NộI Dung
- Chứng liệt nửa người ảnh hưởng đến bạn như thế nào
- Đặt mục tiêu phục hồi chức năng liệt nửa người của bạn
- Cải thiện sức mạnh của bạn
- Cải thiện khả năng của bạn
Liệt nửa người có thể cải thiện một phần khi phục hồi chức năng. Các mục tiêu để phục hồi chức năng liệt nửa người bao gồm cải thiện các đánh giá có thể đo lường được về sức mạnh cũng như xây dựng các khả năng như tự chăm sóc bản thân.
Chứng liệt nửa người ảnh hưởng đến bạn như thế nào
Vì liệt nửa người có thể ảnh hưởng đến các cơ ở mặt, cánh tay và chân ở một bên của cơ thể, nên nó có thể cản trở nhiều hoạt động khác nhau, từ đi bộ đến cạo râu.
Các mục tiêu của kế hoạch phục hồi chức năng là cụ thể cho khả năng của bạn. Ví dụ, nếu khuôn mặt của bạn yếu, kế hoạch phục hồi chức năng của bạn có thể tập trung vào nuốt - vì nghẹn trong khi ăn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm phổi hít. Mặt khác, nếu bạn bị yếu chân, kế hoạch phục hồi chức năng của bạn có nhiều khả năng tập trung vào việc đi bộ.
Đặt mục tiêu phục hồi chức năng liệt nửa người của bạn
Nhóm phục hồi chức năng của bạn có thể bao gồm một số chuyên gia chăm sóc sức khỏe, bao gồm bác sĩ phục hồi chức năng, nhà trị liệu vật lý và nghề nghiệp, y tá phục hồi chức năng và nhà bệnh lý ngôn ngữ. Các thành viên trong nhóm làm việc với bạn và gia đình bạn để thiết kế một kế hoạch phục hồi chức năng cụ thể với các mục tiêu rõ ràng dựa trên nhu cầu của bạn.
Cải thiện sức mạnh của bạn
Cải thiện sức mạnh của bạn liên quan đến nhiều mục tiêu có thể đo lường được. Một số trong số này bao gồm sức mạnh chủ động, sức mạnh bị động và cosmesis.
- Sức mạnh hoạt động: Đây là thước đo khả năng di chuyển của bạn, đặc biệt là chống lại áp lực. Sự cải thiện sức mạnh chủ động ở chân của bạn có thể được đo lường mức độ bạn có thể đứng lên khi có hoặc không có sự trợ giúp, trong khi sức mạnh chủ động của tay bạn có thể được đánh giá bằng cách nắm tay của bạn.
- Sức mạnh thụ động: Điều này đo lường khả năng của bạn để định vị tối ưu các bộ phận cơ thể không vận động tích cực để có chức năng tổng thể tốt hơn.
- Cosmesis: Điều này đánh giá khả năng định vị cơ thể của bạn theo cách giúp bạn có vẻ ngoài kiểm soát thể chất.
Tăng sức mạnh / cử động của các chi bị ảnh hưởng có lẽ là mục tiêu quan trọng nhất của bất kỳ kế hoạch phục hồi chức năng nào. Bất kỳ sự gia tăng sức mạnh nào, ngay cả khi nhỏ, đều có khả năng cải thiện nhiều mục tiêu được nêu trong kế hoạch chăm sóc. Ví dụ, tăng sức mạnh của bàn tay có thể cho phép bạn cầm bàn chải đánh răng, thìa hoặc chìa khóa, tất cả đều có thể có tác động tích cực đến chất lượng cuộc sống của bạn. Điều quan trọng là phải cải thiện sức mạnh của bên không liệt nửa người vì “mặt tốt” này phải được tăng cường để bù đắp cho điểm yếu của bên liệt nửa người.
Cải thiện khả năng của bạn
Ngoài sức mạnh khách quan, phục hồi chức năng. cũng có thể bao gồm các mục tiêu phức tạp hơn.
- Sự độc lập: Đạt được sự độc lập có thể là một trong những mục tiêu của bạn nếu bạn mắc bệnh liệt nửa người, đặc biệt nếu tật của bạn nhẹ.
- Chải lông: Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng liệt nửa người, bạn có thể cần phải học lại các kỹ năng cơ bản như rửa, cắt móng tay và mặc quần áo. Một số mục tiêu chải chuốt có thể bao gồm các hoạt động như học cách luồn cánh tay qua ống tay áo khoác hoặc cách đeo găng tay qua tay. Các công việc khác bao gồm mặc một chiếc quần, tất hoặc giày và cởi chúng ra, thực hiện và cởi các nút, kéo và giải nén quần áo và sử dụng lược.
- Mục tiêu chức năng: Các mục tiêu chức năng bao gồm học lại cách thực hiện những việc như lăn lộn trên giường, đứng dậy và giữ thăng bằng cơ thể ở tư thế đứng ổn định và mang đồ vật từ nơi này sang nơi khác. Khi tiến gần hơn đến việc tự lập, bạn cũng có thể đặt mục tiêu cho các hoạt động như sử dụng chìa khóa để mở cửa và quay số điện thoại. Nếu bạn thích đọc sách, mục tiêu quan trọng có thể là học cách cầm sách tốt.
- Ăn: Cần phải xem xét việc học cách nhặt và sử dụng đồ dùng, vì tự ăn là một khía cạnh chính của tính độc lập. Nếu khả năng nhai hoặc nuốt của bạn bị suy giảm, bạn cũng có thể cần điều trị chứng khó nuốt.
Một lời từ rất tốt
Một số mục tiêu của phục hồi chức năng liệt nửa người dễ đo lường hơn, chẳng hạn như sức mạnh. Những người khác có thể khó đo hơn, chẳng hạn như tự chải chuốt và cho ăn.
Theo thời gian, bạn cùng với đội ngũ y tế và gia đình sẽ nhận thấy khả năng của mình có được cải thiện hay không và bạn đạt được mục tiêu phục hồi chức năng liệt nửa người tốt như thế nào. Bạn có thể cần một kế hoạch khác với các mục tiêu cao hơn sau khi bạn trải qua một số cải thiện và cuối cùng bạn có thể hoàn thành việc phục hồi chức năng nếu bạn đạt được sự cải thiện đầy đủ.