NộI Dung
- Tôi cần bao nhiêu mặt nạ?
- Khi nào thì an toàn để tôi tháo mặt nạ ra?
- Tôi nên rửa mặt nạ hoặc đắp mặt nạ bao lâu một lần?
- Làm thế nào để làm sạch mặt nạ của tôi?
Xét bởi:
Lisa Lockerd Maragakis, M.D., M.P.H.
Hiện nay, nhiều khu vực khuyến nghị đeo khẩu trang không dùng cho y tế để tránh lây lan COVID-19 - căn bệnh do coronavirus gây ra, dẫn đến đại dịch toàn cầu - bạn có thể đã mua hoặc làm khẩu trang hoặc khăn che mặt cho bản thân và gia đình. Dưới đây là cách chăm sóc chúng, với lời khuyên từ Lisa Maragakis, giám đốc cấp cao về phòng chống nhiễm trùng.Tôi cần bao nhiêu mặt nạ?
Bạn nên có ít nhất hai. Bằng cách này, bạn sẽ có một chiếc mặt nạ tươi nếu một chiếc được rửa sạch.
Cân nhắc lịch trình và lối sống của bạn. Lý tưởng nhất là bạn luôn ở nhà. Nhưng bạn sẽ muốn có một chiếc khẩu trang sạch sẽ bất cứ khi nào bạn đến một nơi nào đó nơi duy trì khoảng cách vật lý nhất quán (cách xa người khác ít nhất 6 feet) có thể là một thách thức, bao gồm:
- Một chuyến đi đến cửa hàng tạp hóa.
- Một chuyến đi trên phương tiện giao thông công cộng.
- Một chuyến thăm bác sĩ của bạn.
- Tương tác chặt chẽ với những người khác trong khi bạn đang làm việc, nếu bạn là một nhân viên cần thiết.
Khi nào thì an toàn để tôi tháo mặt nạ ra?
Giữ khẩu trang của bạn cho đến khi bạn kết thúc chuyến đi, việc vặt hoặc ca làm việc của mình. Bạn có thể tháo nó ra bên ngoài khi vắng mặt người khác hoặc trong ô tô trên đường về nhà. Đừng quên mang mặt nạ vào bên trong để được làm sạch. Nếu bạn đợi để cởi mặt nạ ra cho đến khi trở về nhà, bạn có thể cho nó trực tiếp vào máy giặt sẽ dễ dàng hơn.
Cách tốt nhất để tháo (đắp) mặt nạ là gì?
- Rửa tay hoặc sử dụng nước rửa tay có cồn chứa ít nhất 60% cồn.
- Không chạm vào mặt trước của mặt nạ hoặc khuôn mặt của bạn.
- Cẩn thận tháo khẩu trang của bạn bằng cách nắm lấy vành tai hoặc tháo dây buộc. Đối với mặt nạ có dây buộc, hãy tháo dây buộc dưới cùng trước, sau đó tháo dây buộc trên cùng.
- Nếu mặt nạ của bạn có bộ lọc, hãy loại bỏ chúng và vứt chúng đi. Gấp mặt nạ và cho trực tiếp vào máy giặt hoặc cho vào túi dùng một lần hoặc có thể giặt được để giặt.
- Làm sạch tay của bạn một lần nữa.
Tôi nên rửa mặt nạ hoặc đắp mặt nạ bao lâu một lần?
Bạn nên rửa sạch mặt nạ sau mỗi lần đeo. Điều này làm giảm nguy cơ lây lan coronavirus hoặc các vi trùng khác.
Làm thế nào để làm sạch mặt nạ của tôi?
- Băng đô, khăn quàng cổ và khẩu trang làm từ vải, chẳng hạn như bông, có thể được giặt bằng nước nóng.
- Khẩu trang phẫu thuật màu xanh, dùng một lần không thể giặt hoặc làm sạch và nên vứt bỏ khi nó bị bẩn hoặc hư hỏng.
- Sau khi giặt mặt nạ vải, hãy sấy khô chúng trong máy sấy ở chế độ cao.
- Bạn có thể cân nhắc sử dụng nước giặt không có mùi thơm nếu bạn nhạy cảm với nước hoa để dễ đeo khẩu trang hơn.
- Bạn cũng có thể rửa mặt nạ bằng tay bằng nước xà phòng nóng. Chà mặt nạ trong ít nhất 20 giây và sấy khô trên nhiệt độ cao trong máy sấy.
- Cất khẩu trang sạch ở nơi sạch sẽ khi bạn không sử dụng.