NộI Dung
- Chơi trị liệu
- Trị liệu bằng giọng nói
- Phân tích hành vi ứng dụng (ABA)
- Thời gian sàn
- Can thiệp phát triển mối quan hệ (RDI)
- Liệu pháp tương tác giữa cha mẹ và con cái (PCIT) cho các hành vi hung hăng
Tuy nhiên, may mắn thay, có rất nhiều liệu pháp không rủi ro được thiết lập tốt mà cha mẹ có thể tự cung cấp với chi phí tương đối ít về thời gian hoặc tiền bạc. Tốt hơn nữa, các liệu pháp do cha mẹ cung cấp có thể hiệu quả tương đương với các liệu pháp do bác sĩ trị liệu cung cấp. Hơn hết, đây là những liệu pháp có thể giúp cha mẹ gắn kết với con cái đồng thời xây dựng các kỹ năng. Tất nhiên, không phải cha mẹ nào cũng muốn (hoặc giỏi) cung cấp liệu pháp trị liệu cho trẻ tự kỷ, nhưng nếu bạn đang hy vọng tiết kiệm tiền trong khi gắn kết với con mình thì rất đáng để thử.
Nhiều bậc cha mẹ có thể bắt đầu với những liệu pháp này bằng cách đọc, xem video, hoặc tham gia các lớp học trực tuyến hoặc trực tiếp. Các bậc cha mẹ khác cảm thấy thoải mái hơn khi làm việc với một nhà trị liệu được đào tạo cho đến khi họ cảm thấy thoải mái khi dẫn đầu. Ngay cả khi cha mẹ chọn làm việc với một nhà trị liệu, họ cũng có thể học cách cung cấp liệu pháp cho con mình giữa các buổi trị liệu, do đó xây dựng kỹ năng của riêng chúng trong khi giảm chi phí trị liệu.
Chơi trị liệu
Liệu pháp chơi chính xác như âm thanh của nó: học thông qua quá trình chơi. Đối với trẻ tự kỷ, mục tiêu của liệu pháp vui chơi là xây dựng các kỹ năng giao tiếp và tương tác xã hội, và về lâu dài, tăng cường khả năng tham gia của trẻ vào các hoạt động mới lạ và trò chơi biểu tượng.
Bạn có thể bắt đầu bằng cách kết nối với con mình thông qua các trò chơi đuổi bắt và cù đơn giản, thổi bong bóng hoặc các hoạt động cảm giác như đu, trượt hoặc luồn lách qua ống. Khi khả năng của con bạn phát triển, bạn có thể phát triển theo hướng các trò chơi quay đi quay lại, trò chơi hợp tác hoặc thậm chí là trò chơi tự tin.
Trị liệu bằng giọng nói
Mặc dù liệu pháp ngôn ngữ là một lĩnh vực phức tạp, nhưng có những khía cạnh của liệu pháp giao tiếp và ngôn ngữ mà cha mẹ có thể cung cấp với một số khóa đào tạo tương đối ít. Một cách tốt để bắt đầu là đến thăm Trung tâm Hanen trực tuyến.
Hanen's Nhiều hơn từ ngữ và Khả năng nói chuyện các chương trình được thiết kế đặc biệt để cha mẹ sử dụng với trẻ tự kỷ của họ và đồng thời là những kỹ thuật tuyệt vời để gắn kết với con bạn. Bạn có thể tham gia lớp Hanen trực tiếp để học các kỹ thuật của họ hoặc mua combo sách hướng dẫn / DVD của họ và bắt đầu.
Phân tích hành vi ứng dụng (ABA)
Phân tích hành vi ứng dụng thường được coi là tiêu chuẩn vàng của liệu pháp tự kỷ, phần lớn là do các nhà trị liệu đặt ra các mục tiêu rất cụ thể, có thể đo lường được và thường thành công trong việc dạy các kỹ năng. Mặc dù có thể tham gia các khóa học và được chứng nhận ABA, nhưng cũng có thể đào tạo trực tuyến nhanh chóng và sử dụng các kỹ thuật ABA tại nhà của bạn thông qua một chương trình như Hướng dẫn Phân tích Hành vi Ứng dụng dành cho Phụ huynh của ATN / AIR-P.
Bạn cũng có thể sử dụng các khái niệm cơ bản đằng sau ABA trong nhiều môi trường khác nhau mà không cần bất kỳ hình thức đào tạo chính thức nào. Đó là bởi vì những điều cơ bản của ABA thực sự khá đơn giản và trực quan:
- Chọn kỹ năng bạn muốn dạy (ví dụ: đánh răng).
- Chia kỹ năng thành các bước đơn giản (tìm bàn chải đánh răng của bạn, làm ướt nó, v.v.).
- Chỉ cho con bạn về bước đầu tiên; bạn có thể phải làm việc tay đôi vài lần. Một khi bạn chắc chắn rằng con bạn hiểu cách tự thực hiện bước này, hãy yêu cầu con làm như vậy.
- Nếu anh ấy làm tốt công việc, hãy khen ngợi và thưởng cho anh ấy một món quà nhỏ. Nếu anh ta không tuân thủ, hãy hỏi lại anh ta. Nếu cần, hãy lặp lại khóa đào tạo để bạn chắc chắn rằng con bạn đang kết nối rõ ràng những từ bạn sử dụng với hành động bạn đang yêu cầu.
- Một khi con bạn thành công với bước đầu tiên, hãy dạy bước thứ hai.
- Nếu con bạn cần hỗ trợ liên kết các bước với nhau (xâu chuỗi), hãy cung cấp cho trẻ phương tiện hỗ trợ trực quan như biểu đồ hiển thị các bước của kỹ năng bạn đang dạy.
Thời gian sàn
Thời gian hoạt động có nhiều điểm chung với liệu pháp vui chơi nhưng được xây dựng dựa trên ý tưởng rằng cha mẹ nên làm việc để tăng "vòng tròn giao tiếp" với trẻ tự kỷ của họ. Nói cách khác, thông qua việc sử dụng kỹ thuật Floortime, cha mẹ khuyến khích con mình tham gia vào tương tác qua lại (bằng lời nói hoặc không bằng lời nói) - một thứ có thể rất khó khăn đối với mọi người.
Cha mẹ có thể tìm hiểu về Thời gian hoạt động và học các kỹ thuật Thời gian hoạt động bằng cách tham gia các khóa học trực tuyến, xem video, đọc sách hoặc làm việc với chuyên gia trị liệu Thời gian hoạt động.
Can thiệp phát triển mối quan hệ (RDI)
RDI là một kỹ thuật trị liệu được phát triển đặc biệt cho các bậc cha mẹ. Giống như Floortime, nó sử dụng các lý thuyết phát triển để giúp cha mẹ giúp con cái của họ xây dựng các kỹ năng giao tiếp xã hội. Tuy nhiên, không giống như Floortime, RDI có một loạt các mục tiêu và hoạt động theo quy định và yêu cầu cha mẹ phải làm việc với chuyên gia tư vấn để bắt đầu.
Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng một liệu pháp phát triển với con mình và thích một chương trình được xác định rõ ràng (và có tiền để thuê một chuyên gia tư vấn để bắt đầu) RDI có thể là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Liệu pháp tương tác giữa cha mẹ và con cái (PCIT) cho các hành vi hung hăng
Một thiểu số đáng kể trẻ em mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ có những hành vi hung hăng khiến việc rời khỏi nhà hoặc tham gia các hoạt động điển hình rất khó khăn. Kỹ thuật Trị liệu Tương tác Cha mẹ - Con cái (PCIT), dành cho trẻ em có hành vi hung hăng, được cung cấp bởi các bậc cha mẹ được các chuyên gia tư vấn đào tạo.
Theo trang web của họ: "Để ngăn chặn chu kỳ leo thang các hành vi tiêu cực giữa cha mẹ và con cái, cha mẹ hãy học cách kết hợp thiết lập giới hạn rõ ràng trong bối cảnh của mối quan hệ có thẩm quyền.
PCIT cho rằng mối quan hệ gắn bó bền chặt và an toàn là nền tảng cần thiết để thiết lập giới hạn hiệu quả và tính nhất quán trong kỷ luật, giúp cải thiện sức khỏe tâm thần cho cả cha mẹ và con cái. "