NộI Dung
Hoa Damian (Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca) là một loài cây bụi hoang dã có nguồn gốc từ Texas, Mexico, Nam và Trung Mỹ, và vùng Caribê. Các lá khô được sử dụng trong y học và được cho là có tác dụng kích thích tình dục cho cả nam và nữ.Trong y học thay thế, damiana cũng được sử dụng cho bệnh hen suyễn, lo âu, trầm cảm, nhức đầu và rối loạn kinh nguyệt, tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng hỗ trợ.
Lợi ích sức khỏe
Mặc dù đã được sử dụng trong y học dân gian hàng thế kỷ, nhưng rất ít nghiên cứu khoa học đã nghiên cứu việc sử dụng damiana để điều trị hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh hoặc tình trạng nào, và phần lớn các nghiên cứu chỉ giới hạn ở các nghiên cứu trên động vật và phòng thí nghiệm.
Cải thiện chức năng tình dục
Mặc dù nó được quảng cáo rộng rãi như một chất kích thích tình dục và kích thích tình dục, nhưng sự hỗ trợ của khoa học cho những lợi ích của loại thảo mộc này vẫn còn thiếu.
Một nghiên cứu năm 2009 trên chuột cho thấy damiana đã giúp những con chuột đực kiệt sức về tình dục phục hồi trong lần xuất tinh thứ hai. Theo các tác giả nghiên cứu, các kết quả ủng hộ việc sử dụng nó như một chất kích thích tình dục trong y học cổ truyền và nghi ngờ chất flavonoid cụ thể trong loại thảo mộc này có thể chịu trách nhiệm về tác dụng kích thích tình dục của nó.
Damiana không chỉ dành cho nam giới. Một số nghiên cứu cho thấy loại thảo mộc này cũng có thể cải thiện khoái cảm tình dục của phụ nữ. Hai nghiên cứu cho thấy một chế phẩm thảo dược có chứa damiana đã cải thiện sự hài lòng chung của phụ nữ với đời sống tình dục của họ.
Cả hai nghiên cứu đều điều tra chất bổ sung ArginMax for Women, một hỗn hợp dinh dưỡng độc quyền của nhân sâm, bạch quả, damiana, L-arginine, vitamin tổng hợp và khoáng chất.
Nghiên cứu đầu tiên, được xuất bản trên Tạp chí Trị liệu Tình dục và Hôn nhân, bao gồm 77 phụ nữ được sử dụng ArginMax hoặc giả dược trong bốn tuần. Vào cuối cuộc nghiên cứu, 73% phụ nữ được sử dụng công thức thảo dược cho biết tăng ham muốn tình dục, giảm khô âm đạo, tăng tần suất quan hệ tình dục và đạt cực khoái, và tăng cường cảm giác âm vật so với 37% của nhóm dùng giả dược. Các bác sĩ cho biết:
Một nghiên cứu thứ hai đã kiểm tra ArginMax ở phụ nữ trong các giai đoạn khác nhau của cuộc đời - tiền mãn kinh, tiền mãn kinh và sau mãn kinh. Trong khi tất cả các nhóm đều báo cáo mức độ thỏa mãn và ham muốn tình dục cao hơn, các nhà nghiên cứu ghi nhận những cải thiện ở giai đoạn sau mãn kinh là khá đáng kể. Ngoài ra, chất bổ sung không ảnh hưởng đến mức estrogen và các tác giả nghiên cứu lưu ý ArginMax có thể là một giải pháp thay thế tốt hơn liệu pháp thay thế hormone cho những phụ nữ lớn tuổi muốn tăng ham muốn.
Thuốc ức chế sự thèm ăn
Damiana đã được nghiên cứu như một công cụ giảm cân tiềm năng. Trong một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên tạp chí Thèm ăn, những phụ nữ được cho uống công thức thảo dược có chứa damiana, yerba maté và guarana cộng với chất xơ có thể lên men hòa tan dựa trên inulin 15 phút trước bữa ăn sẽ ăn ít thức ăn hơn đáng kể về khối lượng và calo so với giả dược. Những đối tượng chỉ dùng damiana, yerba maté và guarana mà không có thêm chất xơ cũng tiêu thụ ít calo hơn. Theo các tác giả nghiên cứu, sự kết hợp thảo dược giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian ngắn.
Một nghiên cứu trước đó cho thấy sự kết hợp damiana, yerba maté và guarana làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày thêm 20 phút và giảm thời gian cảm thấy no. Sau 45 ngày dùng chất bổ sung hàng ngày trước bữa ăn chính trong ngày, các đối tượng giảm trung bình hơn 11 pound so với những người dùng giả dược. Những người tiếp tục dùng chất bổ sung trong một năm đã duy trì mức giảm cân đó.
Mặc dù nghiên cứu này cho thấy hứa hẹn trong việc quản lý cân nặng, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm trước khi dùng damiana như một loại thuốc hỗ trợ giảm cân.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Damiana thường được coi là an toàn, tuy nhiên việc tiêu thụ nhiều có liên quan đến các phản ứng có hại nghiêm trọng bao gồm co giật và các triệu chứng tương tự như bệnh dại hoặc ngộ độc strychnine sau khi uống 200 gam chiết xuất damiana.
Damiana có thể làm giảm lượng đường trong máu và nên thận trọng đối với những người bị bệnh tiểu đường đang sử dụng insulin hoặc các loại thuốc hạ đường huyết khác. Điều này có thể gây ra vấn đề trong khi phẫu thuật và không nên dùng damiana trong hai tuần trước khi phẫu thuật.
Tính an toàn của damiana chưa được thiết lập trên phụ nữ mang thai và cho con bú. Nó không nên được thực hiện trong thời gian này.
Damiana không có tương tác từ trung bình đến nặng với các thuốc khác, một số tương tác nhẹ đã được báo cáo. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc theo toa nào, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng thuốc này hoặc bất kỳ loại thảo mộc nào.
Lựa chọn, Chuẩn bị & Lưu trữ
Damiana được bán dưới dạng viên nang, chất chiết xuất từ chất lỏng và trà tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và cửa hàng chuyên về chất bổ sung và thảo mộc. Không có liều lượng tiêu chuẩn cho damiana tại thời điểm này. Làm theo hướng dẫn trên bao bì.
Damiana cũng được bao gồm trong các công thức thảo dược và trà khác được bán trên thị trường để giảm cân và tăng cường ham muốn.
Thực phẩm chức năng không được Cục Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ quản lý. Để đảm bảo bạn đang mua một sản phẩm chất lượng, hãy tìm con dấu của bên thứ ba, độc lập đáng tin cậy trên nhãn, chẳng hạn như Dược điển Hoa Kỳ, NSF International hoặc ConsumerLab.
Câu hỏi thường gặp
Trà damiana có vị gì?
Trà Damiana có vị đắng mà một số người cảm thấy khó chịu. Bạn có thể trộn damiana với các loại trà thảo mộc khác, chẳng hạn như gừng hoặc blackberry, để tạo cảm giác ngon miệng hơn. Nó cũng được bao gồm trong các hỗn hợp trà khác, chẳng hạn như Mountain Rose Herbs Love Tea, trộn nó với cacao, cánh hoa hồng, quế, vỏ cam và vani.
Damiana có hợp pháp ở Hoa Kỳ không?
Thảo mộc damiana là hợp pháp ở 49 trong số 50 tiểu bang của Hoa Kỳ. Nó đã bị cấm ở Louisiana vào năm 2005 cùng với 40 loại cây khác sau khi bị cáo buộc có trong các chế phẩm của cần sa tổng hợp, còn được gọi là gia vị. Với liều lượng cao, damiana có thể gây ra ảo giác. Không nên hút thuốc và hít phải damiana.
Rượu mùi damiana là gì?
Damiana liqueur là một loại rượu mùi nhẹ, có nguồn gốc từ thảo dược được làm từ lá và thân khô của loại thảo mộc damiana. Đôi khi được sử dụng thay cho ba giây trong margarita, nó được cho là đã được sử dụng trong công thức margarita ban đầu.