NộI Dung
- Đánh giá liệu pháp nghề nghiệp
- Khắc phục hạn chế
- Nguyên tắc bảo vệ chung
- Lắng nghe nỗi đau của bạn
- Kết luận
Chuyên gia trị liệu nghề nghiệp là một phần không thể thiếu của nhóm chăm sóc sức khỏe làm việc để chống lại tác động của bệnh viêm khớp. Nhà trị liệu nghề nghiệp là một chuyên gia chăm sóc sức khỏe được đào tạo và được cấp phép, người có thể thực hiện đánh giá đầy đủ tác động của bệnh đối với các hoạt động tại nhà và nơi làm việc. Nhà trị liệu cũng xem xét ảnh hưởng của bệnh viêm khớp đối với sở thích và hoạt động giải trí khi đưa ra đánh giá của họ.
Đánh giá liệu pháp nghề nghiệp
Nhà trị liệu lấy tiền sử của bệnh nhân bằng cách thực hiện một cuộc phỏng vấn kỹ lưỡng. Các câu hỏi được hỏi về mức độ dễ dàng hay khó khăn của các nhiệm vụ liên quan đến:
- Vệ sinh cá nhân
- Chải lông
- Ăn
- Uống rượu
- Cách ăn mặc
- Vào và ra khỏi giường
- Đi từ ngồi sang đứng
- Điều khiển
- Làm sạch
- Nấu nướng
- Mua sắm
- Đang làm việc
- Tình dục
Nhà trị liệu cũng tiến hành khám sức khỏe tập trung vào phạm vi chuyển động và các biến dạng khớp có thể quan sát được có thể cản trở hoạt động thể chất. Nhà trị liệu nghề nghiệp đánh giá nhu cầu nẹp hoặc hỗ trợ có thể có lợi cho người bị viêm khớp. Nhà trị liệu có thể giúp thiết kế nẹp tùy chỉnh và thiết bị hỗ trợ.
Khắc phục hạn chế
Công việc của nhà trị liệu nghề nghiệp là tạo ra một kế hoạch giúp khắc phục những hạn chế về chức năng.Dạy các kỹ thuật bảo vệ khớp cũng rất cần thiết để giúp giảm căng thẳng cho khớp, bảo tồn năng lượng và ngăn ngừa tổn thương khớp thêm.
Nguyên tắc bảo vệ chung
Một số nguyên tắc bảo vệ khớp là:
- Tiết kiệm năng lượng bằng cách cân bằng công việc với nghỉ ngơi
- Sử dụng cơ học tốt
- Ngồi thay vì đứng khi làm việc
- Sử dụng các khớp lớn hơn khi có thể
- Khi nâng, sử dụng hai tay thay vì một tay
- Trượt các đối tượng thay vì nâng
- Tránh nắm chặt hoặc chuyển động xoắn của tay
- Sử dụng các thiết bị hỗ trợ để bù lại phạm vi chuyển động bị mất và cơn đau do viêm khớp
Liệu pháp nghề nghiệp cung cấp nhiều cách tiếp cận khác nhau để thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày dễ dàng hơn, nhưng bệnh nhân phải sẵn sàng sử dụng thiết bị và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ trị liệu.
Lắng nghe nỗi đau của bạn
Cơn đau có thể cản trở các hoạt động sống hàng ngày. Cơn đau có thể khiến bạn không thể thực hiện nhiệm vụ và nó cũng có thể là tín hiệu cho thấy bạn đang làm quá sức. Điều quan trọng là phải kiểm soát cơn đau và giảm thiểu tác động tiêu cực của nó. Bạn có biết cách quản lý cơn đau của mình một cách tốt nhất không? Một số thói quen và thói quen của bạn có thực sự làm tăng mức độ đau của bạn không?
Kết luận
Khi nhà trị liệu nghề nghiệp tiến hành cuộc phỏng vấn ban đầu của bạn, mục tiêu là xác định những gì bạn muốn có thể làm và những gì bạn gặp khó khăn trong việc thực hiện. Kế hoạch đạt được mục tiêu của bạn được cá nhân hóa và tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn.
Các mục tiêu và cách tiếp cận có thể được điều chỉnh nếu vẫn còn các mục tiêu chưa đạt được sau một khoảng thời gian. Rốt cuộc, đó là toàn bộ điểm đằng sau việc điều chỉnh và thích nghi với liệu pháp nghề nghiệp. Nhà trị liệu sẽ muốn gặp bạn trong môi trường của riêng bạn, cho dù đó là ở nhà hay tại nơi làm việc, đánh giá ban đầu và một lần nữa như một phần của đánh giá lại để xác định xem chức năng đã được cải thiện đầy đủ hay chưa.
Trong lĩnh vực trị liệu nghề nghiệp, theo U.S. News and World Report, một nỗ lực đang được tiến hành đối với "các mô hình phòng ngừa và chủ động hơn thay vì chỉ các mô hình phục hồi chức năng phản động."