau đầu gối, đặc biệt là sau các hoạt động nhảy | Bệnh này là do gãy xương bánh chè do sự giãn ra lặp đi lặp lại trên gân sao ở đầu gối (gân kéo ra khỏi xương). |
| Thoái hóa cột sống | Đau lưng | Tình trạng này là do phần lưng bị gập và mở rộng quá mức. Chụp X-quang cho thấy một phần của 1 đốt sống ở lưng thấp trượt ra phía trước trên đốt sống bên dưới nó. Nó thường được thấy ở các vận động viên bóng đá, vận động viên thể dục và vận động viên trượt băng. |
| Thoái hóa đốt sống | Đau lưng | Tình trạng này là do phần lưng dưới bị gập và mở rộng quá mức. Nó thường được nhìn thấy trong các vận động viên bóng đá, vận động viên thể dục và vận động viên trượt băng. Gãy xương do căng thẳng của 1 trong số các đốt sống được nhìn thấy trên X-quang. |
Chấn thương do sử dụng quá mức cũng có thể dẫn đến gãy xương do căng thẳng. Gãy xương do căng thẳng là những điểm yếu hoặc vết nứt nhỏ trên xương do hoạt động quá mức liên tục. Gãy xương do căng thẳng thường xảy ra ở bàn chân sau khi tập luyện bóng rổ, chạy và các môn thể thao khác. Thường không sưng, nhưng đau và nhức thường tăng lên khi cử động.
Khuỷu tay
Nẹp ống chân
Thoái hóa cột sống
Thoái hóa đốt sống
Điều trị chấn thương do lạm dụng
Điều trị cụ thể cho chấn thương do sử dụng quá mức sẽ do bác sĩ của con bạn xác định dựa trên:
Tuổi, sức khỏe tổng thể và tiền sử bệnh của con bạn
Mức độ điều kiện
Loại điều kiện
Khả năng chịu đựng của con bạn đối với các loại thuốc, thủ thuật hoặc liệu pháp cụ thể
Kỳ vọng cho quá trình điều kiện
Ý kiến hoặc sở thích của bạn
Mục tiêu của điều trị là kiểm soát cơn đau, thúc đẩy quá trình chữa lành, ngăn ngừa biến chứng và khôi phục khả năng sử dụng bình thường của vùng bị thương.
Điều trị ban đầu cho các chấn thương do lạm dụng bao gồm R.I.C.E. (phần còn lại, băng, nén và độ cao).
Hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ của con bạn nếu vùng bị ảnh hưởng bị biến dạng kéo dài, có thể nhìn thấy được hoặc nếu cơn đau dữ dội ngăn cản việc sử dụng cánh tay, chân, cổ tay, mắt cá chân hoặc đầu gối.
Các lựa chọn điều trị khác có thể bao gồm:
Thuốc men
Hạn chế hoạt động
Nẹp hoặc đúc
Nạng hoặc xe lăn
Vật lý trị liệu (để kéo căng và tăng cường các cơ, dây chằng và gân bị thương)
Phẫu thuật (đặc biệt nếu chấn thương tái phát, đau dai dẳng hoặc nếu cơ, gân hoặc dây chằng bị rách nặng)
Triển vọng dài hạn cho trẻ em bị chấn thương do sử dụng quá mức
Các vết thương do lạm dụng quá mức sẽ lành khá nhanh ở trẻ em. Điều quan trọng là trẻ phải tuân thủ các hạn chế hoạt động và / hoặc các chương trình phục hồi chức năng kéo dài và củng cố để ngăn ngừa tái thương tích.
Hầu hết các chấn thương thể thao là do chấn thương do chấn thương hoặc do sử dụng quá mức các cơ hoặc khớp. Nhiều chấn thương thể thao có thể được ngăn ngừa bằng cách điều hòa và luyện tập thích hợp, mặc đồ bảo hộ thích hợp và sử dụng thiết bị thích hợp.