NộI Dung
Đồng quai (Angelica sinensis), còn được gọi là Đăng Gui, là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc, thuộc họ cần tây, được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Trung Quốc. Vì đương quy (đặc biệt là rễ) rất giàu các hợp chất có tác dụng chống viêm và kích thích miễn dịch, nó được cho là có tác dụng hỗ trợ điều trị một số vấn đề, từ dị ứng, táo bón đến huyết áp cao và hơn thế nữa.Tuy nhiên, Viện Y tế Quốc gia lưu ý rằng không có đủ bằng chứng khoa học để hỗ trợ những điều này và một số tuyên bố khác.
Còn được biết là
Vì nó được cho là có tác dụng cân bằng hệ thống nội tiết tố nữ, đương quy đôi khi được gọi là "nhân sâm nữ".
Lợi ích sức khỏe
Ngoài các vấn đề đã đề cập ở trên, đương quy thường được coi là một phương pháp điều trị đau đầu, hội chứng tiền kinh nguyệt, đau bụng kinh, u xơ tử cung, nghẹt mũi và / hoặc xoang, và viêm khớp dạng thấp. Thật không may, không có đủ khoa học vững chắc để hỗ trợ việc sử dụng đương quy cho những mục đích này. Nghiên cứu thêm là cần thiết.
Viêm khớp
Mặc dù nghiên cứu về tác dụng đối với sức khỏe của đương quy còn hạn chế, một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy loại thảo mộc này có thể hữu ích cho bệnh viêm khớp và viêm xương khớp.
Trong một nghiên cứu năm 2014 trên các tế bào lấy từ cả sụn người và chuột, các nhà khoa học đã quan sát thấy rằng các hợp chất chiết xuất từ đương quy có thể ức chế sự phân hủy sụn liên quan đến viêm xương khớp.
Một nghiên cứu được công bố vào năm 2018 cho thấy rằng một polysaccharide từ rễ đương quy có tác dụng đảo ngược tình trạng stress oxy hóa liên quan đến viêm xương khớp ở tế bào người.
Trong khi những kết quả này đầy hứa hẹn, các thử nghiệm trên người có đối chứng với giả dược vẫn chưa được thực hiện.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Tác dụng phụ của đương quy có thể bao gồm:
- Phình to
- Ăn mất ngon
- Bệnh tiêu chảy
- Tăng độ nhạy với ánh sáng mặt trời và tia UV
- Tăng kích thước vú ở nam giới
- Sốt
- Huyết áp cao
- Chảy máu quá nhiều
Ngừng sử dụng đương quy và gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức nếu bạn bị bỏng nặng, đỏ, đau hoặc sưng sau khi sử dụng trên da.
Tương tác và Biện pháp phòng ngừa
Vì đương quy có thể có tác dụng chống đông máu và tác dụng giống như estrogen, nó không nên được sử dụng bởi:
- Những người bị rối loạn chảy máu
- Phụ nữ có xu hướng kinh nguyệt ra nhiều
- Phụ nữ có thai hoặc cho con bú
- Những người có tình trạng liên quan đến estrogen
- Những người sắp phẫu thuật
đồng quai cũng có thể có hại cho những người dùng thuốc làm loãng máu và không nên dùng với:
- Coumadin (warfarin)
- Aspirin
- Plavix (clopidogrel)
- Voltaren hoặc Cataflam (diclofenac)
- Advil hoặc Motrin (ibuprofen)
- Aleve (naproxen)
- Fragmin (dalteparin)
- Lovenox (enoxaparin)
- Heparin
- Eliquis (apixaban)
- Xarelto (rivaroxaban)
Do tác dụng giống như estrogen, nó Những người có tình trạng nhạy cảm với hormone như:
- Lạc nội mạc tử cung
- U xơ tử cung
- Ung thư vú, tử cung hoặc buồng trứng
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng đương quy có thể gây hại cho phụ nữ bị ung thư vú hoặc có nguy cơ cao mắc bệnh. Nghiên cứu ban đầu cho thấy nó có thể thúc đẩy sự phát triển của các tế bào ung thư vú. Trong khi một nghiên cứu năm 2019 đã thử nghiệm loại thảo mộc này trên tế bào ung thư vú ở người và chuột cho thấy đương quy không kích thích sự phát triển của ung thư vú, các nhà nghiên cứu vẫn khuyến cáo những người bị ung thư vú dương tính với thụ thể estrogen nên thận trọng.
Liều lượng và Chuẩn bị
Đương quy có sẵn như một chất bổ sung đường uống dưới dạng viên nén, viên nang, cồn thuốc và trà. Nó cũng được sử dụng trong một số loại kem bôi hoặc bột.
Nghiên cứu vẫn chưa xác định liều lượng an toàn hoặc khuyến cáo. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về liều lượng bạn nên sử dụng hoặc làm theo hướng dẫn trên nhãn sản phẩm.
Bạn cần tìm gì
Khi mua dong quai, hãy tìm mua một sản phẩm cao cấp từ một công ty quen thuộc, có uy tín. Thuốc bổ đương quy được bán ở nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên và cửa hàng chuyên về các sản phẩm thảo dược, cũng như trực tuyến.