NộI Dung
Mặc dù nguy cơ đau tim (nhồi máu cơ tim, hoặc MI) ở người trẻ tuổi là tương đối thấp, từ 4% đến 10% các cơn đau tim xảy ra ở những người dưới 45. Đối với một số, các yếu tố lối sống tương tự được biết đến là nguyên nhân dẫn đến NMCT ở những người ở mọi lứa tuổi, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, béo phì, hút thuốc, và ít vận động, thường ít nhất cũng có liên quan.Đồng thời, có một số ít các yếu tố nguy cơ ít được biết đến của MI có liên quan đến các cơn đau tim ở những người trẻ tuổi. Nếu bạn còn "quá trẻ" để bị đau tim, thì khả năng bạn sẽ bị Chúng tôi cực kì thấp. Mặc dù vậy, sẽ không có vấn đề gì khi biết về một số yếu tố nguy cơ áp dụng cho những người trẻ tuổi, cũng như bất kỳ biện pháp nào có thể được thực hiện để giúp ngăn ngừa MI.
Cách sống
Các yếu tố nguy cơ tổng thể của cơn đau tim đã được biết rõ, nhưng xin nhắc lại, vì một số yếu tố trước đây chủ yếu áp dụng cho người lớn tuổi thì ngày càng áp dụng cho người trẻ.
Đặc biệt, bệnh tiểu đường loại 2 - thường do chế độ ăn uống kém, ít vận động, thừa cân hoặc béo phì - và tăng huyết áp (huyết áp cao) ngày càng có liên quan đến nguy cơ đau tim sớm.
Trong một đánh giá năm 2018 với hơn 28.000 người nhập viện vì đau tim từ năm 1995 đến năm 2014, 30% ở độ tuổi từ 35 đến 54 (được coi là trẻ cho mục đích của nghiên cứu). Hơn nữa, tỷ lệ tăng huyết áp và tiểu đường đã gia tăng ở nhóm trẻ này. Những tình trạng này được quan sát thấy ở phụ nữ thường xuyên hơn ở nam giới.
Nếu bạn lo lắng về việc tập thể dục quá nhiều, đó là mối quan tâm mà bạn thường có thể loại trừ. Đã có một vài báo cáo cho rằng tập thể dục quá sức bền có thể dẫn đến sự phát triển của mô sẹo trong tim, ngay cả ở những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, các bác sĩ vẫn chưa biết chính xác sẹo (xơ hóa) nghĩa là gì, và hiện tại có không có dữ liệu quan trọng nào cho thấy nó có thể gây ra biến cố tim.
Hơn nữa, các cơn đau tim không phải là nguyên nhân phổ biến gây đột tử do tim ở người trẻ tuổi. Nhìn chung, có nhiều nghiên cứu khác cho thấy tập thể dục kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch.
Bóc tách động mạch vành tự phát
Bóc tách động mạch vành tự phát (SCAD) hiện được công nhận là nguyên nhân quan trọng gây đau tim và đột tử ở phụ nữ trẻ, cũng như nam giới không có các yếu tố nguy cơ khác của xơ vữa động mạch. Trong hội chứng này, có hiện tượng rách tự phát của thành động mạch vành, gây tắc nghẽn dòng máu đến cơ tim. Nó có thể là nguyên nhân của tới 35% các trường hợp nhồi máu cơ tim ở phụ nữ từ 50 tuổi trở xuống, cũng như là nguyên nhân phổ biến nhất của nhồi máu cơ tim liên quan đến thai kỳ.
Nguyên nhân cơ bản của SCAD vẫn chỉ là lý thuyết. Những người bị tình trạng này không bị xơ vữa động mạch, nhưng có thể có một tình trạng gọi là loạn sản cơ xơ, trong đó có sự phát triển bất thường của các tế bào trong động mạch. Các yếu tố nội tiết tố, tình trạng viêm nhiễm cũng như các yếu tố môi trường và di truyền cũng có thể liên quan.
Bất thường về tim
Các bất thường về tim là một yếu tố nguy cơ gây đột tử do tim và nhồi máu cơ tim ở người trẻ tuổi. Hai điều kiện đó là:
- Bệnh cơ tim phì đại, một tình trạng di truyền đặc trưng bởi sự mở rộng của các tế bào cơ tim làm cho các bức tường của tâm thất dày lên. Nó hiện được cho là nguyên nhân phổ biến nhất gây đột tử do tim ở các vận động viên trẻ tuổi, mặc dù các bệnh lý khác cũng có thể gây ra cơn đau tim ở đối tượng này.
- Bệnh Kawasaki, một chứng rối loạn hiếm gặp ở trẻ em, gây ra tình trạng viêm cấp tính của các mạch máu. Khi động mạch vành bị ảnh hưởng, tim có thể bị thiếu máu giàu oxy, dẫn đến nhịp tim nhanh (nhịp tim nhanh bất thường), viêm tim và suy tim.
Một lời từ rất tốt
Phòng ngừa bệnh tim ở người trẻ tuổi có nghĩa là thực hiện các biện pháp tương tự được khuyến nghị cho người lớn tuổi: tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và khám sức khỏe định kỳ, kiểm soát cân nặng và bỏ hút thuốc. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều lo ngại rằng thông điệp này không đến được với các nhóm tuổi trẻ hơn.
Chiến dịch Go Red for Women của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ nhằm nâng cao nhận thức rằng bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ.
Để tìm ra những người có nguy cơ đột tử do tim, nhiều trường đại học NCAA yêu cầu kiểm tra tim cho các vận động viên sinh viên.Điều này bao gồm việc xem xét các yếu tố nguy cơ tim của vận động viên, huyết áp, các triệu chứng liên quan đến tim và tiền sử gia đình cũng như các kỳ kiểm tra tại văn phòng khác. Việc đánh giá nhằm đánh dấu những cá nhân cần giới thiệu đến bác sĩ tim mạch để kiểm tra thêm, có thể bao gồm điện tâm đồ (ECG) hoặc siêu âm tim (siêu âm tim). Một số quan chức y tế cho rằng điều này cũng có lợi cho các vận động viên trung học. Các bác sĩ cho biết: