NộI Dung
Các tuyến bị sưng là một đặc điểm khá phổ biến của bệnh đau cơ xơ hóa (FMS) và của bệnh tương tự như hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME / CFS).Trong hầu hết các trường hợp, chúng ta kết hợp sưng hạch với việc bị ốm khi mắc các bệnh cấp tính như cúm hoặc cảm lạnh thông thường. Khi các tuyến của bạn phồng lên, đó là dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch của bạn đang làm việc chăm chỉ để tiêu diệt một số loại mầm bệnh trong cơ thể, chẳng hạn như vi rút hoặc vi khuẩn, bơm ra các tế bào chuyên biệt tìm kiếm và tiêu diệt những thứ đang tấn công bạn.
Các hạch bạch huyết sưng lên và đau nhức là điều khá bình thường, ngay cả ở những người "khỏe mạnh, bình thường" đang chiến đấu với bệnh tật, vì vậy họ đặc biệt có khả năng làm tổn thương những người trong chúng ta với FMS. Đó là do một trong những đặc điểm xác định của căn bệnh này: ngưỡng đau thấp của chúng ta, được xác định là thời điểm mà bộ não của bạn cảm nhận được cảm giác đau đớn. Một số người bị ME / CFS cũng có thể giảm ngưỡng đau.
Cảm giác "không khỏe" có thể kèm theo sưng tấy rất có thể là bạn đã mắc một số bệnh cấp tính hoặc cơ thể bạn đang gặp khó khăn hơn bình thường trong cuộc chiến chống lại các mầm bệnh lâu dài. (Một số nhà nghiên cứu tin rằng những tình trạng này, đặc biệt là ME / CFS, có thể liên quan đến loại nhiễm trùng mãn tính cháy chậm hoặc "âm ỉ" này bởi một hoặc nhiều mầm bệnh.)
Các hạch bạch huyết là gì?
Các "tuyến" mà mọi người đề cập đến khi họ nói về các tuyến bị sưng thực sự là các hạch bạch huyết, là những bó nhỏ của viên nang chứa các tế bào miễn dịch. Trong FMS và ME / CFS (có thể nhiều hơn trong ME / CFS), chúng thường là một triệu chứng của hệ thống miễn dịch hoạt động mãn tính - cơ thể của bạn đang tăng số lượng tế bào bạch cầu để chống lại lỗi, vì vậy khu vực này bị phồng lên lên với họ.
Tuy nhiên, đặc biệt là trong FMS, chúng cũng có thể là hậu quả của những gì một số nhà nghiên cứu mô tả là chất lỏng cơ thể đặc hoặc chậm chạp. Bạch huyết là một chất lỏng có chứa các tế bào bạch cầu, là những người đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch của bạn và di chuyển qua hệ thống bạch huyết của cơ thể bạn. Trong FMS, bạch huyết thường đi qua dễ dàng dường như bị sao lưu. Chúng ta có các hạch bạch huyết trên khắp cơ thể, ở những vị trí sau:
- Dưới hàm và cằm
- Ở háng
- Ở nách
- Xuống cả hai bên cổ
- Ở hai bên cột sống ở phía sau cổ
- Ở hai bên của tuyến giáp ở phía trước cổ
- Sau tai
- Ở phía sau đầu
Nếu bạn bị sưng hoặc có áp lực ở giữa cổ, đó có thể là vấn đề với tuyến giáp của bạn, không chỉ là một hạch bạch huyết. Hãy chắc chắn để bác sĩ của bạn kiểm tra ngay lập tức vì nó có thể là một vấn đề nghiêm trọng cần được điều trị.
Sự đối xử
Các hạch bạch huyết bị sưng không cần điều trị chỉ vì chúng sưng lên. Tuy nhiên, nếu chúng đau, bạn có một số lựa chọn để giảm bớt cơn đau:
- Nhiệt và / hoặc đá, có thể xen kẽ (Hãy thử các cách kết hợp khác nhau để xem điều gì hữu ích nhất.)
- Ibuprofen, NSAID khác hoặc thuốc giảm đau khác
- Dẫn lưu bạch huyết bằng tay (một kiểu xoa bóp) nếu có vẻ như bạch huyết bị ứ đọng
Nếu bạn nghi ngờ mình bị đau ở một hoặc nhiều hạch bạch huyết, hãy theo dõi cảm giác của bạn. Gần đây bạn có bị ốm hoặc tiếp xúc với người bị bệnh không? Bạn có mệt mỏi hơn bình thường không? Lưu ý bất kỳ sự gia tăng hoặc những thay đổi khác trong các triệu chứng và nói chuyện với bác sĩ của bạn về nó.
Nếu bạn chọn điều trị các hạch đau bằng cách dẫn lưu bạch huyết bằng tay, hãy lưu ý rằng đó là một hình thức xoa bóp mô sâu và chuyên gia xoa bóp có thể sẽ sử dụng rất nhiều áp lực. Đó không phải là điều mà tất cả chúng ta với những điều kiện này có thể xử lý.
Trao đổi rõ ràng về mức độ đau của bạn và hậu quả của việc dẫn lưu bạch huyết bằng tay là điều cần thiết để điều trị thành công mà không làm trầm trọng thêm các triệu chứng khác của bạn. Hãy đảm bảo rằng bạn đang đi khám bác sĩ chuyên khoa hiểu rõ những đặc điểm riêng của những căn bệnh này.