NộI Dung
Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson (PD), bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến nhiều bác sĩ chuyên khoa để giúp bạn di chuyển và hoạt động tốt hơn. Nhà trị liệu vật lý là một chuyên gia về vận động, người có thể đánh giá và điều trị việc kiểm soát vận động và lập kế hoạch cho những thay đổi xảy ra với bệnh.1:44
Các triệu chứng của bệnh Parkinson là gì?
Làm thế nào một nhà trị liệu vật lý có thể giúp đỡ
Mặc dù mỗi nhà trị liệu vật lý có thể cung cấp các dịch vụ hơi khác nhau cho PD, nhưng một số khiếm khuyết cơ bản mà họ có thể tập trung vào là:
- Đánh giá tư thế. Nếu bạn bị PD, bạn có thể nhận thấy rằng tư thế của bạn đã thay đổi. Thông thường, PD khiến tư thế trở nên linh hoạt hơn về phía trước. Điều này có thể làm thay đổi trọng tâm của bạn và gây khó khăn trong việc giữ thăng bằng. Chuyên gia vật lý trị liệu có thể đánh giá tư thế của bạn và giúp đưa ra các chiến lược để duy trì hoặc cải thiện tư thế của bạn.
- Đánh giá sức bền. Những thay đổi về độ bền thường có thể xảy ra với PD. Bạn có thể nhận thấy khó khăn khi đi bộ lên đồi hoặc cầu thang. Chuyên gia vật lý trị liệu có thể đánh giá độ bền aerobic hiện tại của bạn và cung cấp các bài tập để cải thiện sức bền tổng thể.
- Đánh giá dáng đi. Vì PD ảnh hưởng đến vùng não chịu trách nhiệm lập kế hoạch vận động, nên dáng đi của bạn có thể bị suy giảm. Bạn có thể đang đi bộ và sau đó đột ngột dừng lại. Đây thường được gọi là hiện tượng đóng băng. Hoặc, bạn có thể đang đi bộ và sau đó bắt đầu bước những bước nhỏ và nhanh. Đây được gọi là kiểu dáng đi lễ hội. Bạn cũng có thể gặp khó khăn khi bắt đầu đi bộ.
- Các phép đo sức bền. Bệnh Parkinson thường ảnh hưởng đến hệ thống cơ, do đó sức mạnh của bạn có thể bị suy giảm. Do đó, bác sĩ vật lý trị liệu có thể đo sức mạnh của các nhóm cơ cụ thể.
- Các phép đo độ linh hoạt và phạm vi chuyển động (ROM). Cứng và cứng là các triệu chứng phổ biến của PD. Do đó, bác sĩ vật lý trị liệu có thể đo phạm vi chuyển động của bạn xung quanh các khớp cụ thể. Tính linh hoạt cũng có thể được đánh giá để đưa ra các chiến lược và bài tập nhằm cải thiện ROM và tính linh hoạt.
- Chức năng thở. Khi tư thế của bạn trở nên linh hoạt hơn về phía trước, cơ hoành của bạn sẽ khó hoạt động bình thường hơn. Bạn có thể nhận thấy rằng hơi thở có thể khó khăn, đặc biệt là với những công việc đòi hỏi sức bền nhiều hơn. PT có thể đánh giá chức năng phổi của bạn và kê đơn các chiến lược để kiểm soát bất kỳ tình trạng khó thở nào bạn có thể gặp phải.
- Thăng bằng. Các thay đổi về chức năng vận động và tư thế trong PD có thể khiến trọng tâm của bạn thay đổi và điều này có thể làm thay đổi sự cân bằng của bạn. Chuyên gia vật lý trị liệu có thể đánh giá sự cân bằng của bạn và cung cấp các bài tập để cải thiện sự cân bằng. Người đó cũng có thể đề xuất những thay đổi trong nhà của bạn để đảm bảo việc di chuyển an toàn.
Trọng tâm của PT cho bệnh Parkinson
Sau khi thu thập thông tin về các khả năng và sự suy giảm chức năng hiện tại của bạn, bác sĩ vật lý trị liệu có thể bắt đầu lập kế hoạch điều trị. Kế hoạch chăm sóc của bạn có thể sẽ liên quan đến các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác vì PD ảnh hưởng đến rất nhiều hệ thống cơ thể khác nhau. Điều quan trọng là phải bao gồm các thành viên gia đình hoặc bạn bè trong quá trình điều trị của bạn để họ có thể hỗ trợ nếu cần.
Trọng tâm chính của liệu pháp vật lý trị liệu của bạn nên là duy trì khả năng vận động và kiểm soát chức năng. Các chiến lược cụ thể để giúp cải thiện tính trơn tru của chuyển động cũng có thể cần thiết để duy trì khả năng vận động chức năng tối ưu.
Vì PD có thể gây ra nhiều thay đổi về kế hoạch vận động và các vấn đề về khả năng vận động, nên tập thể dục nên là thành phần chính của điều trị. Trọng tâm của bài tập cho PD nên là cải thiện khả năng đi lại và thăng bằng, cải thiện sức mạnh và phạm vi chuyển động, tăng nhận thức về tư thế và cải thiện hơi thở và sức bền. Hãy nói chuyện với bác sĩ và nhà vật lý trị liệu của bạn trước khi bắt đầu một chương trình tập thể dục để đảm bảo rằng nó an toàn cho tình trạng cụ thể của bạn. Bác sĩ và chuyên gia vật lý trị liệu cũng có thể làm việc cùng nhau để giúp bạn quyết định bài tập nào phù hợp nhất với bạn.
Bệnh Parkinson có thể ảnh hưởng sâu sắc đến khả năng hoạt động và vận động của bạn. Mặc dù hiện tại không có cách chữa trị PD, nhưng việc đánh giá vật lý trị liệu được lập kế hoạch và thực hiện tốt có thể giúp hướng dẫn bạn cách điều trị thích hợp để giúp kiểm soát các triệu chứng và giúp cải thiện sự an toàn, khả năng vận động.