NộI Dung
- Cà phê có nhiều chất chống oxy hóa
- Cà phê có thể bảo vệ da khỏi tia UV
- Đã dành cà phê để chăm sóc da
- Cà phê tẩy tế bào chết sẽ không làm sạch mụn
- Liệu pháp chăm sóc da bằng cà phê DIY
- Một lời từ rất tốt
Cà phê có nhiều chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của các gốc tự do, và cà phê cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa. Đây là một tin tốt cho làn da của bạn, vì chất chống oxy hóa giúp chống lão hóa.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng cà phê (cụ thể là dầu cà phê) có tác dụng tương tự đối với da như thành phần dưỡng da chống lão hóa hyaluronic acid. Dầu hạt cà phê có thể tăng sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc hơn.
Cà phê cũng có thể giúp giữ nước cho da bằng cách giảm sự mất nước qua biểu bì, (một cách nói hoa mỹ về cách độ ẩm bốc hơi khỏi da).
Và những phẩm chất này không chỉ đến từ hạt rang. Các chất chiết xuất từ da bạc cà phê (một sản phẩm phụ rắn của hạt cà phê rang) đã được chứng minh là có chất chống nấm và kháng khuẩn, ngoài ra còn là một nguồn chất chống oxy hóa tốt.
Cà phê có thể bảo vệ da khỏi tia UV
OK, vì vậy bạn có thể không có nguồn cung cấp da bạc cà phê chỉ cần ngồi trong bếp của bạn. Nhưng có thể bạn vẫn còn sót lại bã cà phê trong nồi nước buổi sáng. Bã cà phê cũng có thể có lợi ích chăm sóc da.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất từ bã cà phê đã qua sử dụng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV-B. Vì vậy, khi được bao gồm trong các chế phẩm chăm sóc da, chiết xuất cà phê có thể giúp bảo vệ làn da của bạn chống lại sự hình thành nếp nhăn và tác hại của ánh nắng mặt trời.
Điều thú vị là uống cà phê cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Những người uống cà phê ít có nguy cơ bị ung thư da, đặc biệt là khối u ác tính.
Tuy nhiên, đây không thể thay thế cho kem chống nắng. Bạn vẫn cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ mình khỏi bị cháy nắng và các tác động lão hóa của ánh nắng mặt trời. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc gây nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
Đã dành cà phê để chăm sóc da
Liệu bã cà phê còn sót lại từ tách java buổi sáng của bạn có cho bạn kết quả tương tự như chiết xuất cà phê không? Chắc là không. Chiết xuất cà phê mạnh hơn nhiều so với những gì còn sót lại trong bộ lọc của bạn.
Nhưng những phần đất đã sử dụng đó có thể được sử dụng trong các phương pháp điều trị DIY và có thể mang lại lợi ích cho làn da của bạn. Rõ ràng, bã có thể được kết hợp với tẩy tế bào chết thủ công để giúp tẩy tế bào chết, làm mịn và mềm da một cách tự nhiên. Nó đặc biệt tốt cho những nơi khô ráp như khuỷu tay, đầu gối và bàn chân.
Chất caffeine trong bã cà phê cũng có thể cải thiện vẻ ngoài của da, mặc dù chỉ là tạm thời. Caffeine làm co da, làm cho da trông săn chắc và căng hơn (một lần nữa, tạm thời). Tác dụng làm se khít lỗ chân lông này có thể giúp chống sưng húp mắt và có thể làm cho da sần sùi kém rõ ràng trong thời gian ngắn.
Cà phê tẩy tế bào chết sẽ không làm sạch mụn
Cố lên, những người yêu cà phê. Nó có thể có mùi thơm tuyệt vời và làm cho làn da của bạn siêu mềm mại, nhưng trái với những gì mà rất nhiều video trực tuyến nói - cà phê chắc chắn sẽ không làm bạn hết mụn.
Các chất tẩy tế bào chết, ngay cả những loại hoàn toàn tự nhiên, sẽ không tự làm sạch mụn. Bạn thấy đấy, trong khi tẩy tế bào chết có thể loại bỏ lớp da chết trên bề mặt, chúng không xâm nhập vào lỗ chân lông của da. Và bên trong lỗ chân lông là nơi bắt đầu xuất hiện các vết mụn.
Mụn không phải do dầu hoặc bụi bẩn trên bề mặt da. Thay vào đó, nó là sự tắc nghẽn sâu hơn bên trong lỗ chân lông (về mặt kỹ thuật được gọi là tuyến bã nhờn). Điều này cùng với sự gia tăng của vi khuẩn gây mụn và viêm nhiễm, là nguyên nhân gây ra những nốt mụn mà chúng ta đều biết và ghét.
Cọ rửa mặt dù thường xuyên đến đâu cũng không thể loại bỏ được các yếu tố gây mụn. Hơn nữa, tẩy tế bào chết bằng bã cà phê có thể khá mạnh và có thể gây kích ứng những nốt mụn đã bị viêm.
Thực sự, những lựa chọn tốt nhất để làm sạch mụn là các sản phẩm không kê đơn đã được kiểm chứng (nếu mụn nhẹ) hoặc thuốc trị mụn theo toa hoặc thuốc uống (đối với mụn vừa đến nặng). Chúng có thể không phải là DIY hoặc hợp thời trang, nhưng chúng hoạt động và bạn sẽ hạnh phúc hơn với kết quả cuối cùng.
Liệu pháp chăm sóc da bằng cà phê DIY
Để có một liệu pháp DIY nhanh chóng và thú vị để làm mịn và mềm da của bạn, đừng vứt bã cà phê đã qua sử dụng. Thay vào đó, hãy chuẩn bị một số công thức nấu ăn này.
Tuy nhiên, hãy cẩn thận nếu bạn có làn da nhạy cảm. Bã cà phê có thể khá khắc nghiệt đối với làn da mỏng manh, vì vậy bạn có thể bỏ qua bước tẩy tế bào chết bằng bã cà phê DIY nếu da của bạn nhạy cảm.
Và, cho dù bạn thuộc loại da nào, cũng không nên tẩy tế bào chết quá mạnh với phương pháp điều trị bằng cà phê. Bạn chắc chắn không muốn gây kích ứng da của mình. Da mẩn đỏ, châm chích và nhạy cảm đều là những dấu hiệu cho thấy bạn đang quá lạm dụng việc tẩy tế bào chết.
Các phương pháp điều trị này nên được làm mới mỗi lần và loại bỏ mọi thức ăn thừa. Không cần phải nói, nhưng hãy đảm bảo rằng đất của bạn đủ mát để xử lý để bạn không bị bỏng.
Mặt nạ tẩy tế bào chết
Trộn 1/4 thìa bã cà phê đã qua sử dụng (xay mịn) với 1 thìa sữa chua ăn sáng khác. Hương vị sữa chua không đặc biệt quan trọng, nhưng hương vani hoặc vani thường đặc biệt hợp với mùi cà phê tự nhiên.
Nhẹ nhàng xoa bóp khắp mặt và cổ của bạn và để yên trong năm phút. Rửa sạch bằng nước ấm để có làn da sáng và mềm mại. Sử dụng nó không quá một hoặc hai lần mỗi tuần.
Coffee and Sugar Body Polish
Trộn 1/2 cốc đường cát (trắng hoặc nâu), 2 thìa bã cà phê đã qua sử dụng và 1/4 cốc dầu hạnh nhân ngọt.
Trong khi tắm, mát-xa toàn bộ cơ thể. Chú ý đến những vùng khô ráp như khuỷu tay và đầu gối. Rửa sạch. Da của bạn không cảm thấy mịn như lụa?
Các loại dầu trong công thức này có thể làm trơn sàn tắm hoặc bồn tắm của bạn, vì vậy hãy cẩn thận.
Tẩy tế bào chết cho chân
Bàn chân cần thêm một chút TLC và có thể chà xát mạnh hơn các vùng khác trên cơ thể.Hãy thử trộn 1/4 cốc mỗi thứ bã cà phê, muối Biển Chết hoặc muối Epsom và dầu ô liu. Sử dụng hỗn hợp này để tẩy tế bào chết cho đôi chân của bạn.
Môi mịn hơn
Môi khô? Trộn một lượng nhỏ bã cà phê đã qua sử dụng với dầu dừa. Massage nhẹ hỗn hợp lên môi và lấy khăn ẩm lau sạch.
Giảm bọng mắt
Cho một thìa cà phê bã đậu vào khăn giấy ẩm và đắp lên mắt trong 20 phút hoặc lâu hơn sẽ giúp giảm bọng mắt.
Một lời từ rất tốt
Cà phê có một số lợi ích cho da. Nhưng hầu hết các nghiên cứu được thực hiện đều dựa trên các thành phần cà phê mạnh hơn như dầu cà phê và chiết xuất cà phê. Sử dụng tẩy tế bào chết tự làm với bã cà phê đã qua sử dụng, trong khi một sản phẩm chăm sóc da tự làm thú vị sẽ không mang lại cho bạn kết quả tương tự.
Dược mỹ phẩm chứa chiết xuất cà phê hoặc dầu cà phê là lựa chọn tốt hơn nếu bạn đang tìm kiếm các lợi ích chăm sóc da. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng cà phê không phải là nguyên liệu chăm sóc da duy nhất (hoặc thậm chí nhất thiết là tốt nhất) dành cho bạn.
Có rất nhiều lựa chọn hiệu quả khác để chống lão hóa mà bạn có thể tìm thấy ở quầy. Axit lactic, axit glycolic, retinol và axit hyaluronic đều là những ví dụ điển hình.
Cho dù bạn sử dụng sản phẩm chăm sóc da nào, chúng đều cần thời gian để phát huy tác dụng và chúng chỉ có tác dụng đối với các vấn đề về mỹ phẩm. Nếu bạn cần hướng dẫn, bác sĩ da liễu của bạn là một nguồn tốt.