NộI Dung
- Chảy máu tử cung bất thường
- Điều trị nội tiết tố cho rối loạn chu kỳ kinh nguyệt
- Chuột rút kinh nguyệt
- PMS và PMDD
Sau khi bạn tìm ra nguyên nhân gây ra các vấn đề về kinh nguyệt, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ có một số lựa chọn điều trị, từ dùng thuốc không kê đơn như ibuprofen để điều trị đau bụng kinh cho đến điều gì đó gây ấn tượng và thay đổi cuộc sống như cắt bỏ tử cung vì u xơ tử cung. hoặc các điều kiện khác.
Chảy máu tử cung bất thường
Nếu bạn đang bị chảy máu tử cung bất thường (AUB), một số yếu tố đóng vai trò trong việc chọn phương pháp điều trị thích hợp. Những yếu tố này bao gồm loại chảy máu tử cung bất thường mà bạn đang gặp phải, liệu có nguyên nhân cơ bản hay không, tuổi của bạn và việc mang thai có phải là điều bạn mong muốn hay không.
Điều trị chảy máu tử cung bất thường bao gồm:
- Liều cao của estrogen liên hợp để điều trị vô kinh, rong kinh và các dạng chảy máu tử cung bất thường khác
- Các thủ thuật phẫu thuật như nong và nạo hoặc D&C cho chảy máu nặng, cấp tính, cắt bỏ nội mạc tử cung có thể được thực hiện trong khi nội soi tử cung
- Cắt bỏ tử cung khi các phương pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả giảm các triệu chứng và việc sinh con trong tương lai không phải là một vấn đề.
Điều trị nội tiết tố cho rối loạn chu kỳ kinh nguyệt
Các biện pháp tránh thai nội tiết bao gồm Thuốc tránh thai, miếng dán, vòng âm đạo và vòng tránh thai Mirena giúp giảm hiệu quả cho nhiều phụ nữ khỏi các rối loạn chu kỳ kinh nguyệt bao gồm đau bụng kinh, chảy máu chu kỳ kinh nguyệt và những phụ nữ bị chảy máu kinh nhiều, cũng như các loại chảy máu bất thường khác các mẫu. Bạn nên biết rằng vòng tránh thai Mirena không giúp ích cho PMS hoặc PMDD vì bạn vẫn rụng trứng khi bạn đặt vòng tránh thai.
Thuốc tránh thai và giúp điều chỉnh sự mất cân bằng nội tiết tố xảy ra trong một số dạng chảy máu tử cung bất thường. Thuốc cũng hữu ích để giảm các triệu chứng liên quan đến PMS và PMDD. Các biện pháp tránh thai nội tiết khác bao gồm miếng dán và vòng âm đạo có thể giúp điều chỉnh sự dao động nội tiết tố liên quan đến các kiểu chảy máu tử cung bất thường.
Vòng tránh thai Mirena đặc biệt hiệu quả đối với những phụ nữ bị chảy máu nhiều và có thể giúp giảm đau kéo dài đến 5 năm. Trên thực tế, các nghiên cứu đã báo cáo rằng sau một năm điều trị, lượng máu mất trong kỳ kinh nguyệt giảm tới 97% là do loại vòng tránh thai này giải phóng từ từ một progestin gọi là levonorgestrel vào tử cung, làm giảm lượng máu mất. .
Chuột rút kinh nguyệt
Ibuprofen thường có hiệu quả để giảm đau bụng kinh.Ibuprofen mang lại một lợi ích khác cho phụ nữ bị kinh nguyệt ra nhiều vì nó có thể giúp giảm lượng máu mất đi mà bạn gặp phải. Các thuốc NSAIDS hoặc thuốc chống viêm không steroid khác như naproxen cũng giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.
Các biện pháp tự trợ giúp thay thế có thể giảm đau bụng kinh bao gồm sử dụng miếng đệm nóng để giảm đau.
PMS và PMDD
Thuốc tránh thai đường uống thường được bác sĩ kê đơn cho PMS, mặc dù không có bằng chứng lâm sàng mạnh mẽ để chứng minh tính hữu ích của nó trong PMS và PMDD. Tuy nhiên, một số liệu pháp khác có thể giúp giảm hiệu quả các triệu chứng của PMS và PMDD. Chúng bao gồm:
- Ăn một chế độ ăn giàu carbohydrate phức tạp
- Cắt bỏ những thứ có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn như caffeine, rượu, nicotine, muối và đường tinh luyện
- Uống bổ sung và / hoặc tăng cường các nguồn vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống như canxi, magiê, B6 và vitamin E
- Thuốc chống trầm cảm như fluoxetine hoặc sertraline, cũng như một số loại khác
- Thuốc chống lo âu
- Thuốc lợi tiểu như spironolactone để giữ nước và / hoặc đầy hơi
- Liệu pháp ngắn hạn kéo dài không quá sáu tháng bằng thuốc chủ vận GnRH (một loại thuốc chống estrogen) như Lupron kết hợp với liệu pháp estrogen hoặc estrogen-progestin.
- Trong khi một số phụ nữ tuyên bố có thể giảm bớt các triệu chứng của PMS bằng cách sử dụng các chất bổ sung thảo dược và nội tiết tố tự nhiên như dầu hoa anh thảo và progesterone tự nhiên, phần lớn các bằng chứng khoa học hiện tại không ủng hộ việc sử dụng một trong hai sản phẩm thường dùng này.
Cuối cùng, mặc dù tập thể dục không phải là cách điều trị chảy máu tử cung bất thường, nhưng nó thường làm giảm hiệu quả các triệu chứng của PMS và / hoặc PMDD, cũng như giúp giảm đau bụng kinh như đã đề cập trước đây. Trên thực tế, dùng liều 20 đến 30- Chỉ cần đi bộ ba phút mỗi tuần ba lần cung cấp một số lợi ích khác cho sức khỏe của bạn bao gồm:
- Tăng các chất hóa học trong não chịu trách nhiệm về tâm trạng và năng lượng
- Giảm mức độ căng thẳng và lo lắng
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ
- Giảm nguy cơ mắc một số bệnh bao gồm bệnh tim và một số loại ung thư.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn