NộI Dung
Câu hỏi phổ biến nhất của những người bị viêm khớp là họ nên dùng thuốc gì để giảm đau. Thật không may, không có câu trả lời dễ dàng cho một kích cỡ phù hợp với tất cả. Không có cách chữa khỏi hầu hết các loại viêm khớp nhưng có những điều có thể được thực hiện để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.5 lời khuyên để giảm viêm khớp của bạn
Năm lời khuyên này sẽ giúp đưa bạn đến con đường điều trị hiệu quả và sống tốt.
- Chỉ thử tự điều trị trong một khoảng thời gian có hạn và hợp lý: Những người bị đau muốn giảm viêm khớp nhanh chóng và đầy đủ. Khi các triệu chứng khởi phát, hầu hết mọi người đều cố gắng tự điều trị. Thông thường, mọi người thử bất cứ thứ gì có sẵn không kê đơn để giảm đau do viêm khớp. Điều quan trọng cần biết là, trong khi có sự giải tỏa, bạn sẽ mất một chút kiên nhẫn để tìm ra cách phù hợp nhất với mình. Rất có thể sẽ cần đến sự hướng dẫn và chuyên môn của bác sĩ để giúp bạn đi đúng hướng. Nếu việc tự điều trị không hiệu quả trong một khoảng thời gian hợp lý hoặc nếu các triệu chứng rõ ràng là xấu đi, hãy tiếp tục. Tham khảo một bác sĩ.
- Hãy chuẩn bị để đi theo dòng chảy: Viêm khớp không phải là một bệnh đơn lẻ. Nó là một thuật ngữ chung và thực tế có hơn 100 loại viêm khớp - và chúng không phải tất cả đều được điều trị theo cùng một cách. Để giúp bạn giảm đau nhanh chóng và kiểm soát cơn đau và viêm, bác sĩ có thể đề xuất một số loại thuốc sau khi đánh giá ban đầu của bạn. Khi xét nghiệm chẩn đoán được thực hiện và kết quả xét nghiệm trở lại, bác sĩ có thể điều chỉnh thuốc của bạn. Phản ứng của bạn với các loại thuốc cũng sẽ được đánh giá và có thể cần định kỳ thay đổi hoặc điều chỉnh trước khi xác định phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho bạn.
- Tập trung vào bản thân và các mục tiêu điều trị mà bạn đặt ra với bác sĩ của mình: Những người đang tìm cách giảm nhanh cơn đau do viêm khớp đôi khi hỏi gia đình, bạn bè và hàng xóm họ đã uống thuốc gì để giảm đau. Hãy cẩn thận với cách tiếp cận này. Ngay cả khi bạn có cùng một chẩn đoán cụ thể, những gì hiệu quả với một bệnh không nhất thiết phải hiệu quả với một bệnh nhân viêm khớp khác. Bạn và bác sĩ của bạn là đối tác với một mục tiêu chung. Mục đích là tìm ra một kế hoạch điều trị thích hợp cho bạn để giúp bạn kiểm soát cơn đau do viêm khớp và các triệu chứng khác. Với sự quản lý thích hợp, hy vọng rằng căn bệnh này chỉ có thể xâm nhập ở mức độ nhỏ nhất trong cuộc sống của bạn.
- Đừng để Cảm giác chán nản ngăn cản bạn Nhận được sự trợ giúp cần thiết: Nhiều người ở cả hai đầu của phổ bệnh viêm khớp - những người đang trải qua các triệu chứng viêm khớp sớm và những người đã đối phó với nó trong nhiều năm - cảm thấy rằng tình trạng của họ ngày càng tồi tệ và không thể giảm được. Nói chuyện với bác sĩ của bạn và thông báo cảm xúc của bạn một cách trung thực. Nếu bạn thất vọng, hãy nói với bác sĩ của bạn điều đó. Các khía cạnh thể chất, cũng như các khía cạnh cảm xúc, khi sống chung với cơn đau mãn tính phải được giải quyết.
- Hãy thực tế với những kỳ vọng của bạn: Hiệu quả giảm đau do viêm khớp và các triệu chứng khác có thể bắt nguồn từ nhiều nguồn điều trị. Vì không có viên thuốc thần kỳ nào có thể xóa sạch tất cả, bạn có thể cần phải xem xét một cách tiếp cận đa ngành. Cùng với thuốc theo toa, bạn có thể bao gồm vật lý trị liệu, thay đổi chế độ ăn uống và các phương pháp điều trị thay thế và tự nhiên. Mong đợi để dần dần tìm hiểu những gì hiệu quả và xây dựng dựa trên đó khi bạn xác định liệu trình tốt nhất để giảm viêm khớp.
Một lời từ rất tốt
Điều cần thiết là bạn phải tìm hiểu các lựa chọn điều trị của mình với sự hướng dẫn của bác sĩ. Hãy thực tế và kiên nhẫn khi bạn trải qua các giai đoạn thử và sai với các phương pháp điều trị khác nhau. Bạn có thể đạt được mục tiêu là kiểm soát tốt bệnh viêm khớp của mình.