NộI Dung
Tổng quan
Tập thể dục có thể giúp người già cảm thấy tốt hơn và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn, ngay cả những người nghĩ rằng họ quá già hoặc quá dáng.
Ngày xem xét 5/14/2017
Cập nhật bởi: Linda J. Vorvick, MD, Phó giáo sư lâm sàng, Khoa Y học gia đình, Y học UW, Trường Y, Đại học Washington, Seattle, WA. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.