NộI Dung
- Giữ thiết bị CPAP sạch sẽ
- Nghiên cứu đề xuất rủi ro tối thiểu
- Các tùy chọn để làm sạch và vệ sinh CPAP
- Bạn có nên mua chất tẩy rửa CPAP?
- Một lời từ rất tốt
Giữ thiết bị CPAP sạch sẽ
Các nhà sản xuất, nhà cung cấp và bác sĩ về giấc ngủ đều khuyến nghị thường xuyên vệ sinh thiết bị thở áp lực dương liên tục (CPAP). Mặt nạ, ống dẫn và khoang chứa nước nên được làm sạch hàng ngày (hoặc ít nhất hàng tuần) bằng xà phòng rửa bát dạng lỏng và nước nóng.
Ngoài ra, bộ lọc của thiết bị nên được thay thế sau mỗi 2 đến 4 tuần. Nước cất được sử dụng trong khoang chứa nước để giảm rủi ro.
Làm sạch CPAP từng bướcTiêu chuẩn làm sạch này có thể là một lý tưởng mà không phải ai cũng tuân theo. Một số bệnh nhân không bao giờ làm sạch thiết bị của họ. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng, bao gồm:
- Khoáng chất có thể tích tụ trong khoang chứa nước.
- Chất nhầy có thể đọng lại trong mặt nạ.
- Có thể tìm thấy vi trùng trong đường ống.
- Nấm mốc có thể phát triển trong môi trường ẩm ướt.
- Có thể có mùi khó chịu.
- Thiết bị có thể không hợp vệ sinh.
Những rủi ro tiềm ẩn với thiết bị không sạch cũng có thể là tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn, vi rút và nấm mốc. Điều này có thể làm tăng khả năng bị cảm lạnh khó chịu, nhiễm trùng xoang và thậm chí là viêm phổi. Nhưng những nhiễm trùng này có thực sự xảy ra thường xuyên hơn giữa những người dùng CPAP không? CPAP thực sự có thể khiến bạn bị ốm không?
Nghiên cứu đề xuất rủi ro tối thiểu
CPAP đã tồn tại hơn 35 năm. Hàng triệu người sử dụng liệu pháp hàng đêm. Nguy cơ nhiễm trùng từ thiết bị CPAP dường như rất nhỏ. Có rất ít nghiên cứu về mối quan hệ này.
Trong một nghiên cứu năm 2017 trên 137 bệnh nhân, không có sự khác biệt nào được tìm thấy giữa người dùng CPAP và người không dùng CPAP liên quan đến nhiễm trùng đường hô hấp trên và viêm phổi. Việc sử dụng CPAP, lựa chọn khẩu trang hoặc sử dụng máy làm ẩm không ảnh hưởng đến tỷ lệ nhiễm trùng hoặc loại vi sinh vật được phân lập dựa trên gạc mũi, khẩu trang và máy làm ẩm.
Trong một nghiên cứu trước đó từ năm 2012, điều trị CPAP đã được phát hiện để giảm viêm và sản xuất chất nhầy trong mũi, có khả năng làm giảm tắc nghẽn và nguy cơ nhiễm trùng.
Một nghiên cứu cũ hơn từ năm 2001 cho thấy sự gia tăng các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên tự báo cáo, nhưng điểm yếu của thiết kế nghiên cứu này là nó mang tính hồi cứu (yêu cầu bệnh nhân nhớ lại các trường hợp nhiễm trùng trước đó) và chỉ 17% sử dụng máy tạo độ ẩm được làm nóng, một phụ kiện hiện là tiêu chuẩn chăm sóc hiện hành. Vệ sinh thường xuyên dường như là một cách quan trọng để giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Mặt nạ CPAP của bạn có thể khiến bạn bị ốm?
Các tùy chọn để làm sạch và vệ sinh CPAP
Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên làm sạch thiết bị CPAP bằng xà phòng rửa bát dạng lỏng và nước nóng. Trong một số trường hợp, giấm pha loãng với nước được sử dụng để thay thế. Điều này đã đủ để ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp lan rộng liên quan đến việc sử dụng CPAP trong nhiều thập kỷ.
Tuy nhiên, trong vài năm gần đây, các công ty đã khai thác nỗi sợ hãi và phát triển một thị trường ngách của chất tẩy rửa và chất khử trùng. Chi phí, lợi ích và rủi ro của các thiết bị này là gì?
SoClean 2
Những lợi ích: Dựa trên thử nghiệm có kiểm soát trong phòng thí nghiệm, thiết bị này đã tiêu diệt 99,9% vi khuẩn được tìm thấy trong khẩu trang CPAP, ống dẫn và hồ chứa nước. Nó thực hiện điều này bằng cách cung cấp ozone vào một hộp kín và từ mặt nạ qua đường ống, vào các khoang bên trong của thiết bị CPAP.
Mặt nạ không cần phải tháo rời - nó được đặt trực tiếp vào hộp chứa với đường ống chọc qua một lỗ bên. Ngoài ra còn có một phiên bản du lịch nhỏ hơn, So Clean 2 Go, hoạt động bằng 8 pin AA.
Rủi ro: Mùi còn lại của ozone có thể khó chịu và rủi ro. Tiếp xúc với khí ôzôn có khả năng nguy hiểm đối với những người mắc các bệnh về hô hấp. Luật liên bang mô tả nó là “khí độc không có ứng dụng y tế hữu ích nào được biết đến”.
Cơ quan Bảo vệ Môi trường cho biết lượng ozone tương đối thấp có thể gây khó thở và làm trầm trọng thêm bệnh hô hấp mãn tính. Trên thực tế, trớ trêu thay, việc tiếp xúc với chất này có thể làm giảm khả năng chống nhiễm trùng đường hô hấp của cơ thể.
Giá cả: $398. Các bộ phận thay thế hàng năm: $ 30 (bộ lọc hộp mực)
Lumin
Những lợi ích: Hứa hẹn tiêu diệt 99% vi khuẩn bằng tia UV, thiết bị có một ngăn kéo trượt, trong đó có thể đặt mặt nạ hoặc khoang chứa nước để làm sạch. Nó hoạt động nhanh chóng, cung cấp một liều lượng ánh sáng khử trùng chỉ trong 5 phút. Nó cũng có thể được sử dụng để làm sạch răng giả, máy trợ thính và bàn chải đánh răng.
Rủi ro: Việc sử dụng thiết bị cũng có thể tạo ra mùi khó chịu bên trong thiết bị, nhưng điều này có thể không gây hại. Không có tiếp xúc trực tiếp với tia UV nên các rủi ro liên quan đến điều này (như ung thư da hoặc tổn thương mắt) là không liên quan. Thật không may, nó chỉ làm sạch các bề mặt tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng.
Vật liệu đục có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của việc làm sạch. Nó không được sử dụng để làm sạch ống CPAP và một thiết bị riêng biệt được lên kế hoạch phát hành cho nhiệm vụ làm sạch này. Về mặt lý thuyết, ánh sáng UV có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa bình thường của nhựa của thiết bị CPAP.
Giá cả: $249. Các bộ phận thay thế hàng năm: không ai
Bạn có nên mua chất tẩy rửa CPAP?
Cuối cùng, chất tẩy rửa và chất vệ sinh CPAP có sẵn dường như không cung cấp khả năng làm sạch bổ sung ngoài các phương pháp làm sạch tiêu chuẩn bằng xà phòng và nước. Không có bằng chứng cho thấy những thiết bị này làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Các công ty này cũng không có lợi ích tài chính trong việc điều tra khả năng này. Các thiết bị bán chạy mà không có bất kỳ nghiên cứu nào như vậy. Điều này có thể tiết lộ nhiều về động lực đằng sau sự thúc đẩy gần đây trong việc tiếp thị trực tiếp đến người tiêu dùng của sản phẩm, ngoài khoa học hỗ trợ việc sử dụng sản phẩm.
Kể từ ngày 1 tháng 2 năm 2020, ResMed đã chỉ ra rằng thiệt hại về ôzôn sẽ làm mất hiệu lực bảo hành của nhà sản xuất CPAP. Do đó, không nên sử dụng SoClean với máy CPAP ResMed.
Một lời từ rất tốt
Nghiên cứu sâu hơn có thể hữu ích để xác định xem các thiết bị này có bất kỳ vai trò nào trong liệu pháp CPAP thông thường hay không. Nguy cơ lây nhiễm quá nhỏ và bằng chứng về lợi ích quá yếu, nên các thiết bị này hiện không được khuyến khích sử dụng. Thay vào đó, hãy tiết kiệm tiền của bạn và mua nguồn cung cấp xà phòng nước rửa bát trọn đời.
Tiết lộ: Các mẫu sản phẩm được CPAP.com cung cấp cho mục đích đánh giá.