NộI Dung
Cơ bắp chân là một cơ nhỏ ở phía sau của chân. Chạy cùng với các cơ khác của bắp chân, cơ bắp và gân ở vị trí tương tự như cơ bắp chân và gân Achilles.Tổn thương cơ bắp chân có thể giống một số triệu chứng của căng cơ bắp chân hoặc rách gân Achilles, nhưng việc phục hồi sau chấn thương cơ bắp chân thường đơn giản hơn nhiều.
Giải phẫu học
Các cơ chính ở phía sau của chân là cơ dạ dày và cơ duy nhất. Dạ dày có hai phần chính, đầu giữa và đầu bên của dạ dày, và bề mặt hơn (gần da hơn). Đế giày nằm sâu hơn ở chân.
Cùng với nhau, cơ dạ dày và cơ đế tạo thành gân Achilles, kết hợp thành một gân chặt chẽ ở phía sau của gót chân. Gân Achilles gắn vào xương gót chân (xương gót). Khi cơ bắp chân co lại, chúng hướng bàn chân xuống dưới. Chuyển động này rất quan trọng trong việc đẩy cơ thể về phía trước khi đi bộ, chạy và đặc biệt là khi chạy nước rút.
Cơ bắp chân là một thành phần nhỏ hơn của cơ bắp chân. Cơ và gân thực vật nằm gần chính giữa bắp chân, giữa hai đầu của dạ dày ruột.
Điều thú vị là khoảng 10% đến 20% dân số được sinh ra mà không có cơ bắp chân. Không có bất kỳ phương tiện nào sẽ không ảnh hưởng đến tính di động, về lâu dài hay ngắn hạn.
Các triệu chứng
Chấn thương đối với cơ bắp chân có thể xảy ra như căng cơ hoặc phổ biến hơn là đứt cơ bắp thịt. Rạn cơ Plantaris còn được gọi là "chân quần vợt" vì nhiều người bị chấn thương này là các vận động viên đang lao về phía trước, chẳng hạn như một vận động viên quần vợt có thể làm.
Các triệu chứng điển hình của đứt cơ bắp bao gồm:
- Đau đột ngột ở sau bắp chân
- Sưng hoặc bó cơ bắp chân
- Sưng và bầm tím ở phía sau chân
- Cảm giác chuột rút và co thắt cơ bắp chân
Chẩn đoán
Bước quan trọng nhất là xác định chẩn đoán, phần lớn là để đảm bảo chấn thương không nghiêm trọng hơn là rách gân Achilles.
Vết rách cơ Plantaris có thể được phân biệt với vết rách ở gân Achilles ở chỗ bàn chân có thể hướng xuống sau khi đứt dây chằng. Với một vết rách Achilles, nó không thể.
Vỡ Plantaris cũng có thể bị nhầm lẫn với cục máu đông trong các tĩnh mạch lớn của bắp chân, được gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT).
Nếu chẩn đoán không rõ ràng, có các xét nghiệm có thể được thực hiện để xác nhận hoặc loại trừ chẩn đoán vỡ vi khuẩn sống. Hai xét nghiệm thường được sử dụng nhất là MRI hoặc siêu âm. Cả hai xét nghiệm này có thể hữu ích trong việc xác nhận chấn thương cơ bắp chân hoặc tìm kiếm các nguyên nhân có thể gây đau bắp chân khác.
Sự đối xử
Điều trị chấn thương cơ bắp hầu như luôn luôn không phẫu thuật. Mặc dù chấn thương có thể gây đau và tàn tật, nhưng các triệu chứng hầu như luôn giải quyết bằng các bước điều trị đơn giản. Điều trị ban đầu đối với vết thương do nhiễm nấm thực vật là sử dụng R.I.C.E. (Nghỉ ngơi, Đá, Nén, Nâng cao).
Nếu cơn đau đáng kể, bệnh nhân có thể cần bất động một thời gian ngắn hoặc sử dụng nạng để cơn đau giảm bớt. Sự gia tăng dần dần khả năng vận động và sức mạnh có thể đạt được với sự hỗ trợ của một huấn luyện viên thể thao hoặc nhà trị liệu vật lý.
Với điều trị bảo tồn, các triệu chứng sẽ dần dần hết trong vài tuần, mặc dù việc hồi phục hoàn toàn có thể mất đến tám tuần tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương.
Khi căng cơ bắp chân là điều gì đó nghiêm trọng hơn