NộI Dung
- Cảm lạnh thông thường là gì?
- Nguyên nhân gây ra cảm lạnh thông thường?
- Ai có nguy cơ bị cảm lạnh thông thường?
- Các triệu chứng của cảm lạnh thông thường là gì?
- Cảm lạnh thông thường được chẩn đoán như thế nào?
- Cảm lạnh thông thường được điều trị như thế nào?
- Các biến chứng của cảm lạnh thông thường là gì?
- Cảm lạnh thông thường có thể ngăn ngừa được không?
- Khi nào tôi nên gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình?
- Những điểm chính về cảm lạnh thông thường
Cảm lạnh thông thường là gì?
Cảm lạnh thông thường dẫn đến số lượt khám bệnh và nghỉ học cũng như làm việc của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nhiều hơn bất kỳ bệnh nào khác mỗi năm. Nó được gây ra bởi bất kỳ một trong số các loại vi-rút và rất dễ lây lan sang những người khác. Nó không phải do thời tiết lạnh hoặc ẩm ướt.
Nguyên nhân gây ra cảm lạnh thông thường?
Cảm lạnh là do bất kỳ một trong số các loại vi-rút gây ra tình trạng viêm màng ở mũi và cổ họng. Nó có thể là kết quả của bất kỳ một trong số hơn 200 loại virus khác nhau. Tuy nhiên, các virut gây ra hầu hết các bệnh cảm lạnh.
Cảm lạnh thông thường rất dễ lây lan cho người khác. Nó thường lây lan qua các giọt nhỏ trong không khí do người bệnh ho hoặc hắt hơi vào không khí. Những giọt này sau đó được hít vào bởi một người khác. Cảm lạnh cũng có thể lây lan khi người bệnh chạm vào bạn hoặc bề mặt (như tay nắm cửa) mà bạn chạm vào.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh hoặc ướp lạnh không gây cảm lạnh. Tuy nhiên, nhiều cơn cảm lạnh xảy ra hơn trong mùa lạnh (đầu mùa thu đến cuối mùa đông). Điều này có thể là do nhiều yếu tố, bao gồm:
Trường học đang trong phiên họp, làm tăng nguy cơ tiếp xúc với vi rút
Mọi người ở trong nhà nhiều hơn và ở gần nhau hơn
Độ ẩm thấp, gây khô mũi, dễ bị nhiễm vi rút cảm lạnh
Ai có nguy cơ bị cảm lạnh thông thường?
Mọi người đều có nguy cơ bị cảm lạnh thông thường. Mọi người có nhiều khả năng bị cảm lạnh trong mùa thu và mùa đông, bắt đầu từ cuối tháng 8 hoặc đầu tháng 9 cho đến tháng 3 hoặc tháng 4.Tỷ lệ mắc bệnh cảm cúm gia tăng trong mùa lạnh có thể do nhiều người ở trong nhà và ở gần nhau hơn. Ngoài ra, trong thời tiết khô lạnh, đường mũi trở nên khô hơn và dễ bị nhiễm trùng.
Trẻ em bị cảm lạnh nhiều hơn mỗi năm so với người lớn, do hệ thống miễn dịch của chúng còn non nớt và do tiếp xúc thân thể với những trẻ khác ở trường hoặc nhà trẻ. Trên thực tế, trung bình một đứa trẻ sẽ bị từ 6 đến 10 lần cảm lạnh mỗi năm. Người lớn trung bình sẽ bị từ 2 đến 4 lần cảm lạnh mỗi năm.
Các triệu chứng của cảm lạnh thông thường là gì?
Các triệu chứng cảm lạnh thông thường có thể bao gồm:
Ngạt mũi, chảy nước mũi
Cổ họng ngứa ngáy
Hắt xì
Tưới mắt
Sốt nhẹ
Đau họng
Ho khan nhẹ
Đau cơ và xương
Đau đầu
Mệt mỏi nhẹ
Ớn lạnh
Chảy nước từ mũi đặc lại và chuyển sang màu vàng hoặc xanh lá cây
Cảm lạnh thường bắt đầu từ 2 đến 3 ngày sau khi vi rút xâm nhập vào cơ thể và các triệu chứng kéo dài từ vài ngày đến vài tuần.
Các triệu chứng cảm lạnh có thể giống như các tình trạng y tế khác. Luôn tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được chẩn đoán nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng.
Cảm lạnh và cúm (cúm) là hai bệnh khác nhau. Cảm lạnh tương đối vô hại và thường tự khỏi, mặc dù đôi khi nó có thể dẫn đến nhiễm trùng thứ cấp, chẳng hạn như nhiễm trùng tai. Tuy nhiên, bệnh cúm có thể dẫn đến các biến chứng, chẳng hạn như viêm phổi và thậm chí tử vong. Có thể là cảm lạnh, có thể là cúm. Hãy nhận biết những khác biệt sau:
Những triệu chứng cảm lạnh | Các triệu chứng cảm cúm |
|---|---|
Thấp hoặc không sốt | Sốt cao |
Đôi khi đau đầu | Đau đầu rất phổ biến |
Ngạt mũi, chảy nước mũi | Thông mũi |
Hắt xì | Đôi khi hắt hơi |
Ho khan nhẹ | Ho, thường trở nên nghiêm trọng |
Đau nhức nhẹ | Thường đau nhức dữ dội |
Mệt mỏi nhẹ | Vài tuần mệt mỏi |
Đau họng | Đôi khi đau họng |
Mức năng lượng bình thường hoặc có thể cảm thấy chậm chạp | Kiệt sức cùng cực |
Cảm lạnh thông thường được chẩn đoán như thế nào?
Hầu hết các bệnh cảm cúm thông thường được chẩn đoán dựa trên các triệu chứng được báo cáo. Tuy nhiên, các triệu chứng cảm lạnh có thể tương tự như một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, dị ứng và các tình trạng y tế khác. Luôn hỏi ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được chẩn đoán nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng.
Cảm lạnh thông thường được điều trị như thế nào?
Hiện nay, không có loại thuốc nào có thể chữa khỏi hoặc rút ngắn thời gian của cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, sau đây là một số phương pháp điều trị có thể giúp giảm một số triệu chứng của cảm lạnh:
Thuốc cảm lạnh không kê đơn, chẳng hạn như thuốc thông mũi và thuốc ho
Thuốc kháng histamine không kê đơn (thuốc giúp làm khô dịch mũi và giảm ho)
Nghỉ ngơi
Tăng lượng chất lỏng
Thuốc giảm đau nhức đầu hoặc sốt
Súc miệng nước muối ấm trị đau họng
Dầu khoáng dành cho da thô, nứt nẻ quanh mũi và môi
Hơi nước ấm cho tắc nghẽn
Vì cảm lạnh là do vi rút gây ra, nên thuốc kháng sinh không có tác dụng. Thuốc kháng sinh chỉ có hiệu quả khi được dùng để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn.
Không cho trẻ bị sốt uống aspirin. Aspirin, khi được dùng để điều trị các bệnh do vi rút ở trẻ em, có liên quan đến hội chứng Reye. Đây là một chứng rối loạn nghiêm trọng hoặc có thể gây chết người ở trẻ em.
Các biến chứng của cảm lạnh thông thường là gì?
Cảm lạnh có thể dẫn đến nhiễm trùng thứ cấp, bao gồm nhiễm trùng do vi khuẩn, viêm tai giữa và viêm xoang, có thể phải điều trị bằng thuốc kháng sinh. Nếu bạn bị cảm lạnh kèm theo sốt cao, đau xoang, sưng hạch đáng kể hoặc ho có đờm, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Bạn có thể cần điều trị bổ sung.
Cảm lạnh thông thường có thể ngăn ngừa được không?
Cách tốt nhất để tránh bị cảm lạnh là rửa tay thường xuyên và tránh tiếp xúc gần với những người bị cảm lạnh. Khi xung quanh có người bị cảm, không được chạm vào mũi hoặc mắt của bạn, vì tay bạn có thể bị nhiễm vi rút.
Nếu bạn bị cảm lạnh, hãy ho và hắt hơi vào khăn giấy trên khuôn mặt và vứt bỏ khăn giấy ngay lập tức. Sau đó rửa tay ngay. Ngoài ra, làm sạch các bề mặt bằng chất khử trùng diệt vi rút có thể ngăn chặn sự lây lan của cảm lạnh thông thường. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng rhinovirus có thể tồn tại đến 3 giờ bên ngoài niêm mạc mũi.
Khi nào tôi nên gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình?
Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc bạn có các triệu chứng mới, hãy cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn biết. Nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện trong vài ngày, hãy gọi cho bác sĩ của bạn, vì bạn có thể bị nhiễm một loại nhiễm trùng khác.
Những điểm chính về cảm lạnh thông thường
Cảm lạnh là do một loại vi rút gây ra viêm màng ở mũi và cổ họng.
Cảm lạnh thông thường rất dễ lây lan cho người khác. Nó thường lây lan qua các giọt nhỏ trong không khí do người bệnh ho hoặc hắt hơi vào không khí. Những giọt này sau đó được hít vào bởi một người khác.
Các triệu chứng có thể bao gồm nghẹt mũi, sổ mũi, ngứa ngáy, ngứa ngáy cổ họng, hắt hơi, chảy nước mắt và sốt nhẹ.
Điều trị để giảm các triệu chứng bao gồm nghỉ ngơi và uống nhiều nước.
Vì cảm lạnh do vi rút gây ra nên việc điều trị bằng thuốc kháng sinh sẽ không hiệu quả.
Cách phòng ngừa tốt nhất đối với cảm lạnh thông thường là rửa tay thường xuyên và tránh tiếp xúc gần với những người bị cảm lạnh.