NộI Dung
- Những gì mong đợi ở nhà
- Chăm sóc tại nhà
- Khi nào cần gọi bác sĩ
- Tên khác
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xét duyệt 18/8/2018
Khó nuốt là cảm giác thức ăn hoặc chất lỏng bị mắc kẹt trong cổ họng hoặc tại bất kỳ thời điểm nào trước khi thức ăn vào dạ dày. Vấn đề này còn được gọi là chứng khó nuốt.
Điều này có thể được gây ra bởi một rối loạn não hoặc thần kinh, căng thẳng hoặc lo lắng, hoặc các vấn đề liên quan đến thực quản, ống dẫn từ cổ họng đến dạ dày của bạn.
Những gì mong đợi ở nhà
Các triệu chứng của vấn đề nuốt bao gồm:
- Ho hoặc nghẹn, trong hoặc sau khi ăn
- Tiếng rít phát ra từ cổ họng, trong hoặc sau khi ăn
- Hắng giọng sau khi uống hoặc nuốt
- Nhai chậm hoặc ăn
- Thức ăn ho trở lại sau khi ăn
- Nấc sau khi nuốt
- Khó chịu ở ngực trong hoặc sau khi nuốt
- Giảm cân không giải thích được
Các triệu chứng có thể nhẹ hoặc nặng.
Chăm sóc tại nhà
Hầu hết những người mắc chứng khó nuốt nên được kiểm tra bởi một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc quay trở lại. Nhưng những lời khuyên chung này có thể giúp đỡ.
- Giữ cho bữa ăn thư giãn.
- Ngồi thẳng nhất có thể khi bạn ăn.
- Hãy cắn những miếng nhỏ, ít hơn 1 muỗng cà phê (5 mL) thức ăn mỗi lần cắn.
- Nhai kỹ và nuốt thức ăn trước khi cắn một miếng khác.
- Nếu một bên mặt hoặc miệng của bạn yếu hơn, hãy nhai thức ăn ở phía mạnh hơn của miệng.
- KHÔNG trộn thức ăn đặc với chất lỏng trong cùng một miếng.
- KHÔNG cố gắng rửa trôi chất rắn bằng ngụm chất lỏng, trừ khi nhà trị liệu lời nói hoặc nuốt của bạn nói rằng điều này là ổn.
- KHÔNG nói và nuốt cùng một lúc.
- Ngồi thẳng trong 30 đến 45 phút sau khi ăn.
- KHÔNG uống chất lỏng mỏng mà không kiểm tra với bác sĩ hoặc nhà trị liệu trước.
Bạn có thể cần ai đó nhắc nhở bạn nuốt xong. Nó cũng có thể giúp yêu cầu những người chăm sóc và các thành viên gia đình không nói chuyện với bạn khi bạn đang ăn hoặc uống.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu:
- Bạn ho hoặc bị sốt hoặc khó thở
- Bạn đang giảm cân
- Vấn đề nuốt của bạn đang trở nên tồi tệ hơn
Tên khác
Chứng khó đọc - tự chăm sóc
Tài liệu tham khảo
DJ nâu, Lefton-Greif MA, Ishman SL. Rối loạn khát vọng và nuốt. Trong: Flint PW, Haughey BH, Lund VJ, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Phẫu thuật đầu và cổ. Tái bản lần thứ 6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chương 209.
Matsuo K, Palmer JB. Chứng khó đọc. Trong: Frontera, WR, Bạc JK, Rizzo TD, eds. Yếu tố cần thiết của Y học Vật lý và Phục hồi chức năng. Tái bản lần 3 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chương 129.
Pandolfino JE, Kahrilas. Chức năng thần kinh thực quản và rối loạn vận động. Trong: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Bệnh gan và đường tiêu hóa của Sleisenger & Fordtran. Tái bản lần thứ 10 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chương 43.
Ngày xét duyệt 18/8/2018
Cập nhật bởi: Michael M. Phillips, MD, Giáo sư Y khoa lâm sàng, Trường Y Đại học George Washington, Washington, DC. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.