NộI Dung
Da khô xảy ra khi các lớp da mất đi lượng dầu cần thiết và độ ẩm và thường là tác dụng phụ của hóa trị. Các loại thuốc hóa trị như 5-FU có thể khiến da bị khô, nứt nẻ và bong tróc. Đôi khi có thể chảy máu nhẹ giữa các đường bao phủ da ở các khớp như khớp ngón tay hoặc khuỷu tay.Da khô cũng có thể xảy ra do mất nước, điều kiện thời tiết và các loại thuốc khác.
Làm thế nào để quản lý
Có một số cách bạn có thể giúp ngăn ngừa và kiểm soát da khô tại nhà:
- Nhận biết khi da khô. Da khô sần sùi và bong tróc. Nó cũng có thể bị nứt và bong tróc. Da có thể căng và ngứa. Hãy thực hiện các bước để bảo vệ bàn tay của bạn ngay từ lần đầu tiên bị khô bằng cách làm theo 6 bước sau đây.
- Giữ nước. Uống nhiều nước để giữ cơ thể đủ nước. Mất nước là nguyên nhân phổ biến gây khô da.
- Tránh các điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Cố gắng tránh thời tiết khắc nghiệt, chẳng hạn như thời tiết nóng và lạnh khắc nghiệt. Điều kiện khô và gió có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da khô.
- Tránh các sản phẩm cá nhân có chứa nước hoa và mùi hương. Các hóa chất trong các sản phẩm có nước hoa như xà phòng, mỹ phẩm, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da và nước xịt toàn thân có thể gây kích ứng da, khiến da trở nên khô ráp. Chúng cũng có thể làm trầm trọng thêm làn da vốn đã khô. Sử dụng các sản phẩm được dán nhãn không chứa nước hoa, không gây dị ứng hoặc "dành cho da nhạy cảm". Bác sĩ có thể đề nghị một sản phẩm không kê đơn như Cetaphil để làm sạch da.
- Chú ý không lau khô người sau khi tắm. Thay vì dùng khăn chà xát, hãy để cơ thể khô tự nhiên hoặc lau khô cẩn thận. Ma sát khi chà khăn lên vùng da ướt có thể gây kích ứng da khô. Không sử dụng máy sấy để tự làm khô. Điều này có thể làm tăng thêm tình trạng khô da. Dầu em bé hoặc dầu dừa cũng có thể được thoa lên da ướt trước khi lau khô vì chúng giữ một lớp ẩm giữa da và tạo ra chất dưỡng ẩm tuyệt vời cho da. Chúng cũng có thể rất trơn, vì vậy hãy cẩn thận khi bước ra khỏi bồn tắm hoặc vòi hoa sen sau khi làm ẩm.
- Giặt quần áo bằng chất tẩy nhẹ. Một số loại bột giặt có chứa nước hoa có thể gây kích ứng da. Hãy chọn loại bột giặt không chứa nước hoa, mùi hương và chất gây dị ứng. Chúng có thể được dán nhãn là "không gây dị ứng", "không mùi" hoặc là chất lỏng "trong suốt". Chất tẩy rửa được bán trên thị trường dành cho trẻ sơ sinh cũng có thể đủ nhẹ cho da khô nhưng thường đắt hơn.
- Bảo vệ tay khi làm việc nhà / ngoài trời.Khi làm việc nhà như dọn dẹp, rửa bát hoặc làm vườn, hãy tránh sử dụng nước quá nóng và bảo vệ tay bằng cách đeo găng tay cao su. Găng tay sẽ bảo vệ bạn khỏi hóa chất trong chất tẩy rửa gia dụng và các sản phẩm làm vườn / cỏ ngoài trời.
Khi nào đến gặp bác sĩ của bạn
Nếu bạn nhận thấy da ngày càng khô và đau, hãy nói chuyện với bác sĩ. Các dấu hiệu của tình trạng quá khô bao gồm da bị nứt, đau, có thể chảy máu hoặc không, ngứa dữ dội, mẩn đỏ và viêm. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc bôi hoặc kem dưỡng da. Họ cũng có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ da liễu để hỗ trợ chăm sóc làn da của bạn.