Hướng dẫn về Thuốc nhuận tràng Không kê đơn

NộI Dung

• Làm thế nào để giảm táo bón
• Các loại thuốc nhuận tràng

Nhiều loại thuốc nhuận tràng có sẵn dưới dạng thuốc không kê đơn (OTC) và mọi người thường lạm dụng chúng. Hầu hết những người sử dụng thuốc nhuận tràng đều không cần chúng, và việc sử dụng thuốc nhuận tràng lâu dài có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe như rối loạn mức chất chuyển hóa (muối cơ thể), mất nước, chấn thương thận và thậm chí tử vong.

Làm thế nào để giảm táo bón

Thay vì mua thuốc nhuận tràng không kê đơn để trị táo bón ngắt quãng, trước tiên bạn nên thử chế độ ăn nhiều chất xơ, tăng lượng nước, tập thể dục thường xuyên và vệ sinh phòng tắm đúng cách. Cụ thể hơn, bạn nên sử dụng phòng tắm khi cảm thấy thôi thúc và kiềm chế “chuyện ấy”. Nếu các biện pháp này không hiệu quả, bạn nên gặp bác sĩ để thảo luận về việc sử dụng thuốc nhuận tràng, đặc biệt nếu bạn định dùng thuốc nhuận tràng trong hơn một hoặc hai ngày.

14 cách đơn giản để tăng lượng chất xơ hấp thụ

Các loại thuốc nhuận tràng

Thuốc nhuận tràng không kê đơn được phân loại theo bốn cơ chế hoạt động chính:

• Hình thành hàng loạt
• Chất làm mềm phân
• Hiệu ứng thẩm thấu
• Tác dụng kích thích

Lưu ý, một số loại thuốc nhuận tràng này hoạt động bằng sự kết hợp của một số cơ chế này.

Thuốc nhuận tràng tạo hàng loạt

Như tên của chúng đã chỉ ra, thuốc nhuận tràng tạo khối lượng lớn hoạt động bằng cách làm phồng phân của bạn. Những loại thuốc nhuận tràng này được làm từ các hạt khó tiêu (chất keo) hấp thụ nước. Khi lượng lớn thuốc nhuận tràng hấp thụ nước, chúng sẽ làm căng ruột và kích hoạt chuyển động của ruột thông qua các cơn co thắt cơ dạng sóng (nhu động ruột).

Thuốc nhuận tràng số lượng lớn thường được làm từ sợi thực vật như methylcellulose. Khi vi khuẩn sống trong ruột của bạn tiêu hóa các chất xơ thực vật này, một số chất khí (đầy hơi) và đầy hơi có thể gây ra.

Các nhãn hiệu thuốc nhuận tràng không kê đơn bao gồm:

• FiberCon (polycarbophil)
• Citrucel (methylcellulose)
• Metamucil (psyllium)
• Konsyl (psyllium)
• Benefiber (dextrin lúa mì)

Chất làm mềm phân

Chất làm mềm phân hoặc chất hoạt động bề mặt phân hoạt động bằng cách cho phép nước và chất béo ngấm vào phân và do đó làm mềm phân. Thuốc làm mềm phân có thể được dùng bằng đường uống hoặc trực tràng (nghĩ đến thuốc đạn Fleet hoặc thuốc xổ Fleet).

Thuốc làm mềm phân không kê đơn bao gồm:

• Colace (docusate)
• Surfak (docusate)
• Phillips 'Stool Softener Liquid Gels (docusate)
• Dầu khoáng
• Pedia-lax (thuốc đạn glycerin)

Cần lưu ý, dầu khoáng thường được sử dụng để bôi trơn phân ở trẻ em và người lớn bị suy nhược. Để ngon miệng, dầu khoáng cần được trộn với nước trái cây. Ngoài ra, thuốc đạn docusate và glycerin thường được kê đơn trong bệnh viện nội trú hoặc bệnh viện để ngăn ngừa táo bón.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng thuốc làm mềm phân trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt vitamin A, D, E và K (tan trong chất béo).

Thuốc nhuận tràng kích thích

Người ta vẫn chưa hiểu chính xác cách thức hoạt động của thuốc nhuận tràng kích thích hoặc thuốc kích thích. Chúng ta biết rằng chúng trực tiếp kích thích hệ thần kinh ruột cũng như gây ra sự bài tiết chất điện giải và chất lỏng của ruột kết.

Trong một số trường hợp, các bác sĩ đã lo lắng rằng việc sử dụng thuốc nhuận tràng kích thích trong thời gian dài có thể khiến bệnh nhân phụ thuộc vào những loại thuốc này. Hơn nữa, các bác sĩ đã lo lắng rằng những loại thuốc nhuận tràng này có thể làm hỏng hệ thống thần kinh của ruột (đám rối cơ tim).

Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cho thấy rằng việc sử dụng thuốc nhuận tràng kích thích lâu dài có lẽ là an toàn. Tuy nhiên, những người duy nhất nên dùng thuốc nhuận tràng này trong thời gian dài là bệnh nhân nằm viện hoặc bệnh nhân ở các cơ sở chăm sóc dài hạn bị suy nhược thần kinh. và không có khả năng rời khỏi giường.

Ví dụ về thuốc nhuận tràng kích thích OTC bao gồm:

• Dulcolax (bisacodyl)
• Hạm đội (bisacodyl)
• Senokot (senna)
• Cascara
• Ex-Lax (sennosides)
• Dầu thầu dầu
• Nha đam

Thuốc nhuận tràng thẩm thấu

Thuốc nhuận tràng thẩm thấu là các hợp chất không hấp thụ và các hợp chất hòa tan hút nước phân vào ruột kết thông qua thẩm thấu. Bằng cách này, thuốc nhuận tràng thẩm thấu sẽ hóa lỏng phân của bạn.

Thuốc nhuận tràng thẩm thấu được coi là hiệu quả nhưng nếu lạm dụng quá mức có thể gây ra các vấn đề về cân bằng nước và điện giải của cơ thể bạn.

Dưới đây là một số ví dụ về thuốc nhuận tràng thẩm thấu không kê đơn:

• Sữa magie (magie hydroxit)
• Sorbitol
• MiraLax (polyethylene glycol)

Thuốc nhuận tràng thẩm thấu natri photphat

Thuốc nhuận tràng phốt phát được hấp thụ bởi ruột non và có tác dụng thẩm thấu để làm mềm phân, giúp phân dễ đi ngoài hơn. Liều cao phải được uống để tạo ra tác dụng nhuận tràng thẩm thấu.

Vào tháng 1 năm 2014, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã đưa ra cảnh báo an toàn về thuốc nhuận tràng thẩm thấu natri phosphat không kê đơn. Họ cảnh báo rằng trong một số trường hợp hiếm hoi, dùng nhiều hơn một liều trong 24 giờ có thể gây hại nghiêm trọng cho thận và tim, thậm chí tử vong.

Theo FDA, "các sản phẩm nhuận tràng có chứa natri phốt phát được bán trên thị trường dưới tên thương hiệu Fleet, cũng như các thương hiệu cửa hàng và sản phẩm thông thường. Tất cả chúng đều có khả năng gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, chẳng hạn như mất nước và / hoặc mức độ bất thường của chất điện giải trong máu có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như tổn thương thận và đôi khi tử vong. "

FDA khuyên bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi dùng loại thuốc nhuận tràng này và để ý các dấu hiệu cảnh báo cảnh báo phản ứng xấu.

Thuốc nhuận tràng tốt nhất được sử dụng để giảm đau trong thời gian ngắn, và bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng. Không bao giờ cho trẻ uống thuốc nhuận tràng mà không nói chuyện trước với bác sĩ nhi khoa.

Một lời từ rất tốt

Một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể làm với thuốc nhuận tràng là sử dụng chúng lâu dài để tự điều trị cho một số tình trạng y tế nghiêm trọng hơn và do đó che giấu một vấn đề cần được chú ý ngay lập tức. Ví dụ, ung thư ruột kết có thể gây táo bón do tắc nghẽn.

Hãy ghi nhớ rằng - cũng như với tất cả các loại thuốc - tốt hơn hết là bạn nên ngăn ngừa vấn đề ngay từ đầu hơn là dùng thuốc để điều trị. Nếu bạn bị táo bón, bạn nên gặp bác sĩ và thảo luận về chế độ ăn uống, chất lỏng, tập thể dục và thói quen đi vệ sinh. Thay đổi lối sống thường có thể giúp giảm táo bón và giảm nhu cầu sử dụng thuốc nhuận tràng.