Làm thế nào để chế ngự ngứa do vẩy nến

NộI Dung

• Tại sao bệnh vẩy nến ngứa xảy ra
• Sản phẩm chống ngứa
• Biện pháp khắc phục tại nhà

Bạn muốn gãi ngứa là điều hoàn toàn tự nhiên, nhưng làm như vậy khi bị vảy nến có thể khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn, dẫn đến nhiễm trùng và để lại sẹo. Trong một số trường hợp, nó có thể gây ra các tổn thương mới, một hiện tượng được gọi là Koebner phản hồi.

Không giống như một số phát ban mà bạn có thể chịu đựng được trong một thời gian ngắn, bệnh vẩy nến là một tình trạng suốt đời. Nó có thể bùng phát bất cứ lúc nào và dẫn đến những thay đổi trên da có thể gây khó chịu, mất thẩm mỹ và xấu hổ. Trong một số trường hợp, các triệu chứng của nó - bao gồm cả ngứa - có thể tồi tệ đến mức ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. May mắn thay, có những điều bạn có thể làm để giúp ngăn chặn cơn ngứa.

Tại sao bệnh vẩy nến ngứa xảy ra

Tên lâm sàng của bệnh ngứa là ngứa. Nó có thể được kích hoạt bởi nhiều thứ, bao gồm nhiễm trùng, dị ứng, bệnh mãn tính, thuốc và thậm chí cả thai kỳ. Trong rất nhiều trường hợp, không rõ nguyên nhân.

Ngứa bắt nguồn từ các thụ thể thần kinh trên da được gọi là tế bào cảm thụ. Các thụ thể này được biết là bị kích thích bởi histamine, một chất được hệ thống miễn dịch tiết ra trong quá trình phản ứng dị ứng khiến các thụ thể hoạt động sai. Mặc dù điều này giải thích tại sao phát ban dị ứng lại rất ngứa, nhưng vẫn chưa rõ tại sao ngứa có thể xảy ra với các điều kiện khác.

Những gì các nhà khoa học biết là nociceptor có nhiều nhất trong quá trình chuyển đổi giữa lớp da bên ngoài (biểu bì) và lớp da ngay bên dưới (lớp hạ bì). Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi đây cũng là khu vực bắt nguồn của bệnh vẩy nến.

Là một rối loạn tự miễn dịch, bệnh vẩy nến là do sự tấn công miễn dịch đối với các tế bào bình thường ở lớp hạ bì. Kết quả là tình trạng viêm gây ra một phản ứng dây chuyền, trong đó các tế bào da trong quá trình chuyển đổi lớp bì / biểu bì bắt đầu nhân lên nhanh hơn mức chúng có thể bị bong ra. Kết quả là những mảng khô bong tróc được công nhận là bệnh vảy nến.

Sự tấn công tự miễn dịch của bệnh vẩy nến được cho là kích thích quá mức các thụ thể ở da, đôi khi gây ngứa. Tình trạng ngứa có thể tăng lên do bong tróc và khô da (bệnh khô da), điều này cho phép các chất kích thích từ môi trường tạo thành các vết nứt và vết nứt nhỏ.

Giải pháp dưỡng ẩm cho da để ngăn ngừa ngứa

Sản phẩm chống ngứa

Tin tốt là ngày càng có nhiều phương pháp điều trị để giảm ngứa do vẩy nến. Một số được phân loại là thuốc chống ngứa, có nghĩa là chúng tự điều trị cơn ngứa. Những người khác giải quyết tình trạng khô và bong tróc có thể làm trầm trọng thêm tình trạng ngứa.

Một số lựa chọn này yêu cầu đơn thuốc, trong khi những lựa chọn khác có sẵn tại quầy (OTC). Trong cả hai trường hợp, hãy đảm bảo rằng bác sĩ của bạn biết về bất kỳ và tất cả các loại thuốc bạn đang sử dụng, cho dù chúng là thuốc uống (uống) hay bôi ngoài da (bôi ngoài da).

Các biện pháp chống ngứa phổ biến nhất bao gồm những điều sau đây.

• Thuốc kháng histamine thuốc được sử dụng để điều trị dị ứng nhắm vào các đường dẫn thần kinh liên quan đến ngứa. Một số phiên bản có tác dụng an thần, có thể hữu ích nếu bạn bị ngứa vào ban đêm. Benadryl (diphenhydramine), được mua qua OTC, là một lựa chọn phổ biến.
• Kem dưỡng ẩm giàu chất làm mềm chứa lanolin, glycerin, hoặc petrolatum có thể làm giảm khô da và khóa ẩm để giảm đau lâu hơn. Để có thêm hiệu quả làm mát và dễ chịu, hãy giữ kem trong tủ lạnh.
• Tắm bột yến mạch có thể hữu ích trong việc điều trị các mảng lan rộng và làm mềm và dịu da với tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Các sản phẩm có chứa bột yến mạch dạng keo, chẳng hạn như Aveeno Soothing Bath Treatment, đặc biệt phổ biến. Ngay sau khi lau khô, khi da vẫn còn ẩm, hãy thoa một lớp kem dưỡng da để khóa ẩm để có cảm giác thoải mái lâu hơn.
• Kem chống ngứa có dạng thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn. Các nhãn hiệu OTC thường chứa tinh dầu bạc hà hoặc long não. Benzocaine hoặc hydrocortisone có thể được tìm thấy trong cả thuốc OTC và thuốc kê đơn. Kiểm tra với bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm không kê đơn, vì một số có thể chứa các thành phần gây kích ứng da.
• Corticoid tại chỗ, có sẵn theo đơn và OTC, có hiệu quả trong việc điều trị ngứa nhưng cần sử dụng ít để tránh làm mỏng da (teo da). Điều quan trọng là chỉ sử dụng steroid theo hướng dẫn, và không bao giờ sử dụng corticosteroid tại chỗ trên mặt trừ khi bác sĩ chỉ định. Một số loại steroid có thể quá mạnh đối với da mặt.
• Aspirin có thể giúp giảm bớt tình trạng viêm gây ngứa. Đây là sự lựa chọn tốt hơn nhiều so với các loại thuốc chống viêm không steroid khác như Aleve (naproxen), có thể gây bùng phát.
• Remeron (mirtazapine), thuốc chống trầm cảm hệ serotonergic cụ thể và noradrenergic, hoặc NaSSA, có thể được sử dụng để điều trị ngứa ở những người bị bệnh vẩy nến trung bình đến nặng nếu tất cả các lựa chọn khác không thành công.
• Neurontin (gabapentin) là một loại thuốc theo toa thường được sử dụng để điều trị co giật cũng có hiệu quả trong việc giảm đau do thần kinh. Trong một số trường hợp hiếm hoi, nó có thể được sử dụng cho những người bị bệnh vẩy nến nặng nếu không thể chịu đựng được cơn đau và ngứa mãn tính.
• Đèn chiếu, một hình thức điều trị bằng cách sử dụng bức xạ tia cực tím (UVB) có sẵn tại phòng khám bác sĩ da liễu, có hiệu quả trong việc giảm ngứa đồng thời làm dịu tình trạng viêm dẫn đến bệnh vẩy nến. Nó thường được sử dụng cho các trường hợp trung bình đến nặng không đáp ứng với các phương pháp điều trị bảo tồn.
• Thời gian trong ánh sáng mặt trời tự nhiên cũng có thể giúp chữa bệnh vẩy nến và ngứa liên quan đến nó. Dành khoảng 15 phút dưới ánh nắng mặt trời hàng ngày thường là đủ để cho thấy lợi ích. Bạn không nên thoa kem chống nắng cho bất kỳ vùng da nào bị ảnh hưởng bởi bệnh vẩy nến trong quá trình điều trị này, nhưng bạn có thể thoa kem ở nơi khác (ví dụ: trên mặt). Nếu bạn ở ngoài nắng lâu hơn 15 phút, hãy nhớ thoa kem chống nắng cho tất cả các vùng da tiếp xúc.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Ngoài các sản phẩm mua ở cửa hàng, có một số biện pháp khắc phục tại nhà cũng có thể hữu ích. Chườm đá và chườm lạnh vẫn là những giải pháp nhanh chóng và dễ dàng nhất, giúp làm tê các đầu dây thần kinh đồng thời làm mát vùng da thô và bị viêm. Ngay cả việc sử dụng một chiếc khăn nhúng vào nước đá cũng có thể giúp ích rất nhiều.

Tránh chườm đá trực tiếp lên da. Đậy túi đá trong một chiếc khăn và di chuyển liên tục, chườm lạnh từng vùng da trong thời gian không quá 10 đến 20 phút mỗi lần để tránh tê cóng.

Một số người dựa vào liệu pháp điều trị tắc mạch ngắn hạn. Đây là một kỹ thuật trong đó bạn thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc kem thuốc lên da và bọc nó trong màng bám. Sau đó, bọc được bao phủ bởi một chiếc tất, găng tay hoặc băng thun lỏng và có thể được đeo trong vài giờ hoặc qua đêm.

Mặc dù tắm có thể có hiệu quả trong việc làm lỏng vảy, nhưng tốt nhất bạn nên tránh tắm nước nóng hoặc tắm thường xuyên. Tuy nhiên, tắm nước mát có thể giúp làm dịu cơn ngứa cũng như giảm viêm tổng thể. Điều quan trọng cần lưu ý là tắm bằng vòi hoa sen thực sự làm khô da, vì vậy hãy luôn thoa kem dưỡng ẩm sau khi lau khô, khi da vẫn còn ẩm, để giảm thiểu tình trạng khô và ngứa.

6 lý do khiến bạn bị ngứa sau khi tắm

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail