NộI Dung
- Nhạy cảm với nhiệt độ trong chứng đau cơ xơ hóa
- Nhạy cảm với nhiệt độ trong hội chứng mệt mỏi mãn tính
Bạn có phải là một trong những người bị đau cơ xơ hóa (FMS) và viêm cơ tủy hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME / CFS), người luôn lạnh, hoặc nóng mọi lúc, hoặc nóng hoặc lạnh luân phiên trong khi không đồng bộ với môi trường?
Nếu bất kỳ tình huống nào trong số đó nghe quen thuộc với bạn, bạn có thể mắc một triệu chứng gọi là nhạy cảm với nhiệt độ.
Chúng tôi vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra triệu chứng này, nhưng chúng tôi có một số nghiên cứu hấp dẫn. Phần lớn nó gợi ý những bất thường trong hệ thống thần kinh tự chủ, liên quan đến cân bằng nội môi (khả năng cơ thể bạn giữ nhiệt độ và các yếu tố khác trong phạm vi bình thường) và phản ứng của cơ thể chúng ta với các tình huống khác nhau, bao gồm cả phản ứng "chiến đấu hoặc bỏ chạy".
Với điều đó đã được thiết lập, các nhà nghiên cứu giờ đây có thể nhìn sâu hơn vào hệ thống đó để tìm ra chính xác điều gì đang xảy ra và họ đang tìm ra một số điều thú vị.
Cách hệ thống thần kinh tự chủ điều chỉnh các chức năng của cơ thể
Nhạy cảm với nhiệt độ trong chứng đau cơ xơ hóa
Ngoài việc thân nhiệt giảm, nghiên cứu cho thấy những người mắc chứng FMS gặp khó khăn trong việc thích ứng với sự thay đổi nhiệt độ và giảm ngưỡng đau đối với cả kích thích nóng và lạnh - có nghĩa là nhiệt độ khắc nghiệt ít hơn để khiến bạn cảm thấy đau. Ví dụ, ánh sáng mặt trời chiếu qua cửa sổ ô tô chiếu vào cánh tay của bạn có thể gây đau rát cho bạn nhưng chỉ gây khó chịu nhẹ ở người khác.
Một nghiên cứu đột phá được xuất bản trong Thuốc giảm đau gợi ý một lý do cho sự nhạy cảm với nhiệt độ của chúng ta và đó là một lý do dựa trên một loạt khám phá.
Bước đầu tiên liên quan đến những người có thể hoàn toàn trái ngược với những người bị FMS - những người hoàn toàn không cảm thấy đau. Đó là một tình trạng hiếm gặp mà chúng được sinh ra. Các bác sĩ quan sát thấy rằng những người này có thể cảm thấy nhiệt độ, điều này thật khó hiểu. Tại sao cùng một dây thần kinh có thể cảm nhận được một loại kích thích (nhiệt độ) lại không thể cảm nhận được (đau) khác?
Câu hỏi đó đã dẫn họ đến một khám phá: Họ hoàn toàn không giống nhau về thần kinh. Trên thực tế, chúng ta có một hệ thống dây thần kinh cảm nhận nhiệt độ hoàn toàn riêng biệt. Những dây thần kinh này nằm trên các mạch máu của chúng ta và các nhà khoa học từng nghĩ rằng chúng chỉ xử lý lưu lượng máu.
Vì vậy, hóa ra những dây thần kinh đặc biệt này không chỉ điều chỉnh lưu lượng máu mà còn phát hiện nhiệt độ. Sau đó, chúng trở thành mục tiêu hợp lý cho nghiên cứu FMS, vì chúng ta được biết là có cả sự bất thường về lưu lượng máu và độ nhạy cảm với nhiệt độ.
Chắc chắn, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người tham gia FMS trong nghiên cứu của họ có thêm dây thần kinh cảm nhận nhiệt độ dọc theo các mạch máu da đặc biệt được gọi là AV shunts. Chúng ở trên tay, chân và mặt của bạn. Công việc của họ là điều chỉnh lưu lượng máu để phản ứng với sự thay đổi nhiệt độ. Bạn biết làm thế nào khi trời thực sự lạnh, má của bạn trở nên hồng hào và các ngón tay của bạn sưng húp và ửng đỏ? Đó là bởi vì màn hình AV đang cung cấp nhiều máu hơn, cố gắng giữ ấm các chi của bạn.
Đây là nghiên cứu đầu tiên xem xét cách hệ thống này liên quan đến bệnh tật của chúng ta, vì vậy chúng tôi không thể nói chắc chắn liệu nó có chính xác hay không. Tuy nhiên, đó là một hướng thú vị cần nghiên cứu thêm và một lời giải thích dường như có nhiều ý nghĩa.
Nhạy cảm với nhiệt độ trong hội chứng mệt mỏi mãn tính
Cho đến nay, chúng tôi không có nhiều nghiên cứu về triệu chứng này trong ME / CFS, nhưng chúng tôi đã tìm hiểu được một chút về nó.
Một nghiên cứu thú vị liên quan đến các cặp song sinh giống hệt nhau. Trong mỗi nhóm sinh đôi, một anh chị em có ME / CFS và người kia thì không. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người bị ME / CFS có phản ứng với lạnh khác với anh chị em khỏe mạnh của họ về cả khả năng chịu đau (mức độ đau họ có thể xử lý) và ngưỡng đau (thời điểm cảm lạnh trở nên đau đớn).
Một nghiên cứu được xuất bản trong Đau đớn tiết lộ điều gì đó về một quá trình được gọi là ức chế cơn đau. Ở một người khỏe mạnh, não thực hiện các bước để giảm bớt cơn đau được dự đoán trước (như khi y tá tiêm cho bạn) hoặc cơn đau lặp lại (như đi trên một viên sỏi trong giày của bạn) .
Tuy nhiên, trong ME / CFS, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng quá trình ức chế phản ứng với kích thích lạnh chậm hơn. Họ tin rằng điều này có thể đóng một vai trò trong cơn đau mãn tính, lan rộng của bệnh này nhưng chỉ ra rằng cần phải nghiên cứu thêm để xác nhận điều này.
Một nghiên cứu xem xét thanh thiếu niên bị ME / CFS có thể đã khám phá ra một số thông tin quan trọng về cân bằng nội môi. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi bàn tay bị lạnh, trẻ em bị ME / CFS có biểu hiện run và thay đổi màu da đột ngột hơn đáng kể so với những trẻ khỏe mạnh. đối tác. Lưu lượng máu đến tay cũng phản ứng khác nhau ở nhóm chứng và nhóm bệnh. Nhiệt độ cơ thể cũng giảm nhiều hơn ở những người tham gia ME / CFS.
Vì vậy, triệu chứng này được xác định trong các tài liệu y khoa và chúng tôi có một số phát hiện ban đầu mà có thể nghiên cứu thêm.
Một lời từ rất tốt
Cho đến nay, chúng tôi chưa có phương pháp điều trị cụ thể cho triệu chứng này. Tuy nhiên, có rất nhiều điều chúng ta có thể làm trong cuộc sống hàng ngày để giúp giảm bớt nó. Có nhiều cách để đối phó với sự nhạy cảm với nhiệt và lạnh.
Ngoài ra, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về triệu chứng này. Nó có thể giúp anh ấy / cô ấy đưa ra kết luận về những gì đang diễn ra trong cơ thể bạn và điều gì có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
- Chia sẻ
- Lật