NộI Dung
- Ceramides nằm ở đâu
- Ceramides có vai trò như thế nào trong một số bệnh về da
- Bệnh chàm
- Sự lão hóa
- Kem dưỡng ẩm có Ceramides không giống nhau
- Tránh uống bổ sung
Ceramides nằm ở đâu
Lớp trên cùng của da được gọi là biểu bì, và lớp trên cùng của biểu bì được gọi là lớp sừng (SC). Mặc dù SC rất mỏng - 10-30 mm hoặc bằng một phần mười độ dày của mảnh giấy - nó là rào cản chính của da. Nó ngăn không cho các hóa chất tiếp xúc với da hấp thụ vào cơ thể và giữ cho nước bên trong da không bị trôi ra ngoài.
SC chứa ba loại lipid: ceramides, cholesterol và axit béo tự do. Các chất béo này có các thành phần hóa học khác nhau và các chức năng khác nhau trên khắp cơ thể. Có chín loại ceramide khác nhau trong SC, được đặt tên thuận tiện là ceramide 1 đến ceramide 9, và chúng chiếm từ 40% đến 50% lượng lipid ở lớp ngoài cùng này.
Ceramides có vai trò như thế nào trong một số bệnh về da
Các nhà khoa học đã học được rằng những người bị bệnh chàm có ít ceramides hơn trong SC của họ. Mặt khác, những người bị bệnh vẩy nến (một loại phát ban ngứa, bong tróc khác đôi khi bị nhầm lẫn với bệnh chàm) có cùng số lượng ceramide như những người có làn da bình thường. Tuy nhiên, những người bị bệnh vẩy nến có ít ceramide 1, 3, 4 và một tập hợp con là 5 và 6, và họ có nhiều ceramide 2 và một tập hợp con khác là 5.
Bệnh chàm
Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng lipid có thể được thay thế bằng các chế phẩm bôi ngoài da. Điều thú vị là cả ba loại lipid phải được thay thế theo một tỷ lệ nhất định để khôi phục chức năng hàng rào của da. Nếu áp dụng cân bằng lipid không đúng cách, da sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành. Tác dụng chữa bệnh của ceramides đối với bệnh chàm đã được nghiên cứu, nhưng vẫn chưa có nghiên cứu nào xem xét tác dụng chữa bệnh có thể có của ceramides đối với bệnh vẩy nến.
Sự lão hóa
Khi bạn bước qua tuổi 30, mức độ ceramides trong da của bạn bắt đầu giảm. Kết quả là, hàng rào bảo vệ da của bạn yếu đi, và điều này có thể dẫn đến một số triệu chứng về da, chẳng hạn như kích ứng, khô và mẩn đỏ. Một số sản phẩm chăm sóc da có chứa ceramides có thể giúp cải thiện các triệu chứng này, cũng như giảm các dấu hiệu lão hóa trên da, như nếp nhăn.
Kem dưỡng ẩm có Ceramides không giống nhau
Có một số loại kem dưỡng ẩm tuyên bố có thành phần ceramides, nhưng đây chỉ là chất dưỡng ẩm thông thường trừ khi chúng có thể cho thấy:
- Kem dưỡng ẩm cũng chứa cholesterol và axit béo tự do
- Tỷ lệ của ba thành phần này là đúng
Tránh uống bổ sung
Hiện tại vẫn chưa có đủ nghiên cứu để chứng minh rằng các chất bổ sung ceramides dạng uống có thể giúp điều trị các bệnh về da, vì vậy tốt nhất bạn nên kết hợp với kem dưỡng ẩm tại chỗ.