NộI Dung
- Bùng phát trong tương lai
- Tự chăm sóc
- Dược phẩm
- Giảm bùng phát
- Ngăn ngừa sự lây lan của Herpes
- Khi nào cần gọi bác sĩ
- Tên khác
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xét ngày 25/9/2018
Việc lo lắng sau khi phát hiện ra rằng bạn bị mụn rộp sinh dục là điều bình thường. Nhưng biết rằng bạn không cô đơn. Hàng triệu người mang virus. Mặc dù không có cách chữa trị, mụn rộp sinh dục có thể được điều trị. Thực hiện theo các hướng dẫn của nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn để điều trị và theo dõi.
Bùng phát trong tương lai
Một loại virus herpes tồn tại trong cơ thể bằng cách ẩn trong các tế bào thần kinh. Nó có thể vẫn "ngủ" (không hoạt động) trong một thời gian dài. Virus có thể "thức dậy" (kích hoạt lại) bất cứ lúc nào. Điều này có thể được kích hoạt bởi:
- Mệt mỏi
- Kích thích bộ phận sinh dục
- Hành kinh
- Căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần
- Chấn thương
Mô hình bùng phát rất khác nhau ở những người bị herpes. Một số người mang virus mặc dù họ chưa bao giờ có triệu chứng. Những người khác có thể chỉ có một ổ dịch hoặc ổ dịch hiếm khi xảy ra. Một số người có dịch thường xuyên xảy ra cứ sau 1 đến 4 tuần.
Tự chăm sóc
Để giảm bớt các triệu chứng:
- Uống acetaminophen, ibuprofen hoặc aspirin để giảm đau.
- Áp dụng nén mát vào vết loét nhiều lần trong ngày để giảm đau và ngứa.
- Phụ nữ có vết loét trên môi âm đạo (labia) có thể thử đi tiểu trong bồn nước để tránh đau.
Làm như sau có thể giúp vết loét mau lành:
- Rửa vết loét nhẹ nhàng bằng xà phòng và nước. Sau đó vỗ cho khô.
- KHÔNG băng bó vết loét. Tốc độ không khí chữa lành.
- KHÔNG chọn tại vết loét. Họ có thể bị nhiễm trùng, làm chậm lành vết thương.
- KHÔNG sử dụng thuốc mỡ hoặc kem dưỡng da cho vết loét trừ khi nhà cung cấp của bạn kê toa.
Mặc đồ lót cotton rộng vừa vặn. KHÔNG mặc nylon hoặc quần lót hoặc đồ lót tổng hợp khác. Ngoài ra, KHÔNG mặc quần bó sát.
Dược phẩm
Mụn rộp sinh dục không thể chữa khỏi. Thuốc kháng vi-rút (acyclovir và các loại thuốc liên quan) có thể làm giảm đau và khó chịu và giúp dịch bệnh bùng phát nhanh hơn. Nó cũng có thể làm giảm số lượng các vụ dịch. Làm theo hướng dẫn của nhà cung cấp của bạn về cách dùng thuốc này nếu nó đã được quy định. Có hai cách để thực hiện:
- Một cách là chỉ dùng trong khoảng 7 đến 10 ngày khi các triệu chứng xảy ra. Điều này thường rút ngắn thời gian cần thiết để các triệu chứng rõ ràng.
- Cách khác là dùng nó hàng ngày để ngăn chặn dịch bệnh bùng phát.
Nói chung, có rất ít nếu có bất kỳ tác dụng phụ từ thuốc này. Nếu chúng xảy ra, tác dụng phụ có thể bao gồm:
- Mệt mỏi
- Đau đầu
- Buồn nôn và ói mửa
- Phát ban
- Động kinh
- Rung động
Giảm bùng phát
Cân nhắc dùng thuốc kháng vi-rút hàng ngày để ngăn chặn dịch bệnh phát triển.
Thực hiện các bước để giữ cho bản thân khỏe mạnh cũng có thể giảm thiểu rủi ro cho các đợt bùng phát trong tương lai. Những điều bạn có thể làm bao gồm:
- Ngủ nhiều. Điều này giúp giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ.
- Ăn đồ ăn có lợi cho sức khỏe. Dinh dưỡng tốt cũng giúp hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ.
- Giữ căng thẳng thấp. Căng thẳng liên tục có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn.
- Bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời, gió và cực kỳ lạnh và nóng. Sử dụng kem chống nắng, đặc biệt là trên môi của bạn. Vào những ngày gió, lạnh hoặc nóng, hãy ở trong nhà hoặc thực hiện các bước để bảo vệ chống lại thời tiết.
Ngăn ngừa sự lây lan của Herpes
Ngay cả khi bạn không có vết loét, bạn vẫn có thể truyền virut cho người khác khi quan hệ tình dục hoặc tiếp xúc gần gũi khác. Để bảo vệ người khác:
- Hãy để bất kỳ đối tác tình dục biết rằng bạn bị herpes trước khi quan hệ tình dục. Cho phép họ quyết định phải làm gì.
- Sử dụng bao cao su latex hoặc polyurethane, và tránh quan hệ tình dục trong khi bùng phát triệu chứng.
- KHÔNG quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn hoặc miệng khi bạn có vết loét trên hoặc gần bộ phận sinh dục, hậu môn hoặc miệng.
- KHÔNG hôn hoặc quan hệ tình dục bằng miệng khi bạn bị đau ở môi hoặc bên trong miệng.
- KHÔNG chia sẻ khăn, bàn chải đánh răng hoặc son môi của bạn. Hãy chắc chắn rằng bát đĩa và dụng cụ bạn sử dụng được rửa sạch bằng chất tẩy rửa trước khi người khác sử dụng chúng.
- Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước sau khi chạm vào vết đau.
- Cân nhắc sử dụng thuốc kháng vi-rút hàng ngày để hạn chế sự phát tán vi-rút và giảm nguy cơ truyền vi-rút cho bạn tình.
- Bạn cũng có thể muốn xem xét việc kiểm tra đối tác của mình ngay cả khi họ chưa bao giờ bùng phát. Nếu cả hai bạn đều có virus herpes, không có nguy cơ lây truyền.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu bạn có bất kỳ điều sau đây:
- Các triệu chứng của một ổ dịch trở nên tồi tệ hơn mặc dù thuốc và tự chăm sóc
- Các triệu chứng bao gồm đau dữ dội và vết loét không lành
- Dịch thường xuyên
- Bùng phát khi mang thai
Tên khác
Herpes - bộ phận sinh dục - tự chăm sóc; Herpes simplex - bộ phận sinh dục - tự chăm sóc; Herpesvirus 2 - tự chăm sóc; HSV-2 - tự chăm sóc
Tài liệu tham khảo
Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Nhiễm trùng đường sinh dục: âm hộ, âm đạo, cổ tử cung, hội chứng sốc độc, viêm nội mạc tử cung và viêm salping. Trong: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Phụ khoa toàn diện. Tái bản lần thứ 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chương 23.
Whitley RJ. Nhiễm virus herpes simplex. Trong: Goldman L, Schafer AI, eds. Thuốc Goldman-Cecil. Tái bản lần thứ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chương 374.
Workowski KA, Bolan GA; Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. Hướng dẫn điều trị bệnh lây truyền qua đường tình dục, 2015. MMWR đề nghị đại diện. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.
Ngày xét ngày 25/9/2018
Cập nhật bởi: John D. Jacobson, MD, Giáo sư Phụ sản, Trường Đại học Y Loma Linda, Trung tâm Sinh sản Loma Linda, Loma Linda, CA. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.