NộI Dung
- Hội chứng Raynaud là gì?
- Chẩn đoán hội chứng Raynaud
- Điều trị và Quản lý Hội chứng Raynaud
- Raynaud đang bị đau cơ xơ hóa / Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Tuy nhiên, trong những trường hợp khác, nó có thể là do một tình trạng chồng chéo phổ biến được gọi là hội chứng Raynaud (còn được gọi là hiện tượng Raynaud).
Hội chứng Raynaud là gì?
Trong hội chứng Raynaud, các mạch máu co lại nhiều hơn bình thường, khiến lượng máu đi qua ít hơn. Điều đó không chỉ khiến tứ chi của bạn lạnh mà còn khiến chúng vô cùng khó khăn để làm ấm. Các bộ phận cơ thể thường bị ảnh hưởng nhất là ngón tay và ngón chân, nhưng môi, mũi, thùy tai, đầu gối và núm vú của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng.
Raynaud không phải là tất cả về cảm lạnh, mặc dù. Lưu lượng máu giảm có thể gây đau ở các khu vực bị ảnh hưởng và nó cũng có thể khiến da ở đó chuyển sang màu xanh. Có thể bị loét da (vết loét), vì các đợt máu chảy ít kéo dài có thể làm tổn thương các mô của bạn.
Các triệu chứng gia tăng, được gọi là các cuộc tấn công, thường được kích hoạt do tiếp xúc với giá lạnh hoặc mức độ căng thẳng cao. Một cuộc tấn công có thể kéo dài chỉ trong vài phút hoặc có thể kéo dài hàng giờ.
Một số người mắc hội chứng Raynaud như một tình trạng chính, có nghĩa là nó không đi kèm với bệnh khác. Ở những người khác, đó là tình trạng phụ, nghĩa là nó sẽ không xuất hiện nếu không có bệnh khác.
Raynaud cũng thường gặp trong bệnh lupus, viêm khớp dạng thấp và hội chứng Sjogren.
Chúng tôi vẫn chưa biết nguyên nhân gây ra hội chứng Raynaud và không có cách chữa trị.
Chẩn đoán hội chứng Raynaud
Chẩn đoán hội chứng Raynaud thường dựa trên các triệu chứng và khám sức khỏe. Tuy nhiên, bác sĩ cũng có thể yêu cầu kiểm tra kích thích lạnh, trong đó cảm biến nhiệt sẽ ghi lại nhiệt độ ở ngón tay của bạn trước và sau khi ngâm chúng trong nước lạnh.
Bác sĩ cũng có thể hỏi nhiều câu hỏi về bệnh sử của bạn và thực hiện các xét nghiệm bổ sung để tìm nguyên nhân của hội chứng Raynaud thứ phát. Đây cũng là các xét nghiệm thường gặp trong quy trình loại trừ để chẩn đoán FMS và có thể là một phần của quy trình chẩn đoán ME / CFS, tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn. Chúng bao gồm:
- Thử nghiệm kháng thể kháng nhân (ANA)
- Tốc độ lắng của tế bào máu (tốc độ lắng)
Điều trị và Quản lý Hội chứng Raynaud
Một số chiến lược điều trị và quản lý có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh Raynaud. Tuyến phòng thủ đầu tiên là sửa đổi thói quen của bạn để giúp ngăn ngừa các triệu chứng. Bạn có thể làm điều này bằng cách:
- Không để tay bị lạnh hoặc bảo vệ tay khi không thể tránh tiếp xúc
- Không hút thuốc
- Không mặc bất cứ thứ gì làm hạn chế lưu lượng máu, kể cả nhẫn hoặc tất chật
- Tập thể dục để cải thiện tuần hoàn
- Quản lý căng thẳng của bạn
- Tránh các tác nhân gây ra triệu chứng có thể xảy ra, bao gồm cả rung động
Khi một cuộc tấn công của Raynaud xảy ra, bạn có thể giúp giảm bớt nó bằng cách:
- Di chuyển hoặc xoa bóp các bộ phận bị ảnh hưởng
- Tìm một nơi ấm áp hơn
- Chạy nước ấm (không nóng!) Lên vùng lạnh
Các lựa chọn điều trị y tế bao gồm:
- Các loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chẹn alpha, thuốc chẹn kênh canxi và thuốc giãn mạch, tất cả đều ảnh hưởng đến cách hoạt động của mạch máu
- Tiêm hóa chất ngăn chặn dây thần kinh ở tay hoặc chân của bạn
- Trong một số trường hợp hiếm hoi, phẫu thuật cắt bỏ các mô bị hư hỏng
Một số phương pháp điều trị thay thế, bao gồm phản hồi sinh học và bổ sung gingko hoặc dầu cá, đã được khuyến nghị để điều trị bệnh Raynaud. Tuy nhiên, một đánh giá năm 2009 về nghiên cứu có sẵn cho thấy rằng chúng không tạo ra sự khác biệt đáng kể.
Raynaud đang bị đau cơ xơ hóa / Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Chúng tôi không biết chính xác lý do tại sao Raynaud lại phổ biến ở những người bị FMS và ME / CFS, nhưng có thể họ có chung các đặc tính sinh lý cơ bản. Các triệu chứng của Raynaud là do lưu lượng máu không đủ và một số nghiên cứu cho thấy lưu lượng máu bị suy giảm trong FMS và ME / CFS.
Các triệu chứng của Raynaud có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng nhất định của FMS và ME / CFS, thường liên quan đến nhạy cảm với nhiệt độ. Ướp lạnh có thể gây đau cho người bị FMS / ME / CFS và trong một số trường hợp, có thể gây bùng phát triệu chứng. Điều đó làm cho việc ngăn ngừa các triệu chứng Raynaud ở những bệnh nhân đó trở nên đặc biệt quan trọng.
Mặc dù các phương pháp điều trị Raynaud và FMS / ME / CFS là khác nhau, nhưng thay đổi lối sống như không hút thuốc, kiểm soát căng thẳng và tập thể dục nhẹ nhàng (phù hợp với mức độ chịu đựng của bạn) có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của tất cả các tình trạng đó.
Nếu bạn nghi ngờ mình mắc hội chứng Raynaud, hãy đến gặp bác sĩ để có thể được chẩn đoán và điều trị đúng cách.