NộI Dung
- Bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?
- Nó được quản lý như thế nào?
- Rủi ro của bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?
- Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn
- Thăm và kiểm tra cho bạn và em bé của bạn
- Sau khi giao hàng của bạn
- Khi nào cần gọi bác sĩ
- Tên khác
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xét ngày 26/4/2017
Bệnh tiểu đường thai kỳ là lượng đường trong máu cao (glucose) bắt đầu trong thai kỳ. Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, hãy học cách kiểm soát lượng đường trong máu để bạn và em bé khỏe mạnh.
Bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?
Insulin là một loại hormone được sản xuất trong một cơ quan gọi là tuyến tụy. Tuyến tụy nằm bên dưới và phía sau dạ dày. Insulin là cần thiết để di chuyển lượng đường trong máu vào các tế bào của cơ thể. Bên trong các tế bào, glucose được lưu trữ và sau đó được sử dụng cho năng lượng. Hormone thai kỳ có thể ngăn chặn insulin thực hiện công việc của mình. Khi điều này xảy ra, mức glucose có thể tăng trong máu của phụ nữ mang thai.
Với bệnh tiểu đường thai kỳ:
- Không có triệu chứng trong nhiều trường hợp.
- Các triệu chứng nhẹ có thể bao gồm tăng khát hoặc run. Những triệu chứng này thường không đe dọa đến tính mạng của bà bầu.
- Một người phụ nữ có thể sinh em bé lớn. Điều này có thể làm tăng cơ hội gặp vấn đề với việc giao hàng.
- Một phụ nữ có nguy cơ cao huyết áp khi mang thai.
Nó được quản lý như thế nào?
Mang thai khi bạn ở mức cân nặng lý tưởng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Nếu bạn thừa cân, hãy cố gắng giảm cân trước khi mang thai.
Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ:
- Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giữ cho lượng đường trong máu của bạn được kiểm soát và có thể khiến bạn không cần dùng thuốc. Ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp bạn không tăng cân quá nhiều trong thai kỳ. Tăng cân quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.
- Bác sĩ, y tá hoặc chuyên gia dinh dưỡng sẽ tạo ra một chế độ ăn kiêng chỉ dành cho bạn. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể yêu cầu bạn theo dõi những gì bạn ăn.
- Tập thể dục sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Một hoạt động tác động thấp như đi bộ là một loại bài tập an toàn và hiệu quả. Hãy thử đi bộ 1-2 dặm (1,6-3,2 km) tại một thời điểm, 3 lần hoặc nhiều hơn mỗi tuần. Bơi hoặc sử dụng một máy elip cũng hoạt động tốt. Hỏi nhà cung cấp của bạn loại bài tập nào, và bao nhiêu, là tốt nhất cho bạn.
- Nếu thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục không kiểm soát lượng đường trong máu, bạn có thể cần dùng thuốc uống (uống) hoặc điều trị bằng insulin (mũi tiêm).
Rủi ro của bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?
Phụ nữ tuân theo kế hoạch điều trị và giữ lượng đường trong máu ở mức bình thường hoặc gần với mức bình thường trong thai kỳ nên có kết quả tốt.
Lượng đường trong máu quá cao làm tăng rủi ro cho:
- Sinh nở
- Em bé rất nhỏ (hạn chế tăng trưởng của thai nhi) hoặc em bé rất lớn (macrosomia)
- Khó sinh hoặc sinh mổ (phần C)
- Vấn đề với lượng đường trong máu hoặc chất điện giải ở em bé trong vài ngày đầu sau khi sinh
Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn
Bạn có thể thấy bạn đang làm tốt như thế nào bằng cách kiểm tra mức đường trong máu của bạn ở nhà. Nhà cung cấp của bạn có thể yêu cầu bạn kiểm tra lượng đường trong máu của bạn nhiều lần mỗi ngày.
Cách phổ biến nhất để kiểm tra là chích ngón tay của bạn và rút một giọt máu. Sau đó, bạn đặt giọt máu vào một màn hình (máy kiểm tra) đo đường huyết của bạn. Nếu kết quả quá cao hoặc quá thấp, bạn sẽ cần theo dõi chặt chẽ lượng đường trong máu.
Các nhà cung cấp của bạn sẽ theo mức đường trong máu của bạn với bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn biết mức độ đường trong máu của bạn nên được.
Quản lý lượng đường trong máu của bạn có vẻ như rất nhiều công việc. Nhưng nhiều phụ nữ được thúc đẩy bởi mong muốn của họ để đảm bảo cả họ và em bé của họ có kết quả tốt nhất có thể.
Thăm và kiểm tra cho bạn và em bé của bạn
Nhà cung cấp của bạn sẽ kiểm tra chặt chẽ cả bạn và em bé trong suốt thai kỳ của bạn. Điều này sẽ bao gồm:
- Lượt truy cập với nhà cung cấp của bạn mỗi tuần
- Siêu âm cho thấy kích thước của em bé của bạn
- Một bài kiểm tra không căng thẳng cho thấy em bé của bạn có làm tốt không
Nếu bạn cần insulin hoặc thuốc uống để kiểm soát lượng đường trong máu, bạn có thể cần phải chuyển dạ 1 hoặc 2 tuần trước ngày đáo hạn.
Sau khi giao hàng của bạn
Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nên được theo dõi chặt chẽ sau khi sinh. Họ cũng nên tiếp tục được kiểm tra tại các cuộc hẹn khám trong tương lai cho các dấu hiệu của bệnh tiểu đường.
Lượng đường trong máu cao thường trở lại bình thường sau khi sinh. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ phát triển bệnh tiểu đường trong vòng 5 đến 10 năm sau khi sinh. Nguy cơ cao hơn ở phụ nữ béo phì.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Gọi cho nhà cung cấp của bạn cho các vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường sau đây:
- Em bé của bạn dường như di chuyển ít hơn trong bụng của bạn
- Bạn bị mờ mắt
- Bạn khát nước hơn bình thường
- Bạn bị buồn nôn và nôn sẽ không biến mất
Cảm thấy căng thẳng hoặc suy sụp về việc mang thai và mắc bệnh tiểu đường là điều bình thường. Nhưng, nếu những cảm xúc này áp đảo bạn, hãy gọi cho nhà cung cấp của bạn. Đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn.
Tên khác
Mang thai - tiểu đường thai kỳ; Chăm sóc trước khi sinh - tiểu đường thai kỳ
Tài liệu tham khảo
Hiệp hội tiểu đường Hoa Kỳ. Quản lý bệnh tiểu đường trong thai kỳ. Chăm sóc bệnh tiểu đường. 2017; 40 (Cung 1): S114 - S119. PMID: 27979900 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27979900.
Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. Đái tháo đường biến chứng thai kỳ. Trong: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Sản khoa: Mang thai bình thường và có vấn đề. Tái bản lần thứ 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chương 40.
Moore TR, Hauguel-De Mouzon S, Catalano P. Bệnh tiểu đường trong thai kỳ. Trong: RK nhăn, Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, eds. Thuốc dành cho bà mẹ và thai nhi của nhàu và Resnik: Nguyên tắc và thực hành. Tái bản lần thứ 7 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: chương 59.
Ngày xét ngày 26/4/2017
Cập nhật bởi: Irina Burd, MD, Tiến sĩ, Phó Giáo sư Phụ khoa và Sản khoa tại Đại học Y khoa Johns Hopkins, Baltimore, MD. Đánh giá được cung cấp bởi VeriMed Health Network. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.