NộI Dung
- Thực hành thực hành thực hành!
- Người hít phải mới hoặc không thường xuyên được sử dụng
- Đừng bỏ qua bước thở ra
- Chờ 1 phút trước khi có miếng bông thứ hai
- Ngăn chặn sự phát triển của nấm
- Xem nhiệt
- Biết sự khác biệt giữa MDI và DPI
- Chăm sóc tốt cho ống hít của bạn.
Hiện nay có nhiều loại ống hít khác nhau dành cho bệnh hen suyễn như ống hít dạng bột khô, ống hít có tác dụng thổi ngạt. Đảm bảo rằng các hướng dẫn bạn đang làm theo dành cho loại ống hít của bạn. Có một số tài nguyên khác nhau - vì vậy bạn cần đảm bảo rằng các hướng dẫn bạn đang làm theo dành cho ống hít cụ thể của bạn.
Vì việc kiểm soát hen suyễn của bạn phụ thuộc vào việc đưa thuốc vào phổi nên kỹ thuật hít của bạn là rất quan trọng. Trong khi bác sĩ của bạn là một nguồn giáo dục cho kỹ thuật hít, có những nơi khác có thể tốt hơn. Hiệu thuốc của bạn có nghĩa vụ cung cấp hướng dẫn về thuốc, nhưng nhiều người trong chúng tôi ký một văn bản từ chối hướng dẫn. Cuối cùng, bạn có thể hỏi bác sĩ về việc gặp một nhà giáo dục về bệnh hen suyễn có thể xem xét kỹ thuật của bạn và cung cấp phản hồi.
Thực hành thực hành thực hành!
Một điều sẽ giúp bạn nắm vững kỹ thuật sử dụng ống hít định lượng là quan sát bản thân làm theo các bước trước gương.
Bạn cũng có thể yêu cầu bác sĩ, chuyên gia trị liệu hô hấp hoặc y tá văn phòng theo dõi bạn sử dụng MDI. Không thực hành với một loại thuốc thực sự được kê đơn vì bạn có thể vô tình vượt quá liều lượng được chỉ định hàng ngày và gặp các tác dụng phụ bất lợi. Hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để biết MDI không chứa thuốc hoạt động. MDI “giả dược” này có thể được sử dụng một cách an toàn để thực hành kỹ thuật MDI.
Người hít phải mới hoặc không thường xuyên được sử dụng
Nếu ống hít định lượng của bạn là nhãn hiệu mới hoặc nếu bạn không sử dụng nó trong hơn 24 giờ, bạn có thể cần phải "kiểm tra" nó trước khi sử dụng. Giữ MDI cách xa miệng và xịt một lần vào không khí thoáng. Bôi mồi sẽ giúp đảm bảo bạn có đủ liều sau khi bạn sẵn sàng sử dụng ống hít.
Đừng bỏ qua bước thở ra
Một bước quan trọng trong việc sử dụng MDI của bạn là thổi ra tất cả không khí trong phổi mà bạn có thể trước bạn hít phải hơi thuốc. Thở ra không chỉ giúp bạn hít thở sâu hơn mà còn giúp thuốc vào sâu hơn trong đường thở.
Chờ 1 phút trước khi có miếng bông thứ hai
Nếu hai lần được chỉ định cho thuốc kiểm soát hoặc ống hít cứu hộ của bạn, hãy nhớ đợi một phút sau lần hít đầu tiên rồi mới thực hiện lần hít thứ hai. Điều này sẽ đảm bảo rằng hơi đầu tiên đã được lưu thông hoàn toàn trong đường thở của bạn.
Ngăn chặn sự phát triển của nấm
Nếu bạn sử dụng một loại thuốc steroid dạng hít trong MDI của mình, bạn có thể bị nấm trong miệng do thuốc còn sót lại sau khi bạn uống thuốc. Để ngăn ngừa điều này, hãy súc miệng kỹ bằng nước sau mỗi lần dùng thuốc. Khạc ra nước; đừng nuốt nó.
Ngoài ra, sử dụng MDI ngay trước khi đánh răng là một cách tốt để tránh ba điều: sự xâm nhập của nấm, mùi vị khó chịu trong miệng và giọng nói khàn.
Xem nhiệt
Không bao giờ lưu trữ MDI của bạn ở nơi có thể chịu nhiệt độ cao. Điều này bao gồm cốp xe hơi và hộp đựng găng tay, hoặc bất cứ nơi nào có ánh nắng trực tiếp. Nhà bếp và phòng tắm cũng nên tránh.
Biết sự khác biệt giữa MDI và DPI
Ống hít định lượng (MDI) không giống như ống hít bột khô (viết tắt là DPI), và cách sử dụng chúng cũng khác. Hãy chắc chắn rằng bạn biết những gì bạn có. Ví dụ về DPI là:
- Advair DISKUS®
- Asmanex Twisthaler®
- FORADIL AEROLIZER®
- Pulmicort Turbuhaler®
- Serevent Diskus®
Bạn không cần phải lắc DPI và không bao giờ được thổi vào ống thuốc.
Chăm sóc tốt cho ống hít của bạn.
Điều quan trọng là phải giữ cho ống hít hen suyễn của bạn sạch sẽ để nó tiếp tục hoạt động bình thường. Khi nó không được giữ sạch sẽ, nó có thể bị tắc nghẽn, khiến bạn không nhận được đủ liều lượng thuốc của mình trong một lần xịt. Đảm bảo rửa cả hai bộ phận dưới vòi nước ấm, chảy trong ít nhất 30 giây mỗi lần một tuần hoặc hơn. Để nó khô trong không khí.