NộI Dung
- Khi bạn ở trong bệnh viện
- Những gì mong đợi ở nhà
- Tự chăm sóc
- Thuốc
- Tránh nhiễm trùng
- Về nhà với oxy
- Khi nào cần gọi bác sĩ
- Tên khác
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xét ngày 24/2/2018
Bạn bị viêm phổi, đó là một bệnh nhiễm trùng trong phổi của bạn. Bây giờ bạn đang về nhà, hãy làm theo hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về việc chăm sóc bản thân tại nhà. Sử dụng thông tin dưới đây như một lời nhắc nhở.
Khi bạn ở trong bệnh viện
Trong bệnh viện, các nhà cung cấp của bạn đã giúp bạn thở tốt hơn. Họ cũng cho bạn thuốc để giúp cơ thể bạn thoát khỏi vi trùng gây viêm phổi. Họ cũng đảm bảo rằng bạn có đủ chất lỏng và chất dinh dưỡng.
Những gì mong đợi ở nhà
Bạn vẫn sẽ có triệu chứng viêm phổi sau khi rời bệnh viện.
- Ho của bạn sẽ dần dần đỡ hơn sau 7 đến 14 ngày.
- Ngủ và ăn có thể mất đến một tuần để trở lại bình thường.
- Mức năng lượng của bạn có thể mất 2 tuần trở lên để trở lại bình thường.
Bạn sẽ cần phải nghỉ làm. Trong một thời gian, bạn có thể không thể làm những việc khác mà bạn đã từng làm.
Tự chăm sóc
Hít thở không khí ấm, ẩm giúp nới lỏng chất nhầy dính có thể khiến bạn cảm thấy như bị nghẹn. Những thứ khác cũng có thể giúp bao gồm:
- Đặt một chiếc khăn ướt, ấm, lỏng lẻo trên mũi và miệng của bạn.
- Đổ đầy máy tạo độ ẩm bằng nước ấm và hít thở trong màn sương ấm áp.
Ho giúp làm thông đường thở của bạn. Hít thở sâu, 2 đến 3 lần mỗi giờ. Hít thở sâu giúp mở phổi của bạn.
Trong khi nằm xuống, gõ nhẹ vào ngực của bạn một vài lần một ngày. Điều này giúp đưa chất nhầy từ phổi.
Nếu bạn hút thuốc, bây giờ là thời gian để bỏ thuốc lá. KHÔNG cho phép hút thuốc trong nhà của bạn.
Uống nhiều chất lỏng, miễn là nhà cung cấp của bạn nói rằng nó ổn.
- Uống nước, nước trái cây, hoặc trà yếu.
- Uống ít nhất 6 đến 10 cốc (1,5 đến 2,5 lít) mỗi ngày.
- Không được uống rượu.
Nghỉ ngơi nhiều khi về nhà. Nếu bạn khó ngủ vào ban đêm, hãy ngủ trưa vào ban ngày.
Thuốc
Nhà cung cấp của bạn có thể kê toa thuốc kháng sinh cho bạn. Đây là những loại thuốc tiêu diệt vi trùng gây viêm phổi. Thuốc kháng sinh giúp hầu hết những người bị viêm phổi trở nên tốt hơn. KHÔNG bỏ lỡ bất kỳ liều. Uống thuốc cho đến khi nó biến mất, ngay cả khi bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
KHÔNG dùng thuốc ho hoặc cảm lạnh trừ khi bác sĩ nói rằng nó ổn. Ho giúp cơ thể bạn thoát khỏi chất nhầy từ phổi.
Nhà cung cấp của bạn sẽ cho bạn biết nếu sử dụng acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil hoặc Motrin) khi bị sốt hoặc đau. Nếu những loại thuốc này được sử dụng, nhà cung cấp của bạn sẽ cho bạn biết nên dùng bao nhiêu và tần suất dùng chúng.
Tránh nhiễm trùng
Để ngăn ngừa viêm phổi trong tương lai:
- Tiêm phòng cúm hàng năm.
- Hỏi nhà cung cấp của bạn nếu bạn cần tiêm vắc-xin viêm phổi.
- Rửa tay thường xuyên.
- Tránh xa đám đông.
- Yêu cầu du khách bị cảm lạnh phải đeo mặt nạ.
Về nhà với oxy
Bác sĩ có thể kê toa oxy cho bạn sử dụng tại nhà. Oxy giúp bạn thở tốt hơn.
- Không bao giờ thay đổi bao nhiêu oxy đang chảy mà không hỏi bác sĩ của bạn.
- Luôn có nguồn cung cấp oxy dự phòng tại nhà hoặc khi bạn đi ra ngoài.
- Luôn luôn giữ số điện thoại của nhà cung cấp oxy của bạn.
- Học cách sử dụng oxy an toàn tại nhà.
- Không bao giờ hút thuốc gần một bình oxy.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu hơi thở của bạn là:
- Cứng lên
- Nhanh hơn trước
- Nông và bạn không thể hít thở sâu
Cũng gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu bạn có bất kỳ điều sau đây:
- Cần nghiêng về phía trước khi ngồi để thở dễ dàng hơn
- Bị đau ngực khi hít một hơi thật sâu
- Nhức đầu thường xuyên hơn bình thường
- Cảm thấy buồn ngủ hoặc bối rối
- Sốt trở lại
- Ho ra chất nhầy sẫm màu hoặc máu
- Đầu ngón tay hoặc vùng da quanh móng tay của bạn có màu xanh
Tên khác
Viêm phế quản người lớn - xuất viện; Nhiễm trùng phổi người lớn - xuất viện
Tài liệu tham khảo
Ellison RT, Donowitz GR. Viêm phổi cấp tính. Trong: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, biên tập. Nguyên tắc và thực hành về bệnh truyền nhiễm của Mandell, Douglas và Bennett, Phiên bản cập nhật. Tái bản lần thứ 8 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chương 69.
Mandell LA. Phế cầu khuẩn nhiễm trùng. Trong: Goldman L, Schafer AI, eds. Thuốc Goldman-Cecil. Tái bản lần thứ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chương 289.
Ngày xét ngày 24/2/2018
Cập nhật bởi: Jatin M. Vyas, MD, Tiến sĩ, Trợ lý Giáo sư Y khoa, Trường Y Harvard; Trợ lý Y khoa, Khoa Truyền nhiễm, Khoa Y, Bệnh viện Đa khoa Massachusetts, Boston, MA. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.