NộI Dung
Tiêu chảy là cảm giác khó chịu khi đi ngoài ra phân lỏng và nước từ ba lần trở lên trong một ngày. Nó có một số nguyên nhân, bao gồm ngộ độc thực phẩm, nhiễm trùng, thuốc, dị ứng hoặc không dung nạp thực phẩm, tình trạng viêm nhiễm và hội chứng kém hấp thu. Người gây ra trường hợp của bạn sẽ chỉ định điều trị thích hợp.Tiêu chảy có thể dẫn đến các biến chứng như mất nước hoặc thậm chí suy dinh dưỡng. Mặc dù tình trạng phân lỏng thường cải thiện sau một hoặc hai ngày, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu các triệu chứng nghiêm trọng, hoặc nếu tiêu chảy kéo dài hoặc mãn tính. Tương tự như vậy, bất kỳ trường hợp tiêu chảy nào ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ em nên được đánh giá bởi bác sĩ nhi khoa.
Các triệu chứng tiêu chảy
Tiêu chảy có thể đặc trưng là cấp tính, được định nghĩa là khởi phát đột ngột và kéo dài dưới hai tuần; dai dẳng, kéo dài từ 14 đến 28 ngày; hoặc mãn tính, trong đó các triệu chứng đã xuất hiện lâu hơn bốn tuần.
Triệu chứng chính của tiêu chảy cấp là đi ngoài ra phân lỏng và nhiều nước. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- Tăng tần suất đi tiêu
- Đau quặn bụng
- Một cảm giác cấp bách
- Tai nạn bẩn thỉu
Nếu lý do đằng sau tiêu chảy là nhiễm trùng hoặc độc tố, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng như buồn nôn, nôn, sốt, ớn lạnh hoặc phân có máu.
Những người bị tiêu chảy mãn tính cũng có khả năng gặp các triệu chứng khác bắt nguồn từ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Ví dụ, những người bị bệnh celiac cũng có thể bị sụt cân và suy dinh dưỡng.
Hầu hết thời gian, những người trải qua một cơn tiêu chảy cấp tính sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, tiêu chảy có thể trở thành một tình huống đe dọa tính mạng đối với trẻ sơ sinh, người lớn tuổi và những người có hệ thống miễn dịch bị tổn hại do một căn bệnh như ung thư hoặc HIV.
Nếu bạn thấy các dấu hiệu tiêu chảy ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ sơ sinh, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức. Bạn cũng nên gọi cho bác sĩ nếu bạn hoặc con bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Tiêu chảy kéo dài hơn 24 giờ ở trẻ em hoặc 48 giờ đối với người lớn
- Dấu hiệu mất nước
- Phân có máu, có mủ, màu đen hoặc hắc ín
Nguyên nhân
Tiêu chảy có thể có nhiều nguyên nhân. Nó có thể chỉ đơn giản là do ăn quá nhiều trái cây hoặc chất xơ hoặc thực hiện một chế độ ăn uống chủ yếu là chất lỏng.
Tiêu chảy cấp thường do ngộ độc thực phẩm, khi xử lý thực phẩm không đúng cách sẽ dẫn đến việc lây lan vi khuẩn tạo ra độc tố gây tiêu chảy, buồn nôn và nôn.
Cúm dạ dày (viêm dạ dày ruột do vi rút) cũng gây ra tiêu chảy cấp tính. Ví dụ về nhiễm virus bao gồm rotavirus, dạng phổ biến nhất ảnh hưởng đến trẻ em, và norovirus, đôi khi được gọi là "tiêu chảy trên tàu du lịch".
Nhiễm khuẩn gây tiêu chảy cấp thường do tiêu thụ thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm. Bao gồm các C. difficile, E coli, Salmonella, Shigella, và Campylobacter. Ký sinh trùng và amip nhu la Giardia và Entamoeba histolytica cũng có thể bị nhiễm qua thức ăn và nước bị ô nhiễm. "Tiêu chảy của khách du lịch" có thể do vi khuẩn, vi rút hoặc ký sinh trùng trong thức ăn hoặc nước uống gây ra.
Tiêu chảy có thể là một tác dụng phụ của một số loại thuốc men, bao gồm thuốc kháng sinh, thuốc kháng axit, thuốc tim, thuốc chống trầm cảm và các loại khác. Tiêu chảy cũng có thể là một biến chứng sau phẫu thuật phẫu thuật cắt túi mật hoặc cắt bỏ túi mật.
Tình trạng sức khỏe có thể bị tiêu chảy mãn tính như một triệu chứng bao gồm bệnh celiac, bệnh viêm ruột (bệnh Crohn và viêm loét đại tràng), hội chứng ruột kích thích (IBS) và không dung nạp thức ăn (chẳng hạn như kém hấp thu fructose hoặc lactose).
Nguyên nhân ít phổ biến hơn của tiêu chảy mãn tính bao gồm ung thư ruột kết, nhiễm ký sinh trùng đang diễn ra và xạ trị.
Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ của bệnh tiêu chảyChẩn đoán
Bác sĩ của bạn có thể không tiến hành bất kỳ xét nghiệm nào cho đến khi bạn bị tiêu chảy lâu hơn 48 giờ, mặc dù trường hợp này có thể không xảy ra tùy thuộc vào tiền sử bệnh của bạn và các trường hợp khác, chẳng hạn như đi du lịch gần đây.
Nếu bác sĩ của bạn nghĩ rằng nó được chỉ định, bạn có thể xét nghiệm phân đối với vi khuẩn hoặc ký sinh trùng, đặc biệt nếu bạn mới đi du lịch gần đây, đang bị sốt hoặc tiêu chảy ra máu. Bạn cũng có thể có xét nghiệm máu và nước tiểu để loại trừ các bệnh khác, nhiễm trùng, mất nước, mất cân bằng điện giải và kiểm tra sức khỏe tổng thể của bạn.
Nếu bạn đang bị tiêu chảy mãn tính, bác sĩ có thể làm xét nghiệm chuyên sâu hơn để tìm ra nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn. Thử nghiệm này có thể bao gồm nội soi trên, nội soi sigma và / hoặc nội soi đại tràng.
Cách chẩn đoán tiêu chảySự đối xử
Điều quan trọng nhất cần làm khi bạn bị tiêu chảy cấp là duy trì đủ nước, điều này đòi hỏi phải uống nhiều nước hơn bình thường do tình trạng mất nước xảy ra. Ngoài ra, hãy nhớ nghỉ ngơi nhiều để giúp cơ thể để chống lại nhiễm trùng cơ bản.
Trong thời gian bị tiêu chảy cấp, tốt nhất bạn nên tránh thức ăn và đồ uống có thể làm tiêu chảy nặng hơn, chẳng hạn như đồ uống có cồn, caffein, các sản phẩm từ sữa, thức ăn cay, thức ăn nhiều dầu mỡ và trái cây như táo, đào và lê. Đừng ăn kiêng lâu hơn mức cần thiết, đặc biệt nếu bạn bị tiêu chảy mãn tính, vì nó có thể không cung cấp dinh dưỡng thích hợp.
Thuốc không kê đơn, như Imodium, Pepto-Bismol và Kaopectate, chỉ nên dùng cho người lớn không có dấu hiệu sốt hoặc tiêu chảy ra máu. Những loại thuốc này thường không được khuyến cáo cho trẻ em và do đó, chỉ nên được sử dụng dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ.
Nếu bạn có dấu hiệu mất nước nghiêm trọng, bạn có thể phải nhập viện. Bạn sẽ được tiêm IV để thay thế chất lỏng và chất điện giải đã mất. Thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống ký sinh trùng có thể được kê đơn cho các trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nhiễm ký sinh trùng.
Điều trị tiêu chảy mãn tính sẽ chủ yếu nhằm điều trị tình trạng cơ bản. Việc sử dụng thuốc không kê đơn như Imodium có thể được khuyến nghị để giải quyết trực tiếp triệu chứng tiêu chảy.
Làm thế nào để điều trị tiêu chảyPhòng ngừa
Cách tốt nhất để đối phó với tiêu chảy là không mắc bệnh ngay từ đầu. Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước có thể rất hiệu quả để ngăn ngừa nhiễm trùng. Điều này đặc biệt quan trọng khi nấu ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc khi ra ngoài nơi công cộng.
Những người có nguy cơ mắc bệnh nặng cao hơn nếu tiếp xúc với sinh vật gây bệnh cần phải hết sức cảnh giác. Điều này bao gồm trẻ sơ sinh, người lớn tuổi và những người có hệ thống miễn dịch bị tổn hại.
Phụ nữ mang thai cần lưu ý thêm để tránh tiêu chảy, đặc biệt là khi do Listeria, có thể gây sẩy thai. Thực phẩm cần tránh bao gồm:
- Thịt nấu chưa chín và thịt nguội chưa đun
- Các sản phẩm sữa tươi (chưa tiệt trùng), cũng như pho mát mềm
- Động vật có vỏ sống
Mọi người nên duy trì thực hành ăn uống an toàn khi đi ra khỏi đất nước của họ để ngăn ngừa bệnh tiêu chảy của du khách. Điều này có nghĩa là tránh sử dụng hoặc uống nước máy chưa lọc và tránh tất cả các loại thịt sống, cá, trái cây, rau và các sản phẩm từ sữa.
Thực phẩm nấu chín chỉ nên ăn nếu chúng được phục vụ nóng. Bạn chỉ có thể ăn trái cây sống nếu nó có vỏ mà bạn đã tự bỏ đi. Bạn có thể uống nước đóng chai, nước nóng và nước ngọt. Trước khi đi du lịch, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ nhu cầu nào có thể phải uống thuốc kháng sinh trước khi đi hoặc chuẩn bị sẵn chúng trong trường hợp bạn bị ốm.
Một lời từ rất tốt
Tiêu chảy có thể gây khó chịu, nhưng đôi khi nó sẽ làm hỏng kế hoạch của bạn hoặc thậm chí có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Các chiến thuật phòng ngừa đơn giản như rửa tay, xử lý thực phẩm an toàn và ăn uống an toàn khi đi du lịch có thể giúp giảm các đợt tiêu chảy cấp. Nếu bạn đang gặp vấn đề tiêu chảy, hãy nói chuyện với bác sĩ để tình trạng cơ bản có thể được chẩn đoán và điều trị.
Các triệu chứng của tiêu chảy