NộI Dung
Nhấm nháp một ly sâm panh hay một ly rượu vang đỏ nhẹ nhàng trong những ngày nghỉ lễ có thể là một trải nghiệm thú vị. Nhưng đôi khi, uống rượu có thể gây ra đau đầu, chỉ trong vòng ba giờ sau khi uống.Mặc dù bạn có thể quen với cơn đau đầu nôn nao, khó chịu đáng sợ đó sau một buổi tối uống một hoặc nhiều đồ uống có cồn, nhưng cơn đau đầu do cocktail xảy ra vào buổi tối đó và thường không tương quan với lượng rượu tiêu thụ.
Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn chính xác đau đầu do cocktail là gì, chính thức được gọi là đau đầu do rượu tức thì.
Các triệu chứng đau đầu do cocktail
Theo Hiệp hội Đau đầu Quốc tế, cơn đau đầu do cocktail xảy ra trong vòng ba giờ sau khi một người uống đồ uống có cồn và giải quyết trong vòng 72 giờ. Nó cũng bao gồm ít nhất một trong ba tính năng sau:
- Đau đầu xảy ra ở cả hai bên đầu.
- Nhức đầu dữ dội hoặc theo nhịp đập (hãy tưởng tượng não của bạn như một cái trống).
- Cơn đau đầu trầm trọng hơn khi hoạt động thể chất.
Thật thú vị khi lưu ý rằng đau đầu do uống cocktail hiếm hơn nhiều so với đau đầu do nôn nao và chúng có thể được kích hoạt bởi lượng rượu khác nhau. Ví dụ, đối với một số người bị chứng đau nửa đầu, chỉ cần một lượng nhỏ rượu có thể dẫn đến đau đầu do uống cocktail, trong khi những người khác có thể chịu đựng được rượu ở mức độ tương đương với những người không bị đau nửa đầu.
Nguyên nhân
Bên cạnh cơn đau đầu do cocktail hoặc nôn nao, rượu cũng được báo cáo là tác nhân gây ra các rối loạn đau đầu nguyên phát, đáng chú ý nhất là chứng đau nửa đầu và đau đầu từng cơn, sau đó là đau đầu do căng thẳng (mặc dù bằng chứng không rõ ràng).
Cơ chế mà rượu có thể gây ra những rối loạn đau đầu riêng biệt này vẫn chưa được hiểu rõ. Mặc dù sự giãn nở cấp tính của các mạch máu trong não (được gọi là giãn mạch) có thể giải thích cho cơn đau đầu do cocktail, nhưng đây có thể không phải là cơ chế gây ra chứng đau đầu nôn nao (khi nồng độ cồn trong máu giảm xuống 0).
Đối với chứng đau đầu nôn nao, còn được gọi là đau đầu do rượu kéo dài, các chuyên gia tin rằng các chất hóa học thần kinh liên quan đến kiểm soát cơn đau trung ương, như serotonin, có khả năng gây ra.
Loại rượu dường như không ảnh hưởng đến việc một người có bị đau đầu hay không.Trong khi rượu vang đỏ được mô tả là nguyên nhân chính gây ra chứng đau nửa đầu và đau đầu từng cơn, thì rượu vang trắng, rượu sâm banh, rượu vang sủi bọt và bia cũng có liên quan đến đau đầu.
Sự đối xử
Nếu rượu là nguyên nhân gây đau đầu cho bạn, hãy suy nghĩ trước khi uống. Nói cách khác, cách điều trị tốt nhất cho cơn đau đầu do uống cocktail thực sự là ngăn chặn cơn đau đầu ngay từ đầu. Trước khi thưởng thức một ly cocktail, hãy tự hỏi bản thân xem liệu có đáng để bạn phải đau đầu và phá hỏng lễ kỷ niệm hoặc kỳ nghỉ của bạn hay không.
Nếu rượu chỉ thỉnh thoảng khiến bạn đau đầu, thì điều độ hoặc tạo ra sự cân bằng đó (trái ngược với kiêng), có thể là một cách tiếp cận hợp lý hơn. Nếu thỉnh thoảng bạn xuất hiện cơn đau đầu do uống cocktail, hãy làm dịu cơn khó chịu của bạn bằng cách nghỉ ngơi, uống một cốc nước lọc và thuốc giảm đau không kê đơn.
Hãy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ của bạn về kế hoạch "đau đầu cocktail" của bạn. Ví dụ: nếu bạn bị đau nửa đầu và nhận thấy rằng rượu gây ra chứng đau nửa đầu thì bạn nên dùng một trong các liệu pháp trị đau nửa đầu (ví dụ: triptan) khi bắt đầu cơn đau đầu.
Hướng dẫn Thảo luận về Nhức đầu Bác sĩ
Nhận hướng dẫn có thể in của chúng tôi cho cuộc hẹn tiếp theo của bác sĩ để giúp bạn đặt câu hỏi phù hợp.
Một lời từ rất tốt
Nếu bạn và / hoặc những người khác lo lắng về việc uống rượu của bạn, vui lòng tìm sự hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, vì uống rượu có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và xã hội. Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về rối loạn sử dụng rượu, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn hoặc liên hệ với Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu.