NộI Dung
- Chứng tiểu không kiểm soát ở phụ nữ: Những điều bạn cần biết
- Són tiểu là gì?
- Nguyên nhân nào gây ra chứng tiểu không tự chủ?
- Một số loại tiểu không kiểm soát khác nhau là gì?
- Các triệu chứng của tiểu không kiểm soát là gì?
- Làm thế nào để chẩn đoán chứng són tiểu?
- Điều trị tiểu không kiểm soát là gì?
- Làm thế nào để kiểm soát chứng són tiểu?
Chứng tiểu không kiểm soát ở phụ nữ: Những điều bạn cần biết
Són tiểu là tình trạng mất nước tiểu một cách ngẫu nhiên.
Hơn 25 triệu người Mỹ trưởng thành mắc chứng tiểu không kiểm soát tạm thời hoặc mãn tính.
Tình trạng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nó phổ biến hơn ở phụ nữ trên 50 tuổi.
Có bốn loại tiểu không kiểm soát: tiểu gấp, căng thẳng, chức năng và tiểu không kiểm soát tràn.
Các liệu pháp hành vi, thuốc men, kích thích thần kinh và phẫu thuật là một số phương pháp điều trị hiện có để kiểm soát chứng tiểu không tự chủ.
Són tiểu là gì?
Tiểu không kiểm soát (UI) là tình trạng mất nước tiểu. Theo Hiệp hội Quốc gia về Kiểm soát, hơn 25 triệu người Mỹ trưởng thành mắc chứng tiểu không kiểm soát tạm thời hoặc mãn tính. UI có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nó phổ biến hơn ở phụ nữ trên 50. Són tiểu có thể là một tình trạng tạm thời do một tình trạng bệnh lý có từ trước. Nó có thể bao gồm từ cảm giác khó chịu khi mất một ít nước tiểu đến việc thường xuyên bị ướt.
Nguyên nhân nào gây ra chứng tiểu không tự chủ?
Són tiểu không phải là kết quả tất yếu của quá trình lão hóa, nhưng nó đặc biệt phổ biến ở những người lớn tuổi. Nó thường gây ra bởi những thay đổi cụ thể trong chức năng cơ thể có thể do bệnh tật, sử dụng thuốc và / hoặc khởi phát bệnh. Đôi khi nó là triệu chứng đầu tiên và duy nhất của nhiễm trùng đường tiết niệu. Phụ nữ có nhiều khả năng mắc chứng són tiểu khi mang thai và sau khi sinh con, hoặc sau những thay đổi nội tiết tố của thời kỳ mãn kinh.
Một số loại tiểu không kiểm soát khác nhau là gì?
Sau đây là một số dạng tiểu không kiểm soát khác nhau:
Tiểu tiện khẩn cấp: Đây là tình trạng không có khả năng giữ nước tiểu đủ lâu để đến phòng vệ sinh. Nó có thể liên quan đến việc phải đi tiểu thường xuyên và cảm giác muốn đi tiểu đột ngột, mạnh mẽ. Đó có thể là một tình trạng riêng biệt, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh hoặc tình trạng khác cũng cần được chăm sóc y tế.
Không kiểm soát căng thẳng: Đây là hiện tượng rò rỉ nước tiểu khi vận động, ho, hắt hơi, cười, nâng vật nặng hoặc thực hiện các chuyển động cơ thể khác gây áp lực lên bàng quang.
Chức năng không kiểm soát: Đây là hiện tượng rò rỉ nước tiểu do khó đến nhà vệ sinh kịp thời vì các tình trạng thể chất, chẳng hạn như viêm khớp, chấn thương hoặc các khuyết tật khác.
Tràn không kiểm soát. Rò rỉ xảy ra khi lượng nước tiểu được tạo ra vượt quá khả năng giữ nó của bàng quang.
Các triệu chứng của tiểu không kiểm soát là gì?
Sau đây là những triệu chứng thường gặp của chứng tiểu không tự chủ. Tuy nhiên, mỗi cá nhân có thể gặp các triệu chứng khác nhau. Các triệu chứng có thể bao gồm:
Cần chạy nhanh vào nhà vệ sinh và / hoặc mất nước tiểu nếu bạn không vào nhà vệ sinh kịp thời
Rò rỉ nước tiểu khi vận động hoặc tập thể dục
Rò rỉ nước tiểu ngăn cản các hoạt động
Rò rỉ nước tiểu kèm theo ho, hắt hơi hoặc cười
Rò rỉ nước tiểu bắt đầu hoặc tiếp tục sau phẫu thuật
Rò rỉ nước tiểu gây bối rối
Cảm giác ẩm ướt liên tục mà không có cảm giác rỉ nước tiểu
Cảm giác bàng quang rỗng không hoàn toàn
Các triệu chứng của tiểu không kiểm soát có thể giống với các tình trạng hoặc vấn đề y tế khác. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán.
Làm thế nào để chẩn đoán chứng són tiểu?
Đối với những người mắc chứng tiểu không tự chủ, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Trong nhiều trường hợp, bệnh nhân sau đó sẽ được giới thiệu đến bác sĩ tiết niệu hoặc bác sĩ tiết niệu, một bác sĩ chuyên về các bệnh về đường tiết niệu. Tiểu không kiểm soát được chẩn đoán bằng một cuộc khám sức khỏe toàn diện tập trung vào hệ thống tiết niệu và thần kinh, cơ quan sinh sản và mẫu nước tiểu.
Điều trị tiểu không kiểm soát là gì?
Điều trị cụ thể cho chứng tiểu không kiểm soát sẽ được bác sĩ xác định dựa trên:
Tuổi của bạn, sức khỏe tổng thể và tiền sử y tế
Loại tiểu không kiểm soát và mức độ của bệnh
Khả năng chịu đựng của bạn đối với các loại thuốc, thủ thuật hoặc liệu pháp cụ thể
Kỳ vọng về quá trình của bệnh
Ý kiến hoặc sở thích của bạn
Điều trị có thể bao gồm:
Liệu pháp hành vi:
Đào tạo bàng quang: Dạy mọi người chống lại sự thôi thúc để làm trống và dần dần mở rộng khoảng thời gian giữa các khoảng trống.
Hỗ trợ vệ sinh: Sử dụng thói quen đi vệ sinh theo lịch trình hoặc theo lịch trình, lịch tập luyện thói quen và nhắc nhở việc làm rỗng bàng quang thường xuyên để ngăn ngừa rò rỉ.
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Loại bỏ các chất kích thích bàng quang, chẳng hạn như caffeine, rượu và trái cây họ cam quýt.
Phục hồi cơ vùng chậu (để cải thiện trương lực cơ vùng chậu và ngăn ngừa rò rỉ):
Các bài tập Kegel: Tập thể dục thường xuyên, hàng ngày các cơ vùng chậu có thể cải thiện, và thậm chí ngăn ngừa chứng són tiểu.
Phản hồi sinh học: Được sử dụng với các bài tập Kegel, phản hồi sinh học giúp mọi người nhận thức và kiểm soát các cơ vùng chậu của họ.
Tập tạ âm đạo: Trọng lượng nhỏ được giữ trong âm đạo bằng cách thắt chặt các cơ âm đạo.
Kích thích điện sàn chậu: Các xung điện nhẹ kích thích các cơn co thắt cơ.
Thuốc :
Thuốc kháng cholinergic
Estrogen âm đạo
Pessary (thiết bị cao su nhỏ được đeo bên trong âm đạo để ngăn rò rỉ)
Thủ tục văn phòng
Tiêm botox vào bàng quang
Thuốc kích thích niệu đạo
Kích thích thần kinh ngoại vi
Phẫu thuật
Cáp treo (có thể được làm từ lưới tổng hợp hoặc từ mô của chính bạn)
Hệ thống treo bàng quang
Kích thích thần kinh ngoại vi
Tham khảo ý kiến bác sĩ khi có câu hỏi liên quan đến việc quản lý và điều trị chứng tiểu không tự chủ.
Phẫu thuật địu giúp bệnh nhân trở lại cuộc sống năng động | Câu chuyện của Stephanie
Sau khi bị căng thẳng mất kiểm soát trong im lặng trong 15 năm, bệnh nhân Stephanie Richards đã tìm đến bác sĩ Danielle Patterson, M.D., thuộc Trung tâm Sức khỏe vùng chậu của Phụ nữ, để khôi phục khả năng kiểm soát bàng quang và trở lại lối sống năng động mà cô luôn yêu thích.Làm thế nào để kiểm soát chứng són tiểu?
Nhiều phụ nữ mặc miếng bảo vệ, tấm chắn hoặc tã để bảo vệ quần áo của họ khỏi rò rỉ nước tiểu. Ngoài ra, quần áo lót thấm hút được thiết kế đặc biệt, có bề ngoài tương tự như đồ lót bình thường, có thể dễ dàng mặc bên dưới quần áo hàng ngày.