NộI Dung
- Ai đã phát triển liệu pháp xác thực?
- Cách sử dụng liệu pháp xác thực
- Liệu pháp xác nhận hiệu quả như thế nào?
- Một lời từ rất tốt
Ý tưởng cơ bản đằng sau liệu pháp xác nhận là những người đang ở giai đoạn cuối của cuộc đời có thể có những vấn đề chưa được giải quyết thúc đẩy hành vi và cảm xúc của họ. Cách người chăm sóc hoặc thành viên gia đình phản ứng với những hành vi và cảm xúc này có thể làm cho chúng trở nên tồi tệ hơn hoặc giúp giải quyết chúng.
Liệu pháp xác thực không chỉ đơn giản là xác nhận cảm xúc của một người, mặc dù đó là một phần của nó. Liệu pháp xác thực tập trung vào việc giúp người đó vượt qua những cảm xúc đằng sau những hành vi thách thức. Những hành vi này về cơ bản được xem như một cách để truyền đạt những cảm xúc đó, đặc biệt là ở những người bị mất trí nhớ, lú lẫn, mất phương hướng và các triệu chứng khác của chứng sa sút trí tuệ.
Ai đã phát triển liệu pháp xác thực?
Liệu pháp xác thực đã được phát triển theo thời gian, từ năm 1963 đến năm 1980, bởi Naomi Feil. Cuốn sách đầu tiên của cô về xác nhận được xuất bản vào năm 1982. Feil là một nhân viên xã hội lớn lên trong sự chăm sóc của những người lớn tuổi: mẹ cô là một nhân viên xã hội, và cha cô là quản lý của một viện dưỡng lão.
Cách sử dụng liệu pháp xác thực
Hãy tưởng tượng rằng mẹ của bạn, người bị bệnh Alzheimer, sống với bạn trong nhà của bạn và thường xuyên gọi mẹ của bà ấy. Theo Viện đào tạo xác thực, những người thực hành liệu pháp xác thực có thể sử dụng các kỹ thuật sau trong tình huống đó:
Trung tâm của chính bạn
Hít thở sâu và giảm tốc độ. Phản ứng ban đầu của bạn có thể là cố gắng sử dụng logic khi mẹ của bạn, 92 tuổi, bắt đầu lớn tiếng gọi mẹ. Nhưng trước khi bạn phản ứng, hãy nghĩ - và thở.
Hồi tưởng
Hỏi mẹ của bạn xem mẹ cô ấy như thế nào và cô ấy nhớ gì về mẹ. Chia sẻ kỷ niệm về bà của bạn với mẹ của bạn và cho phép bà bày tỏ sự cô đơn của mình.
Sử dụng Cực trị
Hỏi xem cô ấy có luôn nhớ mẹ không, hay cô nhớ điều gì nhất ở mẹ. Điều này có thể cho phép cô ấy xử lý những cảm giác đau buồn liên quan đến việc mất mẹ.
Phù hợp và thể hiện cảm xúc
Tham gia với mẹ của bạn trong cảm xúc của bà. Thừa nhận nỗi buồn mất mẹ và mối quan hệ đặc biệt mà họ có với nhau.
Diễn đạt lại
Nói lại cảm xúc của mình với cô ấy có thể giúp bạn yên tâm rằng bạn hiểu và cảm nhận được sự mất mát của cô ấy. Việc nói "Con thực sự nhớ mẹ" có thể giảm bớt sự lo lắng của cô ấy vì cô ấy nghe thấy bạn bày tỏ cảm xúc của mình.
Sử dụng các giác quan
Đặt câu hỏi về mẹ cô ấy. Ví dụ, hỏi cô ấy về món ăn yêu thích mà mẹ cô ấy nấu và mùi của nó như thế nào, hoặc trông mẹ cô ấy mặc đẹp như thế nào để đến nhà thờ vào sáng Chủ nhật.
Liệu pháp xác nhận hiệu quả như thế nào?
Nghiên cứu còn lẫn lộn khi đưa ra kết luận về hiệu quả của liệu pháp xác nhận. Các nghiên cứu khác nhau được thực hiện về liệu pháp xác nhận có các kết luận khác nhau, với một số tuyên bố rằng nó hiệu quả và những nghiên cứu khác xác định rằng nó không hữu ích hơn giả dược. Một vài Tổng quan Hệ thống Cơ sở dữ liệu Cochrane kết luận rằng không có đủ bằng chứng để kết luận rằng nó hiệu quả - không có nghĩa là nó không hiệu quả, nhưng không có dữ liệu đủ mạnh để cho thấy rằng nó rõ ràng là hữu ích.
Một nghiên cứu được thực hiện tại một cơ sở chăm sóc dài hạn ở Đức đã sử dụng một biến thể của liệu pháp xác nhận được gọi là liệu pháp xác nhận tích hợp do Nicole Richard phát triển. Liệu pháp xác nhận tích hợp quy định những thái độ và hành động nhất định để đáp ứng với cảm xúc và hành vi của người đó. Nghiên cứu cho thấy rằng mức độ kích động của cư dân đã giảm xuống với liệu pháp xác nhận tích hợp và những người chăm sóc cảm thấy tích cực về việc sử dụng nó với cư dân.
Theo kinh nghiệm lâm sàng của tôi, có nhiều trường hợp trong đó liệu pháp xác nhận hoạt động rất tốt, và những trường hợp khác thì không, và chỉ thành công trong việc làm người bệnh khó chịu. Các bác sĩ lâm sàng khác kể về bằng chứng giai thoại về hiệu quả của liệu pháp xác nhận trong việc giảm các hành vi thách thức và đau khổ về cảm xúc.
Một lời từ rất tốt
Mặc dù không có kết luận chắc chắn về mức độ hiệu quả của liệu pháp xác nhận trong điều trị chứng sa sút trí tuệ, nhưng có vẻ như nó có thể là một công cụ đáng để hiểu và sử dụng trong một số trường hợp, đối với một số người. Ở mức tối thiểu, nó có thể giúp những người chăm sóc nhớ đặt mình vào hoàn cảnh của người khác, cân nhắc những gì họ đang cảm thấy hoặc trải qua và sau đó đáp lại bằng lòng trắc ẩn.