NộI Dung
Glucose trung bình ước tính (eAG) hoặc "glucose trung bình" là một cách dịch các kết quả xét nghiệm A1c thành các thuật ngữ đại diện chặt chẽ cho kết quả đo đường huyết hàng ngày. Nó được giới thiệu bởi Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) vào năm 2010 để giúp những người mắc bệnh tiểu đường hiểu rõ hơn về kết quả A1c của họ so với kết quả đo đường huyết hàng ngày của họ.Cả xét nghiệm A1c và đo đường huyết hàng ngày đều cung cấp thông tin hữu ích trong việc quản lý bệnh tiểu đường, nhưng chúng được thể hiện theo những cách khác nhau. Các chỉ số của máy đo đường huyết hàng ngày là phép đo trực tiếp lượng đường trong máu tại thời điểm lấy mẫu và được biểu thị bằng miligam glucose trên mỗi decilit máu - ví dụ: 154 mg / dl.
A1c cũng sử dụng mẫu máu, nhưng nó xem xét tỷ lệ phần trăm của hemoglobin, một loại protein trong tế bào hồng cầu, có glucose gắn vào nó (glycated hemoglobin). Điều này cho thấy mức đường huyết trung bình của một người trong hai đến ba tháng qua. A1c là 7% có nghĩa là 7% tổng lượng hemoglobin trong mẫu máu được glycated.
EAG được xác định bằng cách sử dụng một công thức toán học đơn giản để chuyển đổi phần trăm hemoglobin glycated được xác định bằng xét nghiệm A1c thành đơn vị bạn thường thấy trên máy đo đường huyết của mình: mg / dl: 28,7 X A1C - 46,7 = eAG.
Biết eAG của bạn có thể giúp quản lý bệnh tiểu đường bằng cách:
- Xác nhận các xét nghiệm tự theo dõi hoặc xét nghiệm máu do bác sĩ chỉ định
- Cung cấp cái nhìn tổng thể về cách một kế hoạch điều trị đang hoạt động
- Làm sáng tỏ cách lựa chọn lối sống lành mạnh có thể tác động đến việc kiểm soát lượng đường trong máu
Trong khi mức A1c và eAG sẽ khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố, bao gồm tuổi, giới tính, mức độ hoạt động, v.v., ADA khuyến nghị eAG mục tiêu là 154 mg / dl (A1c = 7%) cho hầu hết người lớn mắc bệnh tiểu đường không mang thai. Các bác sĩ cho biết:
| Xem nhanh các Tương đương A1c và eAG | |
|---|---|
| A1c (phần trăm) | eAG (mg / dl) |
| 6.0% | 126 mg / dl |
| 6.5% | 140 mg / dl |
| 7.0% | 154 mg / dl |
| 7.5% | 169 mg / dl |
| 8.0% | 183 mg / dl |
| 8.5% | 197 mg / dl |
| 9.0% | 212 mg / dl |
| 9.5% | 226 mg / dl |
| 10.0% | 240 mg / dl |
A1c / eAG so với Giám sát hàng ngày
Mặc dù giá trị A1c / eAG rất quan trọng đối với việc quản lý bệnh tiểu đường lâu dài, nhưng chúng không thể thay thế các xét nghiệm đường huyết hàng ngày: hiện hành lượng đường trong máu. Bạn cần thông tin đó một hoặc nhiều lần một ngày để điều chỉnh liều insulin, lượng thức ăn và mức độ hoạt động của mình.
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ khuyến nghị bạn nên làm xét nghiệm A1c ít nhất hai lần một năm và tốt nhất là bốn lần một năm (hàng quý).
Mức đường huyết: Bình thường, KhôngĐọc đường trung bình trên mét và eAG
Hầu hết các máy đo đường huyết được sử dụng để kiểm tra hàng ngày có thể cung cấp trung bình tất cả các kết quả đọc được trong vài tuần hoặc vài tháng qua. Mức trung bình này là không phải giống như eAG. Ngay cả khi bạn xét nghiệm máu 10 lần một ngày hoặc nhiều hơn, bạn chỉ nhận biết được lượng đường của bạn tại thời điểm đó.
Trên thực tế, giá trị trung bình được xác định bởi máy đo đường của bạn có thể thấp hơn eAG của bạn. Điều này là do eAG đại diện cho mức trung bình của lượng đường trong 24 giờ một ngày và trong một khoảng thời gian dài hơn nhiều. Do đó, eAG chính xác hơn.
Bằng cách kết hợp số eAG của bạn với số trung bình của máy đo đường, bạn sẽ có được bức tranh toàn diện và có giá trị về việc quản lý bệnh tiểu đường tổng thể của mình. Điều này sẽ giúp bạn đưa ra các mục tiêu và lựa chọn lành mạnh để đạt được sự kiểm soát lượng đường thích hợp.
Tại sao việc theo dõi đường huyết lại quan trọng đối với bệnh tiểu đường
Một lời từ rất tốt
Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn thông qua bất kỳ phương pháp nào có thể gây ra cảm giác mạnh. Hãy nhẹ nhàng với bản thân và nhắc nhở bản thân rằng bạn không phải là một con số. Đảm bảo rằng bạn có một nhóm chăm sóc hỗ trợ để giúp bạn đạt được mục tiêu kế hoạch điều trị, điều chỉnh khi cần thiết mà không cần phán xét.