NộI Dung
- Thanh thiếu niên và sử dụng rượu
- Bằng cách không nói gì, bạn đang nói gì đó
- Miễn phí và tò mò
- Làm thế nào các vấn đề ở nhà có thể ảnh hưởng đến trẻ em uống
- Nhận trợ giúp cho con của bạn
- Tên khác
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xét duyệt 4/15/2018
Sử dụng rượu không chỉ là vấn đề của người lớn. Hầu hết các học sinh trung học Mỹ đã uống rượu trong vòng một tháng qua.
Thời điểm tốt nhất để bắt đầu nói chuyện với con bạn về ma túy và rượu là bây giờ. Trẻ em từ 9 tuổi có thể trở nên tò mò về việc uống rượu và chúng có thể thử rượu.
Thanh thiếu niên và sử dụng rượu
Khoảng 1 trong 5 thanh thiếu niên được coi là những người nghiện rượu. Điều này có nghĩa là họ:
- Say rượu
- Tai nạn liên quan đến uống rượu
- Gặp rắc rối với pháp luật, gia đình, bạn bè, trường học hoặc những người họ hẹn hò vì uống rượu
Bằng cách không nói gì, bạn đang nói gì đó
Không nói gì với con bạn về việc uống rượu có thể cho chúng thông điệp rằng uống rượu ở tuổi vị thành niên là ổn. Hầu hết trẻ em chọn không uống vì cha mẹ nói chuyện với chúng về nó.
Cách tốt nhất để con bạn thoải mái nói chuyện với bạn về việc uống rượu là thành thật và trực tiếp. Bạn có thể muốn chuẩn bị và suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói trước thời hạn.
Nói cho con bạn biết bạn cảm thấy thế nào về việc chúng có thể sử dụng rượu. Một khi bạn đã bắt đầu nói chuyện với thiếu niên của mình, hãy tiếp tục đưa ra những lúc bạn đang nói về những vấn đề liên quan.
Miễn phí và tò mò
Tuổi dậy thì và những năm tuổi thiếu niên là thời gian thay đổi. Con bạn có thể vừa bắt đầu học trung học hoặc có thể vừa lấy bằng lái xe. Con bạn có thể có một cảm giác tự do mà chúng chưa từng có trước đây.
Thanh thiếu niên tò mò. Họ muốn khám phá và làm mọi thứ theo cách riêng của họ. Nhưng áp lực để phù hợp có thể khiến bạn khó cưỡng lại rượu nếu có vẻ như mọi người khác đang thử nó.
Khi nói chuyện với con bạn:
- Khuyến khích con bạn nói chuyện với bạn về việc uống rượu. Giữ bình tĩnh khi lắng nghe và cố gắng không phán xét hoặc chỉ trích. Làm cho nó thoải mái để con bạn nói chuyện trung thực.
- Hãy để con bạn biết bạn hiểu rằng nắm lấy cơ hội là một phần bình thường của sự trưởng thành.
- Nhắc nhở con bạn rằng uống rượu đi kèm với rủi ro nghiêm trọng.
- Nhấn mạnh rằng con bạn không bao giờ nên uống rượu và lái xe hoặc đi xe với người lái xe đã uống rượu.
Làm thế nào các vấn đề ở nhà có thể ảnh hưởng đến trẻ em uống
Uống rượu hoặc sử dụng rượu bia trong nhà có thể dẫn đến những thói quen tương tự ở trẻ em. Ngay từ nhỏ, trẻ đã nhận thức được các kiểu uống của cha mẹ.
Trẻ em dễ uống hơn nếu:
- Xung đột có mặt giữa cha mẹ hoặc người chăm sóc
- Cha mẹ đang gặp vấn đề về tiền bạc hoặc bị căng thẳng vì công việc
- Lạm dụng xảy ra ở nhà hoặc ở nhà không cảm thấy an toàn theo những cách khác
Nếu sử dụng rượu bia trong gia đình, việc nói chuyện với con bạn là rất quan trọng. KHÔNG giữ bí mật. Con bạn nên biết những rủi ro của việc uống rượu là gì. Nói chuyện trung thực về việc uống rượu đã ảnh hưởng đến các thành viên trong gia đình và nói về tác hại của rượu đối với cuộc sống của chính bạn.
Đặt một ví dụ tốt bằng cách uống có trách nhiệm. Nếu bạn gặp vấn đề với việc sử dụng rượu, hãy nhờ trợ giúp bỏ thuốc lá.
Nhận trợ giúp cho con của bạn
Nếu bạn nghĩ rằng con bạn đang uống nhưng sẽ không nói chuyện với bạn về điều đó, hãy nhờ giúp đỡ. Nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của con bạn có thể là một nơi tốt để bắt đầu. Các tài nguyên khác bao gồm:
- Bệnh viện địa phương
- Cơ quan sức khỏe tâm thần công cộng hoặc tư nhân
- Tư vấn viên tại trường của con bạn
- Trung tâm y tế học sinh
- Các chương trình như Alateen, một phần của chương trình Al-Anon - al-anon.org/for-members/group-resource/alateen
Tên khác
Sử dụng rượu - thiếu niên; Lạm dụng rượu - thiếu niên; Vấn đề uống rượu - thiếu niên; Nghiện rượu - thiếu niên; Uống rượu chưa đủ tuổi - thiếu niên
Tài liệu tham khảo
Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. Rối loạn liên quan đến chất và gây nghiện. Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần. Tái bản lần thứ 5 Arlington, VA: Nhà xuất bản Tâm thần Hoa Kỳ; 2013: 480-590.
Kogan SM. Vai trò của cha mẹ và gia đình trong việc ngăn chặn sử dụng rượu ở người trưởng thành trẻ tuổi. Sức khỏe thanh thiếu niên. 2017; 61 (2): 127-128. PMID: 28734320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28734320.
Viện nghiên cứu quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu. Sàng lọc rượu và can thiệp ngắn cho thanh thiếu niên: hướng dẫn của học viên. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. Cập nhật tháng 10 năm 2015. Truy cập ngày 15 tháng 5 năm 2018.
Ngày xét duyệt 4/15/2018
Cập nhật bởi: Linda J. Vorvick, MD, Phó giáo sư lâm sàng, Khoa Y học gia đình, Y học UW, Trường Y, Đại học Washington, Seattle, WA. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.