NộI Dung
Goldenrod (còn được gọi là solidago canadensis hoặc solidago virgaurea) là một loài thực vật có hoa được sử dụng như một loại thảo dược bổ sung từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian. Các bộ phận trên mặt đất của cây được cho là có giá trị y học.Trong tự nhiên, cây vàng có thể lai với các cây khác. Hoa Kỳ là quê hương của hơn 130 loài thực vật khác nhau. Goldenrod cũng có nguồn gốc từ châu Âu và đã lan rộng ra hầu hết thế giới.
Goldenrod được đặt tên từ những cụm hoa nhỏ màu vàng, thường nở vào tháng 8 và tháng 9. Một số giống có lá hình răng cưa trong khi những loại khác có mép nhẵn.
Lợi ích sức khỏe
Trong y học cổ truyền, rất nhiều lợi ích đã được cho là do goldenrod. Tuy nhiên, hiện tại không có bằng chứng khoa học để hỗ trợ nhiều công dụng này.
Sử dụng truyền thống chưa được chứng minh
Sử dụng truyền thống của cây vàng bao gồm điều trị:
- Bệnh lao
- Bệnh tiểu đường
- Mở rộng gan
- Bệnh Gout
- Bệnh trĩ
- Chảy máu trong
- Bệnh suyễn
- Viêm khớp
- Viêm miệng và cổ họng (khi được sử dụng làm nước súc miệng)
Sử dụng được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học
Không phải tất cả các bằng chứng khoa học đều chắc chắn. Mặc dù chúng tôi có một số bằng chứng ban đầu về việc sử dụng goldenrod trong một số vấn đề sức khỏe nhất định, nhưng hầu hết các nghiên cứu mà chúng tôi có cho đến nay chỉ giới hạn ở các nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật. Điều đó có nghĩa là chúng tôi không thể tuyên bố mạnh mẽ về tính an toàn và hiệu quả của nó đối với con người.
Chúng tôi có bằng chứng sơ bộ rằng goldenrod có thể:
- Giảm viêm
- Chống lại một số bệnh nhiễm trùng
- Hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu (có nghĩa là nó làm sạch cơ thể của chất lỏng dư thừa)
Ở châu Âu, cây hoàng liên thường được sử dụng để điều trị viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa hoặc điều trị sỏi thận. Tuy nhiên, bằng chứng cho những công dụng này chủ yếu là giai thoại.
Giảm viêm
Một nghiên cứu năm 2009 được công bố trên Tạp chí Ethnopharmacology đã chứng minh tác dụng chống viêm của một loại cây vàng được gọi là solidago chilensis meyen. Các nhà nghiên cứu cho biết nó hoạt động cả tại chỗ và hệ thống. Họ đưa ra giả thuyết rằng những thay đổi trong tương tác bạch cầu-nội mô là một phần quan trọng của cơ chế hoạt động.
Nếu nghiên cứu sâu hơn hỗ trợ việc sử dụng nó như một chất chống viêm, nó có thể hỗ trợ việc sử dụng nó trong bệnh viêm khớp và các tình trạng viêm khác cũng như bệnh trĩ và các cách sử dụng tại chỗ khác.
Một số nghiên cứu sơ bộ cũ hơn cũng cho thấy rằng goldenrod có thể có tác dụng chống co thắt, có nghĩa là chúng có thể giúp giảm bớt tình trạng co thắt cơ.
Chống lại một số bệnh nhiễm trùng
Một nghiên cứu năm 2009 về chất chiết xuất từ thực vật để tiêu diệt một số tác nhân lây nhiễm ở động vật cho thấy rằng goldenrod (solidago virgaurea và solidago graminifolia) đã giúp động vật bị nhiễm Acanthamoeba sống sót lâu hơn gấp ba lần so với những con không được điều trị. Các chất chiết xuất được sử dụng cả bên trong và bên ngoài và được thấy là có hiệu quả ở cả hai dạng. Chúng cũng không có vẻ độc hại.
Trong một nghiên cứu hiếm hoi trên người, các nhà khoa học Ý đã xuất bản một bài báo vào năm 2013 nghiên cứu về cây vàng và các loại thuốc thảo dược khác cùng với thuốc kháng sinh ở những người bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Một nhóm dùng thuốc kháng sinh một mình trong khi nhóm kia điều trị kết hợp thuốc kháng sinh và thuốc thảo dược.
Nhóm điều trị kết hợp có ít nhiễm trùng tiểu hơn và khoảng cách giữa các lần nhiễm trùng tái phát dài hơn so với nhóm chỉ dùng kháng sinh.
Một nghiên cứu năm 2016 cũng đã phân lập và xác định các hợp chất kháng khuẩn và kháng vi trùng trong solidago virgaurea.
Tác dụng lợi tiểu
Nhiều nghiên cứu cũ cho thấy tác dụng lợi tiểu của goldenrod, nhưng những nghiên cứu này không được hỗ trợ bởi các nghiên cứu sâu hơn. Phần lớn sự ủng hộ cho việc sử dụng này đến từ các nghiên cứu cũ hơn này cũng như các báo cáo giai thoại.
Các lợi ích tiềm năng khác
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cây vàng có chứa polyphenol, là chất hóa học có nguồn gốc thực vật thường hoạt động như chất chống oxy hóa. Nghiên cứu hỗ trợ hoạt động chống oxy hóa của cây vàng, mặc dù một số giống có thể là nguồn mạnh hơn những loại khác.
Chất chống oxy hóa loại bỏ các gốc tự do khỏi hệ thống của bạn. Các gốc tự do là kết quả của ô nhiễm, hút thuốc, thức ăn ôi thiu và quá trình lão hóa bình thường. Chúng có thể làm hỏng tế bào của bạn và góp phần gây ra nhiều loại bệnh. Chất chống oxy hóa cũng có thể giúp giảm bớt chứng viêm.
Liều lượng và Chuẩn bị
Do nguy cơ mất nước, bạn nên uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày khi đang dùng goldenrod. Loại thảo mộc này có thể được dùng trong bất kỳ chế phẩm nào.
Trà
Pha trà là cách chuẩn bị phổ biến cho Goldenrod. Để làm cho nó:
- Đong 3 đến 5 gam (1 hoặc 2 thìa cà phê) thảo mộc khô.
- Đun sôi 150 ml nước.
- Dốc từ năm đến mười phút.
- Lọc trà.
Liều lượng thông thường dao động từ 6 đến 12 gam mỗi ngày, tương đương với từ hai đến bốn tách trà mỗi ngày. Bạn nên uống nó giữa các bữa ăn, không nên uống cùng với chúng.
Dạng lỏng
Nếu bạn dùng chiết xuất chất lỏng của goldenrod, liều lượng điển hình dao động từ 0,5 đến hai ml, hai hoặc ba lần mỗi ngày.
Đối với cồn thuốc, liều lượng thường là 0,5 đến 1 ml, uống hai hoặc ba lần mỗi ngày.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Cho đến nay, chúng tôi không biết về nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn liên quan đến goldenrod. Tác dụng phụ được biết đến chính là chứng ợ nóng. Tuy nhiên, số lượng tác dụng phụ thấp không có nghĩa là loại thảo mộc này an toàn cho mọi người sử dụng.
Phản ứng dị ứng
Một mối quan tâm có thể có với goldenrod là phản ứng dị ứng. Nếu bạn bị sốt cỏ khô, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng. Tuy nhiên, mọi người thường nhầm lẫn dị ứng cỏ phấn hương với dị ứng cây vàng vì những loại cây có liên quan này nở hoa cùng một lúc. Dị ứng cây cỏ vàng thực sự ít phổ biến hơn nhiều so với dị ứng cỏ phấn hương.
Cả hai loại cây này đều thuộc họ aster, bao gồm cúc, cúc vạn thọ, atisô và nhiều loại cây khác. Có thể dị ứng với một số thành viên trong gia đình này và không dị ứng với những người khác.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là không thể bị dị ứng với cây vàng, cho dù bạn đã từng bị phản ứng dị ứng với các cây khác trong họ aster hay chưa.
Hãy chắc chắn để ý xem có sự gia tăng các triệu chứng sốt cỏ khô nếu bạn bắt đầu dùng thuốc goldrod.
Tương tác thuốc có thể xảy ra
Các chất tự nhiên như goldrod có thể có tương tác tiêu cực với thuốc. Bác sĩ và dược sĩ của bạn có thể giúp bạn xác định bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào với các loại thuốc bạn đang dùng.
Tương tác nghiêm trọng giữa thuốc và goldenrod không hoàn toàn được biết đến. Tuy nhiên, các tương tác nhẹ đã biết bao gồm:
- Amiloride
- Bendroflumethiazide
- Bumetanide
- Chlorothiazide
- Cyclopenthiazide
- Drospirenone
- Axit ethacrynic
- Furosemide
- Hydrochlorothiazide
- Indapamide
- Lithium
- Methyclothiazide
- Metolazone
- Spironolactone
- Torsemide
- Triamterene
Nhiều loại thuốc được liệt kê ở trên là thuốc lợi tiểu, còn được gọi là thuốc nước. Đó là bởi vì goldenrod có thể làm tăng tác dụng của thuốc lợi tiểu và thải quá nhiều chất lỏng ra khỏi hệ thống của bạn, làm tăng nguy cơ bị mất nước.
Các loại thuốc khác cũng có thể tương tác tiêu cực với goldenrod. Đảm bảo nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn biết về mọi thứ bạn đang dùng, bao gồm cả các sản phẩm tự nhiên và cảnh giác với bất kỳ thay đổi bất ngờ nào về sức khỏe của bạn khi bạn bắt đầu dùng thứ gì đó mới.
Mang thai và cho con bú
Chúng tôi không có đủ thông tin về sự an toàn của goldenrod trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú để nói nó có thể ảnh hưởng gì đến em bé của bạn. Tốt nhất là nên tránh goldenrod trong thời gian này.
Những người không nên sử dụng Goldenrod
Những người có một số tình trạng sức khỏe nhất định nên tránh dùng cây kim tước vì những biến chứng tiềm ẩn mà việc sử dụng loại thảo mộc này có thể gây ra.
Giữ nước do bệnh tim hoặc thận: Những người có vấn đề này không nên sử dụng goldenrod cho "liệu pháp tưới", trong đó goldenrod được uống với nhiều chất lỏng để tăng lượng nước tiểu.
Huyết áp cao (Tăng huyết áp): Có thể là chất vàng có thể khiến cơ thể bạn tích tụ natri dư thừa. Mức natri cao hơn trong cơ thể có thể làm cho bệnh cao huyết áp trở nên tồi tệ hơn, vì vậy, goldrod không được khuyến khích cho những người bị huyết áp cao.
Nhiễm trùng đường tiết niệu: Mặc dù goldenrod có thể có lợi khi sử dụng trong một số vấn đề về thận và giúp điều trị nhiễm trùng tiểu kết hợp với thuốc kháng sinh, nhưng nó không được cho là có thể tự khỏi nhiễm trùng.
Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng goldenrod nếu bạn bị huyết áp thấp (hạ huyết áp) và / hoặc loãng xương.
Một lời từ rất tốt
Thật dễ dàng để quên rằng những thứ tự nhiên như cây vàng không nhất thiết phải an toàn và vô hại. Chúng có thể gây ra tác dụng phụ, tương tác thuốc tiêu cực và dị ứng giống như dược phẩm. Nhận thức được những gì bạn đang đưa vào cơ thể, đưa ra quyết định với ý kiến đóng góp từ nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn và chú ý đến những khía cạnh mới của phác đồ điều trị khiến bạn cảm thấy như thế nào.
- Chia sẻ
- Lật