NộI Dung
- Khuyến nghị hiện tại
- Cách làm vải che mặt
- Mua vải che mặt ở đâu
- Mối quan tâm
- Cách thức truyền dẫn COVID-19 hoạt động
Khuyến nghị hiện tại
Vào ngày 3 tháng 4, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) đã đưa ra khuyến cáo quốc gia:
"CDC khuyến nghị mặc khăn che mặt ở những nơi công cộng khó duy trì các biện pháp tạo khoảng cách xã hội khác (ví dụ: cửa hàng tạp hóa và hiệu thuốc)đặc biệttrong các lĩnh vực lây truyền đáng kể dựa vào cộng đồng. "
CDC nói rõ rằng công chúng nên sử dụng khăn che mặt bằng vải, giải thích khẩu trang phẫu thuật hoặc mặt nạ phòng độc N-95 cần được dành cho nhân viên y tế và những người phản ứng đầu tiên. CDC cũng nhấn mạnh tầm quan trọng liên tục của việc duy trì khoảng cách 6 feet với những người khác bất cứ khi nào có thể.
Khẩu trang y tế có thể ngăn ngừa nhiễm virus không?Khuyến nghị này tuân theo các hướng dẫn cụ thể của thành phố được ban hành vài ngày trước đó ở Los Angeles và New York, trong đó các thị trưởng khuyên người dân nên che mặt bằng các loại quần áo như khăn quàng cổ và khăn rằn nếu họ phải ra ngoài.
Ý tưởng đằng sau những khuyến nghị này là những người có vẻ khỏe mạnh nên che mặt khi ra ngoài để ngăn chặn việc vô tình chia sẻ COVID-19 vì ngay cả những người không có triệu chứng cũng có thể lây bệnh. Những người có các triệu chứng hoặc được biết là có kết quả xét nghiệm dương tính nên được cách ly và / hoặc đeo khăn che mặt để ngăn chặn sự lây lan của bệnh.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã ngừng thay đổi khuyến nghị của chính mình về việc che mặt cho công chúng, nhưng các nhà lãnh đạo cho biết trong một cuộc họp báo ngày 3 tháng 4 rằng họ hiểu và ủng hộ hướng dẫn cấp cộng đồng về việc che mặt. WHO cho biết chỉ nhân viên y tế và những người bị bệnh hoặc chăm sóc người bị bệnh mới cần đeo khẩu trang.
Liên kết liên quan:
- Coronavirus (COVID-19) là gì?
- Sự khác biệt giữa Đại dịch và Đại dịch là gì?
- Lịch trình chi tiết về các trường hợp nhiễm Coronavirus 2019 (COVID-19) Theo CDC, WHO
Cách làm vải che mặt
Trong khi khăn quàng cổ và khăn rằn sẽ thực hiện công việc này, bạn cũng có thể tạo vải che mặt của riêng mình vừa khít với mũi và miệng của bạn và gần giống với mặt nạ hơn. Phương pháp đơn giản nhất không cần may vá và dựa vào những vật dụng mà bạn có thể đã có sẵn quanh nhà. Tất cả những gì bạn cần làm là gấp lại.
Vật liệu bạn cần
- 1 Bandana, khăn quàng cổ hoặc khăn tay (hoặc bất kỳ loại vải nào có kích thước khoảng 20 "x 20")
- 2 dây cao su
Tự làm mặt nạ không đường may của riêng bạn
Xem hướng dẫn từng bước về cách gấp miếng đắp mặt (The Spruce).Mua vải che mặt ở đâu
Chọn mua một miếng che mặt có thể là một cách nhỏ để giúp đỡ trong cuộc khủng hoảng COVID-19. Nhiều nhà bán lẻ đang tạm thời sử dụng dây chuyền sản xuất khẩu trang phi y tế của họ và quyên góp số tiền thu được - hoặc chính khẩu trang cho các cộng đồng và tổ chức có nhu cầu. Một vài ví dụ bao gồm:
- Alice + Olivia
- Hedley & Bennett
- Mỹ hiện đại
- Cải cách
Mua miếng che mặt cũng có thể mang lại lợi ích hỗ trợ các doanh nghiệp nhỏ hơn bị ảnh hưởng bởi COVID-19. Etsy là một nguồn tài nguyên tuyệt vời.
Làm thế nào để mặc vải che mặt của bạn
Bất kể phong cách bạn chọn là gì, CDC khuyên bạn nên che mặt:
- vừa khít với mặt của bạn
- được bảo vệ bằng dây buộc hoặc vòng tai
- bao gồm nhiều lớp vải
- cho phép bạn thở mà không bị hạn chế
Cách làm sạch vải che mặt
Tháo các dây chun - nếu bạn đã sử dụng - và giặt vải trong máy giặt. Mặc dù CDC không cho biết bạn nên làm sạch lớp phủ mặt bao lâu một lần, nhưng bạn nên rửa mặt thường xuyên.
Mối quan tâm
Có hai mối quan tâm chính giữa các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về khuyến nghị đắp mặt:
- Sử dụng khẩu trang công cộng, cụ thể là khẩu trang N95 - có thể chuyển hướng hơn nữa nguồn cung cấp y tế mà các nhà cung cấp tuyến đầu cần
- Việc đeo khẩu trang và che mặt có thể mang lại cảm giác an toàn giả tạo cho công chúng, khiến họ phớt lờ các quy tắc cách xa xã hội
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sử dụng bao che rộng rãi trong các đợt bùng phát virus coronavirus khắp châu Á không làm giảm sự lây lan của bệnh nhiễm trùng, và thậm chí có nghiên cứu chỉ ra rằng khẩu trang vải thực sự có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. và hành vi, và trong nỗ lực hạn chế sự lây lan của nó, việc che đậy ở một mức độ nào đó có thể sẽ không gây hại.
Cách thức truyền dẫn COVID-19 hoạt động
Con đường chủ yếu lây lan COVID-19 là qua các giọt lớn có thể được tìm thấy trong hắt hơi hoặc ho của một người hoặc từ các bề mặt bị ô nhiễm bởi những giọt này. Những giọt đó nặng và không di chuyển xa, đó là lý do tại sao các quan chức y tế khuyến cáo cách xa sáu feet để ngăn chặn sự lây lan của vi rút.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, vi rút có thể xâm nhập vào không khí trong nhiều giờ. Điều này được biết là xảy ra trong các cơ sở chăm sóc sức khỏe khi bệnh nhân được đặt máy thở, được điều trị bằng máy thở hoặc trải qua các phương pháp điều trị xâm lấn khác. Trong các quy trình có nguy cơ cao này, các quan chức y tế đã khuyến cáo các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sử dụng các biện pháp phòng ngừa lây truyền qua đường không khí, trong đó yêu cầu mặt nạ phòng độc N95 để lọc các hạt truyền nhiễm nhỏ hơn trong không khí. Theo WHO, chưa có bằng chứng nào cho thấy có nguy cơ lây truyền qua đường hàng không.
Thông tin truyền mới
Các quan chức y tế thừa nhận rằng vẫn còn nhiều điều phải học khi nói đến COVID-19. Vi rút được biết là có khả năng đột biến, và đã có giả thuyết về nhiều hơn một chủng vi rút lưu hành và truyền theo giọt qua ống dẫn của máy điều hòa không khí.
Harvey Fineberg, MD, PhD, cựu hiệu trưởng Trường Y tế Công cộng Harvard và là chủ tịch Ủy ban Thường vụ về các bệnh truyền nhiễm mới nổi của Viện Khoa học Quốc gia, đã viết một bức thư ngày 1 tháng 4 cảnh báo các nhà lãnh đạo quốc gia rằng COVID-19 có thể lây truyền đơn giản qua hơi thở hoặc nói chuyện. Những loại bằng chứng mới nổi này sẽ tiếp tục ảnh hưởng đến các khuyến nghị.
Cảm giác sợ hãi, lo lắng, buồn bã và không chắc chắn là điều bình thường trong đại dịch COVID-19. Chủ động về sức khỏe tinh thần của bạn có thể giúp giữ cho cả tinh thần và thể chất của bạn khỏe mạnh hơn. Tìm hiểu về các lựa chọn liệu pháp trực tuyến tốt nhất có sẵn cho bạn.