NộI Dung
- Đo lưu lượng đỉnh là gì?
- Tại sao tôi có thể cần đo lưu lượng đỉnh?
- Những rủi ro khi đo lưu lượng đỉnh là gì?
- Làm cách nào để sẵn sàng đo lưu lượng đỉnh?
- Điều gì xảy ra trong quá trình đo lưu lượng đỉnh?
- Điều gì xảy ra sau khi đo lưu lượng đỉnh?
Đo lưu lượng đỉnh là gì?
Đo lưu lượng đỉnh là một xét nghiệm nhanh để đo không khí chảy ra khỏi phổi. Phép đo còn được gọi là lưu lượng đỉnh thở ra (PEFR) hoặc lưu lượng thở ra đỉnh (PEF). Đo lưu lượng đỉnh hầu hết được thực hiện bởi những người bị hen suyễn.
Đo lưu lượng đỉnh có thể hiển thị lượng và tốc độ không khí có thể thở ra khỏi phổi một cách mạnh mẽ. Phép đo nên được bắt đầu sau khi hít vào toàn bộ phổi.
Trong quá trình kiểm tra, bạn thổi mạnh vào ống ngậm của thiết bị. Máy đo lưu lượng đỉnh (PFM) được sử dụng thường xuyên nhất. Đây là một thiết bị cầm tay nhỏ được làm bằng nhựa. Một PFM đủ nhỏ và nhẹ để sử dụng ở hầu hết mọi nơi. Điều quan trọng là sử dụng cùng một PFM thường xuyên. Kết quả đo có thể khác nhau giữa các nhãn hiệu và loại máy đo. Trong một số trường hợp, xét nghiệm được thực hiện tại văn phòng của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc bệnh viện với máy đo phế dung. Thiết bị này có một miếng miệng cầm tay được gắn bằng dây vào một máy điện tử lớn hơn.
Một phần quan trọng của phép đo lưu lượng đỉnh là lưu ý các vùng lưu lượng đỉnh. Vùng lưu lượng đỉnh là vùng đo trên máy đo lưu lượng đỉnh. Mục tiêu của vùng lưu lượng đỉnh là để chỉ ra các triệu chứng sớm của bệnh hen suyễn không kiểm soát được. Vùng lưu lượng đỉnh được thiết lập khác nhau cho mỗi người. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ giúp xác định vùng lưu lượng cao điểm của bạn. 3 vùng lưu lượng đỉnh được ghi nhận bằng màu sắc và bao gồm:
màu xanh lá . Điều này có nghĩa là "đi". Vùng màu xanh lá cây là 80% đến 100% số đọc lưu lượng đỉnh cao nhất của bạn hoặc tốt nhất của cá nhân. Đây là khu vực bạn nên ở mỗi ngày. Khi các phép đo của bạn nằm trong vùng này, không khí đang di chuyển tốt qua các đường dẫn khí lớn trong phổi của bạn. Nó có nghĩa là bạn có thể thực hiện các hoạt động bình thường của bạn và đi ngủ mà không gặp khó khăn.
Màu vàng. Điều này có nghĩa là "thận trọng" hoặc "chậm lại". Vùng màu vàng là 50% đến 80% điểm tốt nhất của bạn. Các phép đo trong vùng này là một dấu hiệu cho thấy đường thở lớn của bạn đang bắt đầu thu hẹp. Bạn có thể bắt đầu có các triệu chứng nhẹ, chẳng hạn như ho, cảm thấy mệt mỏi, cảm thấy khó thở hoặc cảm giác như tức ngực. Những triệu chứng này có thể khiến bạn không thể thực hiện các hoạt động thường ngày hoặc không thể ngủ ngon.
Màu đỏ. Điều này có nghĩa là "dừng lại." Vùng màu đỏ nhỏ hơn 50% mức tốt nhất của bạn. Các kết quả trong vùng này có nghĩa là bạn đã bị hẹp nghiêm trọng đường thở lớn. Đây là một trường hợp cấp cứu y tế. Bạn sẽ được giúp đỡ ngay lập tức. Bạn có thể bị ho, rất khó thở, thở khò khè khi hít vào và thở ra hoặc co rút (các cơ giữa các xương sườn đang hoạt động mạnh để giúp bạn thở). Bạn cũng có thể gặp khó khăn khi đi lại và nói chuyện.
Tại sao tôi có thể cần đo lưu lượng đỉnh?
Đo lưu lượng đỉnh bằng máy đo lưu lượng đỉnh rất hữu ích cho những người bị bệnh hen suyễn. Trong cơn hen bùng phát, các đường dẫn khí lớn trong phổi bắt đầu hẹp dần. Điều này làm chậm tốc độ của không khí di chuyển qua phổi. Máy đo lưu lượng đỉnh có thể giúp cho thấy rõ sự thu hẹp của đường thở trước khi cơn hen xảy ra. Máy đo lưu lượng đỉnh có thể giúp bạn xác định:
Khi nào cần chăm sóc y tế khẩn cấp
Kế hoạch điều trị hen suyễn đang hoạt động tốt như thế nào
Khi nào ngừng hoặc thêm thuốc theo chỉ dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn
Điều gì gây ra cơn hen suyễn, chẳng hạn như tập thể dục
Máy đo lưu lượng đỉnh có thể giúp bạn kiểm soát bệnh hen suyễn. Nó có thể cung cấp cho bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn thông tin về mức độ mở của đường thở trong phổi của bạn. PFM có thể phát hiện những thay đổi nhỏ trong đường thở lớn trước khi bạn bắt đầu thở khò khè. Sử dụng PFM mỗi ngày sẽ cho bạn biết khi nào dòng tiền đỉnh của bạn bắt đầu giảm. Điều này cho phép bạn sớm thay đổi thuốc hoặc thói quen để giúp các triệu chứng hen suyễn không trở nên tồi tệ hơn. PFM cũng có thể xác định kết quả mà bạn cần để gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình hoặc đến phòng cấp cứu.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể không khuyên bạn sử dụng PFM trừ khi bệnh hen suyễn của bạn ở mức độ trung bình hoặc nặng và bạn đang kiểm soát nó bằng thuốc. PFM cũng có thể được sử dụng để đánh giá các vấn đề về phổi khác, chẳng hạn như:
Khí phổi thủng. Đây là một tình trạng phổi mãn tính ảnh hưởng đến các túi khí nhỏ nhất trong phổi (phế nang).
Viêm phế quản mãn tính. Đây là tình trạng phế quản bị viêm nhiễm lâu ngày. Nó tạo ra chất nhầy dư thừa và ho mãn tính.
Những rủi ro khi đo lưu lượng đỉnh là gì?
Tất cả các thủ tục có một số rủi ro. Các rủi ro của thủ tục này có thể bao gồm:
Phải hít thở sâu có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt hoặc khó thở
Nó có thể gây ho hoặc thở khò khè
Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến độ chính xác của phép đo lưu lượng đỉnh, chẳng hạn như:
Không hít thở đủ sâu để bắt đầu bài kiểm tra
Không thở ra đủ mạnh để cho thấy mức độ rối loạn chức năng thực sự của bạn
Ho trong khi kiểm tra
Con dấu kém xung quanh ống ngậm trong khi thực hiện thủ thuật
Đồng hồ đo bẩn
Chặn ống nói bằng lưỡi của bạn
Sử dụng thuốc mở đường thở (thuốc giãn phế quản)
Sử dụng một loại hoặc nhãn hiệu máy đo lưu lượng đỉnh khác, vì phép đo có thể khác nhau giữa các nhãn hiệu và loại máy đo
Làm cách nào để sẵn sàng đo lưu lượng đỉnh?
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ giải thích quy trình cho bạn. Hỏi anh ấy hoặc cô ấy bất kỳ câu hỏi nào bạn có. Bạn có thể được yêu cầu ký vào một mẫu đơn đồng ý cho phép làm thủ tục. Đọc kỹ biểu mẫu. Đặt câu hỏi nếu bất cứ điều gì không rõ ràng.
Nói với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào. Điều này bao gồm đơn thuốc, thuốc không kê đơn, vitamin và các chất bổ sung thảo dược.
Đảm bảo:
Không ăn quá nhiều trước khi làm thủ thuật, nếu được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hướng dẫn
Làm theo bất kỳ hướng dẫn nào khác mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cung cấp cho bạn
Trước khi bắt đầu đo lưu lượng đỉnh hàng ngày, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể yêu cầu bạn thực hiện theo một lịch trình chi tiết trong vòng 2 đến 3 tuần. Điều này được thực hiện để tìm phép đo lưu lượng đỉnh "tốt nhất cho cá nhân" của bạn. Giá trị này sẽ được sử dụng làm cơ sở cho các phép đo hàng ngày của bạn.
Điều gì xảy ra trong quá trình đo lưu lượng đỉnh?
Đo lưu lượng đỉnh được thực hiện 1 hoặc nhiều lần mỗi ngày vào cùng một thời điểm trong ngày, hoặc bất cứ khi nào bạn có dấu hiệu ban đầu của cơn hen suyễn. Hoặc bạn nên sử dụng nó khi có chỉ dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Sử dụng máy đo lưu lượng đỉnh (PFM) trước khi dùng thuốc hen suyễn. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể tư vấn vào những thời điểm khác khi sử dụng PFM hữu ích.
Trong hầu hết các trường hợp, phép đo lưu lượng đỉnh tuân theo quy trình sau:
Trước mỗi lần sử dụng, đảm bảo con trỏ trượt trên đồng hồ đo lưu lượng đỉnh được đặt lại về điểm 0.
Giữ PFM bằng tay cầm.
Đứng thẳng lên.
Bỏ kẹo cao su, kẹo hoặc thức ăn ra khỏi miệng.
Hít thở sâu và đưa ống ngậm vào miệng. Dán chặt môi và răng của bạn xung quanh ống ngậm.
Thổi mạnh và nhanh nhất có thể. Một "vụ nổ nhanh" tốt hơn một "cú đánh chậm."
Lưu ý số nơi con trỏ trượt đã dừng trên thang đo.
Đặt lại con trỏ về 0.
Lặp lại động tác này 3 lần. 3 bài đọc nên gần nhau. Nếu không, hãy điều chỉnh kỹ thuật của bạn.
Nếu bạn bị ho trong khi đo, hãy lặp lại phép đo.
Chỉ ghi lại kết quả cao nhất trong 3 lần đọc trên biểu đồ hoặc vào sổ tay. Không tính trung bình các số với nhau. Con số cao nhất được gọi là lưu lượng đỉnh cao của bạn hoặc tốt nhất cá nhân.
Sử dụng thiết bị đo lưu lượng đỉnh mỗi ngày một lần hoặc theo chỉ dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Đo lưu lượng đỉnh vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Thời điểm thích hợp có thể là khi bạn mới thức dậy hoặc trước khi đi ngủ.
Làm sạch và chăm sóc đồng hồ của bạn theo hướng dẫn.
Nếu bạn sử dụng đồng hồ đo lưu lượng đỉnh mới, bạn sẽ cần tìm giá trị cá nhân tốt nhất mới của mình trên đồng hồ mới.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cung cấp cho bạn các hướng dẫn khác nếu cần.
Điều gì xảy ra sau khi đo lưu lượng đỉnh?
Lưu ý rằng phép đo của bạn rơi vào vùng lưu lượng đỉnh nào. Làm theo hướng dẫn dưới đây:
màu xanh lá . Điều này có nghĩa là "đi". Bạn nên tiếp tục tuân theo kế hoạch hen suyễn của mình theo chỉ dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Màu vàng. Điều này có nghĩa là "thận trọng" hoặc "chậm lại". Bạn nên nói với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn vào lúc này. Họ có thể yêu cầu bạn tăng hoặc thay đổi loại thuốc của bạn. Họ có thể cung cấp cho bạn các hướng dẫn khác để giúp giữ cho các triệu chứng của bạn không trở nên tồi tệ hơn.
Màu đỏ. Điều này có nghĩa là "dừng lại." Đây là một trường hợp cấp cứu y tế. Bạn sẽ nhận được sự giúp đỡ ngay lập tức. Uống thuốc cấp cứu và gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hoặc đến phòng cấp cứu.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cung cấp cho bạn thêm hướng dẫn về những việc cần làm đối với từng vùng lưu lượng đỉnh.