NộI Dung
Nếu bạn nhận thấy chứng đau nửa đầu của mình xảy ra thường xuyên nhất ngay trước hoặc khi bắt đầu kỳ kinh, kéo dài hơn, trầm trọng hơn và ít phản ứng hơn với các loại thuốc trị đau nửa đầu điển hình, rất có thể bạn đã mắc chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt. Theo National Headache Foundation, chứng đau nửa đầu xảy ra ở phụ nữ thường xuyên hơn 3 lần so với nam giới và chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt ảnh hưởng đến 60% những phụ nữ này. Trong số những phụ nữ bị chứng đau nửa đầu, các cơn đau nửa đầu xảy ra trong kỳ kinh nguyệt cao hơn khoảng 2-3 lần so với vào những thời điểm khác trong chu kỳ của họ.
Các triệu chứng
Có hai dạng phụ của chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt: Đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt và chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt đơn thuần, với loại trước đây phổ biến hơn loại sau.
Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt bao gồm:
- Đau nửa đầu không kèm theo cảm giác xuất hiện từ một đến vài ngày trước hoặc sau khi bắt đầu kỳ kinh và xảy ra hơn 60% chu kỳ của bạn
- Chứng đau nửa đầu có hoặc không kèm theo cơn đau xuất hiện vào những thời điểm khác trong chu kỳ của bạn
Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt đơn thuần bao gồm:
- Đau nửa đầu không kèm theo cơn đau xuất hiện chỉ trong một hoặc hai ngày trước hoặc sau khi bắt đầu có kinh và xảy ra hơn 60% chu kỳ của bạn
Chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt đơn thuần chỉ xảy ra ở khoảng 10% phụ nữ bị đau nửa đầu do kinh nguyệt, ít phổ biến hơn nhiều so với chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt.
Theo Hiệp hội Đau đầu Hoa Kỳ, chứng đau nửa đầu trong kỳ kinh nguyệt không có hào quang xảy ra ở 7% đến 19% phụ nữ bị chứng đau nửa đầu. Chứng đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt mà không có hào quang xảy ra ở 35% đến 51% phụ nữ bị chứng đau nửa đầu.
Một trong hai loại đau nửa đầu do kinh nguyệt có thể xảy ra riêng lẻ hoặc có thể là một trong những phàn nàn của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Các triệu chứng PMS khác bao gồm buồn nôn, đầy hơi, căng tức ngực và thay đổi tâm trạng.
Chứng đau nửa đầu khi hành kinh cũng có thể liên quan đến các kỳ kinh.
Nguyên nhân
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa estrogen và chứng đau nửa đầu, đó là lý do tại sao phụ nữ có xu hướng dễ bị đau nửa đầu hơn nam giới.
Thông thường, mức độ estrogen cao hơn sẽ ngăn ngừa chứng đau nửa đầu, trong khi mức độ estrogen thấp hơn có thể gây ra chứng bệnh này. Nhưng có thể sự dao động hoặc thay đổi trong lượng estrogen gây ra chứng đau nửa đầu nhiều hơn, chứ không chỉ đơn giản là mức độ thấp. Điều đó nói rằng, bởi vì mức độ estrogen của phụ nữ giảm xuống điểm thấp nhất khi cô ấy có kinh nguyệt, đây thường là thời điểm mà chứng đau nửa đầu dễ xảy ra nhất.
Hơn nữa, sự hiện diện của estrogen có liên quan đến sự gia tăng mức độ serotonin trong não - do đó, sự suy giảm estrogen có thể đi kèm với sự giảm lượng serotonin. Các nhà nghiên cứu tin rằng sự dao động của mức serotonin đóng một vai trò trong việc kích hoạt chứng đau nửa đầu.
Chẩn đoán
Không có xét nghiệm nào để xác định chẩn đoán chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt, vì vậy điều tốt nhất bạn nên làm là ghi nhật ký trong ít nhất ba tháng, ghi lại cả những cơn đau nửa đầu và những ngày bạn hành kinh, cũng như bất kỳ triệu chứng đau nửa đầu nào xảy ra trong những ngày khác. thời gian trong chu kỳ của bạn.
Sau đó, bác sĩ có thể xem xét thông tin này và xem nó như thế nào so với tiêu chuẩn triệu chứng của từng loại đau nửa đầu do kinh nguyệt (xem ở trên) để đưa ra chẩn đoán.
Cách theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạnSự đối xử
Điều trị cơn đau nửa đầu cấp tính đối với chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt cũng giống như đối với chứng đau nửa đầu không do kinh nguyệt.
Thuốc đầu tay là thuốc giảm đau và chống viêm như:
- Aspirin
- Tylenol (acetaminophen)
- Motrin (ibuprofen) và các NSAID khác
Một số phụ nữ sẽ yêu cầu các loại thuốc đặc trị chứng đau nửa đầu mạnh hơn bao gồm:
- Fioricet (thuốc giảm đau, an thần, kết hợp caffeine)
- Các dẫn xuất Ergot
- Triptans
Một đánh giá năm 2015 của các tài liệu cho thấy rằng trong tất cả các loại điều trị chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt, triptan đã được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất, với bằng chứng mạnh mẽ cho cả việc điều trị cấp tính và phòng ngừa chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt.
Ngoài ra, bởi vì những thay đổi theo chu kỳ trong mức độ hormone của bạn là một yếu tố kích hoạt đáng kể chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt, các loại thuốc làm giảm sự dao động hormone này đã được chứng minh là giúp kiểm soát chúng.
Điểm chung nhất của những chiến lược này là tiếp diễn sử dụng thuốc viên tránh thai. Điều này không chỉ ức chế sự rụng trứng, (tác nhân kích thích sự thay đổi hormone) mà còn duy trì mức độ estrogen bằng cách loại bỏ tuần không có hormone liên quan đến việc sử dụng thuốc tránh thai theo chu kỳ.
Sử dụng biện pháp tránh thai cho chứng đau nửa đầu do kinh nguyệtTuy nhiên, hãy nhớ rằng cơ thể của mỗi phụ nữ phản ứng với các hormone khác nhau. Ngoài ra, có những tác dụng phụ và chống chỉ định liên quan đến việc sử dụng thuốc tránh thai có thể khiến nó trở thành một phương pháp điều trị không phù hợp đối với một số phụ nữ.
Bạn có thể cần thử một số phương pháp ngừa thai khác nhau trước khi tìm ra phương pháp làm giảm hoặc loại bỏ chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt cho bạn. Đây là lý do tại sao một số bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng biện pháp tránh thai với ít ngày dùng giả dược hơn, sử dụng miếng dán ngừa thai estrogen trong tuần dùng giả dược hoặc sử dụng biện pháp tránh thai chỉ chứa progestin để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt.
Học cách nhận biết các tác nhân gây đau nửa đầu khác, chẳng hạn như căng thẳng, thiếu ngủ hoặc ăn uống thất thường, cũng có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt. Các lựa chọn y tế bổ sung và thay thế cũng có sẵn.
Thuốc ngừa thai có thể ngăn chặn chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt không?Một lời từ rất tốt
Chứng đau nửa đầu khi hành kinh, giống như tất cả các chứng đau nửa đầu, có thể gây đau đớn và gián đoạn, đặc biệt nếu bạn đã có các triệu chứng khác trước kỳ kinh nguyệt. May mắn thay, có rất nhiều lựa chọn điều trị có sẵn, mặc dù nó có thể đòi hỏi một chút kiên nhẫn và một số thử nghiệm và sai sót để tìm ra phương pháp phù hợp với bạn.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn