NộI Dung
Đỏ bừng mặt (hay còn gọi là đỏ bừng vận mạch) có thể được mô tả là một cảm giác nóng, rát khiến mặt, cổ và ngực ửng đỏ rõ rệt. Nó thường đi kèm với một cơn bốc hỏa, cơ thể nóng lên đột ngột và dữ dội, có thể kéo dài từ 30 giây đến 5 phút.Nóng bừng và đỏ bừng mặt là những triệu chứng tương đối phổ biến, có thể từ khó chịu đơn thuần đến tình trạng suy nhược và đau buồn hơn. Trong khi có nhiều nguyên nhân gây ra những tình trạng này, mãn kinh là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất.
Hầu hết phụ nữ sẽ không ngạc nhiên khi biết rằng cơn bốc hỏa xảy ra ở khoảng 75% phụ nữ mãn kinh, thường liên quan đến cơn bốc hỏa từ ngực lên mặt.
Cách thời kỳ mãn kinh gây ra cơn bốc hỏa
Nóng bừng và đỏ bừng mặt là do điểm đặt của trung tâm điều nhiệt của não (gọi là vùng dưới đồi) bị hạ thấp. Những thay đổi hóa học trong phần đó của não đôi khi có thể đánh lừa người ta nghĩ rằng nhiệt độ cơ thể quá cao hoặc quá thấp.
Trong cơn bốc hỏa, các mạch máu trên da sẽ giãn rộng đột ngột, gây mẩn đỏ và cảm giác nóng, rát. Đáp lại, cơ thể sẽ giảm nhiệt độ nhanh chóng, thu hẹp các mạch và cho phép nhiệt thoát ra ngoài. Đây là lý do tại sao phụ nữ thường đổ mồ hôi đầu tiên và sau đó rùng mình trong cơn bốc hỏa.
Thời kỳ mãn kinh trực tiếp gây ra các triệu chứng này bằng cách thay đổi trạng thái cân bằng nội tiết tố của cơ thể. Trong thời kỳ mãn kinh, buồng trứng sẽ bắt đầu ngừng hoạt động, khiến lượng estrogen giảm xuống. Estrogen, một loại hormone trung tâm sinh sản nữ, cũng đóng vai trò ổn định trung tâm điều nhiệt trong não. Khi mức độ estrogen giảm hoặc dao động, bộ điều nhiệt tự nhiên của cơ thể đôi khi có thể hoạt động kém cho đến khi trạng thái cân bằng cuối cùng được khôi phục.
Điều trị
Mặc dù không thể chữa khỏi chứng bốc hỏa hay đỏ bừng mặt nhưng chúng có thể được kiểm soát. Phương tiện hiệu quả nhất là liệu pháp estrogen, có thể được sử dụng bằng đường uống (qua đường miệng) hoặc qua da (qua da). Ở những phụ nữ có tử cung nguyên vẹn, progesterone sẽ được kê đơn song song để ngăn chặn sự phát triển quá mức của mô tử cung.
Ngoài ra còn có một số liệu pháp không nội tiết tố mà phụ nữ có thể áp dụng, bao gồm cả thuốc chống trầm cảm Brisdelle (paroxetine). Một số loại thuốc huyết áp, chẳng hạn như clonidine, đã được chứng minh là làm giảm chứng bốc hỏa bằng cách điều chỉnh các hóa chất trong não để điều chỉnh nhiệt. Các liệu pháp khác bao gồm progestins, Effexor (venlafaxine) và Neurontin (gabapentin).
Các chế phẩm thảo dược có chứa đậu nành cũng được cho là có thể làm giảm tần suất bốc hỏa ở một số phụ nữ. (Điều tương tự cũng không thể nói đối với nhân sâm, black cohosh, hoặc St. John's Wort thường được tiếp thị là có lợi cho việc giảm các triệu chứng mãn kinh.)
Vì thức ăn nóng và căng thẳng cảm xúc có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bốc hỏa, nên việc tránh đồ uống nóng và thức ăn cay trong thời kỳ mãn kinh có thể hữu ích, cũng như tham gia vào yoga và các hoạt động khác thúc đẩy quá trình thư giãn cơ bắp tiến bộ.
Các biện pháp can thiệp phi y tế khác bao gồm giảm lượng caffein và / hoặc rượu khi mặc quần áo rộng rãi. Bỏ thuốc lá cũng rất được khuyến khích.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn