NộI Dung
- Nguyên nhân
- Chăm sóc tại nhà
- Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
- Những gì mong đợi tại chuyến thăm văn phòng của bạn
- Tên khác
- Hình ảnh
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xét ngày 26/8/2017
Thông thường, lượng nước tiểu cơ thể bạn sản xuất giảm vào ban đêm. Điều này cho phép hầu hết mọi người ngủ 6 đến 8 giờ mà không phải đi tiểu.
Một số người thức dậy từ giấc ngủ thường xuyên hơn để đi tiểu trong đêm. Điều này có thể phá vỡ chu kỳ giấc ngủ.
Nguyên nhân
Uống quá nhiều chất lỏng vào buổi tối có thể khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn vào ban đêm. Caffeine và rượu sau bữa tối cũng có thể dẫn đến vấn đề này.
Các nguyên nhân phổ biến khác của đi tiểu vào ban đêm bao gồm:
- Nhiễm trùng bàng quang hoặc đường tiết niệu
- Uống nhiều rượu, cafein hoặc các chất lỏng khác trước khi đi ngủ
- Tuyến tiền liệt mở rộng (BPH)
- Mang thai
Các điều kiện khác có thể dẫn đến vấn đề bao gồm:
- Suy thận mãn tính
- Bệnh tiểu đường
- Uống quá nhiều nước
- Suy tim
- Nồng độ canxi trong máu cao
- Một số loại thuốc, bao gồm cả thuốc nước (thuốc lợi tiểu)
- Bệnh tiểu đường
Thức dậy thường xuyên trong đêm để đi tiểu cũng có thể liên quan đến chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn và các rối loạn giấc ngủ khác. Tiểu đêm có thể biến mất khi vấn đề ngủ được kiểm soát.Căng thẳng và bồn chồn cũng có thể khiến bạn thức dậy vào ban đêm.
Chăm sóc tại nhà
Để theo dõi vấn đề:
- Giữ một cuốn nhật ký về việc bạn uống bao nhiêu chất lỏng, tần suất bạn đi tiểu và bao nhiêu bạn đi tiểu.
- Ghi lại trọng lượng cơ thể của bạn tại cùng một thời điểm và trên cùng một tỷ lệ hàng ngày.
Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
Gọi cho nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu:
- Thức dậy để đi tiểu thường xuyên hơn tiếp tục trong vài ngày.
- Bạn bị làm phiền bởi số lần bạn phải đi tiểu trong đêm.
- Bạn có cảm giác nóng rát khi đi tiểu.
Những gì mong đợi tại chuyến thăm văn phòng của bạn
Nhà cung cấp của bạn sẽ thực hiện kiểm tra thể chất và đặt các câu hỏi như:
- Khi nào thì vấn đề bắt đầu và nó đã thay đổi theo thời gian?
- Bạn có thường xuyên đi tiểu mỗi đêm và bạn tiết ra bao nhiêu nước tiểu mỗi lần?
- Bạn có bao giờ bị "tai nạn" hoặc đái dầm?
- Điều gì làm cho vấn đề tồi tệ hơn hoặc tốt hơn?
- Bạn uống bao nhiêu chất lỏng trước khi đi ngủ? Bạn đã thử hạn chế chất lỏng trước khi đi ngủ?
- Bạn có những triệu chứng nào khác? Bạn có tăng khát, đau hoặc nóng rát khi đi tiểu, sốt, đau bụng hoặc đau lưng?
- Những loại thuốc bạn đang dùng? Bạn đã thay đổi chế độ ăn uống của bạn?
- Bạn có uống cà phê và rượu không? Nếu vậy, bạn tiêu thụ bao nhiêu mỗi ngày?
- Bạn đã có bất kỳ nhiễm trùng bàng quang trong quá khứ?
- Bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường?
- Đi tiểu vào ban đêm có cản trở giấc ngủ của bạn không?
Các xét nghiệm có thể được thực hiện bao gồm:
- Đường huyết (glucose)
- Ni tơ u rê trong máu
- Thiếu chất lỏng
- Thẩm thấu, máu
- Thanh thải creatinin hoặc creatinin huyết thanh
- Điện giải huyết thanh
- Xét nghiệm nước tiểu
- Nồng độ nước tiểu
- Nuôi cấy nước tiểu
- Bạn có thể yêu cầu theo dõi lượng chất lỏng bạn nạp vào và số lượng bạn bỏ trống tại một thời điểm (nhật ký hủy bỏ)
Cách chữa trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Nếu đi tiểu nhiều vào ban đêm là do thuốc lợi tiểu, bạn có thể được yêu cầu uống thuốc sớm hơn trong ngày.
Tên khác
Tiểu đêm
Hình ảnh
Đường tiết niệu nữ
Đường tiết niệu nam
Tài liệu tham khảo
Carter C. Rối loạn đường tiết niệu. Trong: Rakel RE, Rakel DP, biên tập. Sách giáo khoa Y học gia đình. Tái bản lần thứ 9 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chương 40.
Gerber GS, Brendler CB. Đánh giá của bệnh nhân tiết niệu: tiền sử, khám thực thể và phân tích nước tiểu. Trong: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Tiết niệu Campbell-Walsh. Tái bản lần thứ 11 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chương 1.
Landry DW, Bazari H. Tiếp cận bệnh nhân mắc bệnh thận. Trong: Goldman L, Schafer AI, eds. Thuốc Goldman-Cecil. Tái bản lần thứ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chương 114.
Ngày xét ngày 26/8/2017
Cập nhật bởi: Jennifer Sobol, DO, Chuyên gia tiết niệu tại Viện tiết niệu Michigan, West Bloomfield, MI. Đánh giá được cung cấp bởi VeriMed Health Network. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.