NộI Dung
Sulcus nướu là không gian tự nhiên được tìm thấy giữa răng và mô nướu bao quanh răng, được gọi là nướu tự do. Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám và thức ăn bám trên nướu.Trong khi khám răng, nha sĩ hoặc nhân viên vệ sinh răng miệng có thể sử dụng một dụng cụ gọi là máy thăm dò nha chu để đo độ sâu của sulcus nướu; điều này nhằm xác định sức khỏe của nướu và đo mức độ tiêu xương do bệnh nha chu tiến triển.
Nướu khỏe mạnh thường có độ sâu của nướu có thể dao động từ 1 đến 3mm. Độ sâu su su lớn hơn 3mm xảy ra ở những bệnh nhân bị bệnh nha chu ở các mức độ khác nhau. Đây được gọi là túi nha chu.
Plaque và Gingival Sulcus
Vì là khoảng trống giữa răng và nướu, nên nướu tự nhiên là bãi đáp của mảng bám. Mảng bám được cho là tích tụ trong nướu, có thể dẫn đến nhiều vấn đề về răng miệng.
Mảng bám răng là một chất cặn mềm, dính và không màu, liên tục hình thành trên và xung quanh răng và nướu của chúng ta. Nó thường hình thành trong khoảng giữa răng và mô nướu, thường được gọi là sulcus nướu. Thường không bị phát hiện, mảng bám tấn công răng và nướu bằng axit mà nó tạo ra từ vi khuẩn trong miệng của bạn. Vi khuẩn sử dụng đường từ thực phẩm và đồ uống cùng với nước bọt, để phát triển và sinh sôi. Sự tấn công của axit này phá vỡ men răng, gây ê buốt răng và kết thúc bằng các mức độ sâu răng khác nhau. Mảng bám răng cũng là nguyên nhân gây ra bệnh nướu răng và góp phần làm cho hơi thở có mùi.
Phòng ngừa
Xem xét tất cả những thiệt hại mà mảng bám có thể gây ra cho miệng, răng và các vùng xung quanh, việc ngăn ngừa mảng bám là một bước rất quan trọng và trọng tâm trong việc chăm sóc răng miệng. Có hai phương pháp ngăn ngừa mảng bám hiệu quả. Hạn chế tiêu thụ tổng thể thực phẩm giàu carbohydrate là một cách để ngăn ngừa mảng bám. Vì tỷ lệ tiêu thụ carbohydrate cao dẫn đến sự hiện diện nhiều hơn của mảng bám, loại bỏ carbohydrate khỏi chế độ ăn uống của bạn sẽ hạn chế mảng bám. Nên tránh ăn kẹo, bánh quy, nước ngọt và những đồ quá ngọt và nhiều đường khác, đặc biệt là ăn quá nhiều để ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám.
Tuy nhiên, việc tránh hoàn toàn carbohydrate là điều gần như không thể. Vì vậy, đánh răng thường xuyên và dùng chỉ nha khoa là cách thứ hai để ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám. Nên đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày. Đánh răng có tác dụng làm lỏng và loại bỏ các mảng bám đã tích tụ quanh răng. Dùng chỉ nha khoa có tác dụng loại bỏ các vụn thức ăn và mảnh vụn mắc kẹt giữa các kẽ răng. Bằng cách dùng chỉ nha khoa, bạn đang cung cấp cho vi khuẩn này ít cơ hội hình thành mảng bám hơn. Bước này đặc biệt quan trọng đối với sulcus nướu, vì có thể khó tiếp cận vùng này bằng bàn chải và chỉ nha khoa. Do đó, cần phải nỗ lực có ý thức để làm sạch triệt để khu vực giữa răng và mô nướu bao quanh răng.