NộI Dung
- Dòng thời gian của Lochia
- Lochia Rubra
- Lochia Serosa
- Lochia Alba
- Những Sự Thật Cần Biết Về Chảy Máu Sau Sinh
Tất cả các loại thay đổi sẽ diễn ra trong khoảng 40 tuần mà bạn đang mong đợi. Tất nhiên, điều này không kết thúc khi bạn sinh con; cơ thể của bạn sẽ trải qua một loạt các biến đổi vật lý khác để trở lại trạng thái không mang thai.
Một trong những thay đổi này là thời gian chảy máu kéo dài được gọi là lochia, trong đó niêm mạc tử cung, hoặc nội mạc tử cung, bị bong ra và tử cung co lại về trạng thái trước khi mang thai - kích thước và hình dạng của một quả lê.
Dưới đây là một số điều quan trọng cần biết về phần bình thường và cần thiết của việc chữa lành vết thương sau khi sinh con.
Dòng thời gian của Lochia
Gần như ngay lập tức sau khi em bé của bạn được sinh ra, nhau thai đã nuôi dưỡng bé khi còn trong bụng mẹ sẽ kéo ra khỏi niêm mạc tử cung.
Nếu bạn sinh qua đường âm đạo, nó sẽ thoát ra khỏi cơ thể bạn giống như cách mà bé đã từng làm: Một vài cơn co thắt sẽ đẩy nó xuống và ra khỏi ống sinh. Bạn thậm chí có thể không nhận thấy khi điều này xảy ra; bạn sẽ quá bận rộn để tìm hiểu về đứa trẻ sơ sinh của mình. Nếu bạn mổ lấy thai, bác sĩ sẽ phẫu thuật loại bỏ nhau thai.
Khi nhau thai đã ra khỏi cơ thể, tử cung của bạn sẽ tiếp tục co bóp - thời gian này để giúp bít các mạch máu nơi nhau thai tự cấy vào nội mạc tử cung. Đây là một phần rất quan trọng trong quá trình sinh nở vì các vấn đề trong quá trình sinh nở của nhau thai là nguyên nhân hàng đầu gây ra băng huyết sau sinh. Những cơn co thắt ban đầu này cũng là một phần của quá trình đưa tử cung của bạn trở lại kích thước bình thường.
Trong khi tử cung co lại sau khi sinh con, nó cũng bong ra khỏi máu, mô và chất nhầy của nội mạc tử cung. Điều này xảy ra trong ba giai đoạn sẽ khác nhau về độ dài và thể hiện sự chữa lành bình thường của nội mạc tử cung khi nó tự xây dựng lại sau khi sinh. Ba giai đoạn như sau:
Lochia Rubra
Đây là giai đoạn đầu tiên và nặng nhất của lochia, máu được tống ra ngoài khi lochia rubra sẽ có màu đỏ tươi. Mong đợi để vượt qua cục máu đông - đây chỉ là những khối hồng cầu. Để tử cung bong ra những cục này, nó sẽ phải co bóp rất nhiều, vì vậy bạn có thể gặp phải những cơn đau quặn, có lúc đau.
Giai đoạn lochia rubra thường kéo dài trong bảy ngày hoặc lâu hơn. Nếu chảy máu trong thời gian này quá nhiều hoặc tiếp tục kéo dài hơn hai tuần sau khi bạn sinh con, hãy cho bác sĩ sản phụ khoa hoặc người chăm sóc của bạn biết.
Chảy máu nhiều bất thường sau khi sinh có thể là một dấu hiệu cho thấy không phải tất cả nhau thai đã được sinh ra - và đó có thể là một trường hợp cấp cứu y tế, dẫn đến các biến chứng như xuất huyết và nhiễm trùng.
Lochia Serosa
Máu trong giai đoạn thứ hai của giai đoạn chảy máu sau sinh này loãng hơn, đặc và có màu nâu hoặc hồng. Hầu hết máu được tống ra trong giai đoạn này vẫn sẽ đến từ khu vực mà nhau thai bám vào do tử cung hoạt động để làm lành hoàn toàn.
Thanh mạc Lochia thường giảm sau khoảng hai tuần, mặc dù đối với một số phụ nữ, nó có thể kéo dài từ bốn đến thậm chí sáu tuần sau khi sinh.
Bạn có thể nhận thấy rằng dòng chảy sẽ nặng hơn khi bạn hoạt động thể chất. Nếu máu không trở lại bình thường trong vòng một ngày hoặc lâu hơn, hoặc nếu lượng máu có vẻ quá nhiều, hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc của bạn.
Bất kỳ hiện tượng chảy máu nào tiếp tục kéo dài hơn sáu tuần sau khi sinh cần được bác sĩ đánh giá. Chảy máu sau sinh kéo dài có thể là dấu hiệu của một biến chứng thai kỳ hiếm gặp được gọi là bệnh nguyên bào nuôi thai kỳ.
Lochia Alba
Trong giai đoạn cuối cùng của lochia, thay vì máu, bạn sẽ thấy dịch tiết màu trắng hoặc hơi vàng được tạo ra trong quá trình chữa bệnh và tái tạo ban đầu của nội mạc tử cung.
Sự tiết dịch lochia alba kéo dài khoảng sáu tuần sau khi bạn sinh, nhưng hãy nhớ rằng nó có thể kéo dài hơn thế nếu giai đoạn thứ hai của bệnh lochia kéo dài hơn hai tuần.
Những Sự Thật Cần Biết Về Chảy Máu Sau Sinh
- Không sử dụng băng vệ sinh hoặc cốc nguyệt san. Bạn có thể có nguy cơ bị nhiễm trùng khi tử cung và nội mạc tử cung lành lại. Trong khi dự trữ tã lót cho con trước khi sinh, hãy nhớ chuẩn bị sẵn một lượng băng vệ sinh tốt cho mình.
- Hãy tạm dừng quan hệ tình dục. Hầu hết các bác sĩ đều khuyên các bà mẹ mới sinh tránh giao hợp cho đến ít nhất sáu tuần, thường là khi cuộc khám sau sinh định kỳ diễn ra. Đối với việc sử dụng tampon, mối quan tâm là tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Sử dụng biện pháp tránh thai. Ngay sau khi bạn được bật đèn xanh để quan hệ tình dục, hãy nhớ sử dụng biện pháp tránh thai. Bạn sẽ rụng trứng trước khi có kinh đầu tiên sau khi sinh con, có nghĩa là bạn có thể mang thai lại trước khi điều đó xảy ra.
- Đừng nhầm hiện tượng chảy máu sau sinh với chu kỳ kinh nguyệt. Có thể mất vài tuần hoặc thậm chí vài tháng để kinh nguyệt bình thường bắt đầu trở lại sau khi bạn sinh con. Nếu bạn đang cho con bú thì sẽ lâu hơn. Tuy nhiên, việc cho con bú sẽ không gây ra sự thay đổi đáng kể trong sự tiến triển bình thường của lochia sau sinh.
- Đánh hơi các dấu hiệu nhiễm trùng. Trong cả ba giai đoạn của lochia, máu kinh của bạn phải có mùi tương tự như mùi kinh nguyệt bình thường. Nếu bạn nhận thấy mùi khó chịu hoặc bất thường, hãy đến gặp bác sĩ.