NộI Dung
- Kem dưỡng da Suntan
- Kem chống nắng Suntan Lotion vs.
- Sunblocks so với kem chống nắng
- Thuộc da không ánh nắng
- Các biện pháp đơn giản để bảo vệ làn da trẻ em của bạn
- Lưu ý về việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và vitamin D
Kem dưỡng da Suntan
Bạn sẽ không tìm thấy bất kỳ sản phẩm nào tuyên bố là kem chống nắng nữa. Thay vào đó, một sản phẩm được coi là kem chống nắng thường là kem chống nắng có chỉ số SPF dưới 15. Những loại kem chống nắng 'rám nắng' này, thường có SPF từ 4 đến SPF 8, không cung cấp đủ khả năng chống nắng, đặc biệt là đối với trẻ em. .
Một số loại dầu trị rám nắng thậm chí không chứa bất kỳ thành phần chống nắng nào và thậm chí có thể bao gồm chất tăng tốc độ rám nắng.
Các sản phẩm kem dưỡng da Suntan và dầu nhuộm da bao gồm:
- Bain de Soleil Mega Tan Sunscreen With Self Tanner, SPF 4
- Kem chống nắng Coppertone, SPF 4
- Banana Boat Dark Tanning Oil Spray (Không chứa chất chống nắng)
- Kem chống nắng dạng xịt liên tục Banana Boat UltraMist, Dầu khô sạm da, SPF 8
- Hawaiian Tropic Dry Oil Clear Spray Sunscreen, SPF 6
- Dầu Panama Jack Trophy, Xịt dầu liên tục dưới ánh nắng mặt trời (Không chứa chất chống nắng)
Kem chống nắng Suntan Lotion vs.
Vì kem chống nắng không cung cấp đủ khả năng chống nắng, trẻ em chỉ nên sử dụng kem chống nắng hoặc kem chống nắng cung cấp khả năng chống tia UVA và UVB phổ rộng thay vì kem chống nắng hoặc dầu rám nắng.
Khi chọn kem chống nắng, hãy tìm một sản phẩm:
- Có chỉ số SPF ít nhất từ 15 đến 30. Bạn có thể chọn chỉ số SPF cao hơn, nhưng hầu hết các chuyên gia tin rằng chúng không cung cấp thêm sự bảo vệ. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao có thể bảo vệ nhiều hơn cho những bậc cha mẹ đó. những người không sử dụng đủ kem chống nắng và không bôi lại đủ thường xuyên.
- Cung cấp khả năng bảo vệ khỏi tia UVA cũng như tia UVB. Một số loại kem chống nắng không cung cấp khả năng bảo vệ khỏi tia UVA, mặc dù chúng ta đã biết rằng tác hại từ các tia này có thể quan trọng như tia UVB. Vì rất khó để biết loại kem chống nắng nào cung cấp sự bảo vệ thích hợp dựa trên bao bì, điều quan trọng là làm quen với các thành phần trong kem chống nắng giúp bảo vệ khỏi bức xạ UVA.
- Có khả năng chống nước. Ngay cả khi bạn không đi bơi, nếu con bạn ở bên ngoài, trẻ có thể sẽ bị đổ mồ hôi, vì vậy kem chống nắng chống nước có thể bảo vệ tốt hơn kem chống nắng thông thường.
- Không gây dị ứng và không có mùi thơm, đặc biệt nếu con bạn có làn da nhạy cảm.
- Là ở dạng dễ sử dụng cho con bạn, cho dù đó là dạng bôi, gel, lotion, dạng xịt hay dạng xịt liên tục.
Sunblocks so với kem chống nắng
Có sự khác biệt giữa kem chống nắng và kem chống nắng. Kem chống nắng hoạt động như một hóa chất kem chống nắng bằng cách lọc tia nắng mặt trời, trong khi kem chống nắng hoạt động như một vật lý kem chống nắng, phản chiếu tia nắng mặt trời. Cả kem chống nắng và kem chống nắng đều có khả năng bảo vệ tốt khỏi ánh nắng mặt trời, mặc dù các loại kem chống nắng có thể không mong muốn về mặt thẩm mỹ vì hầu hết chúng đều mờ đục. Bạn có thể đã nhìn thấy những người có mũi trắng ở bãi biển do mặc áo chống nắng.
Con bạn có được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời không? Nếu họ vẫn muốn da rám nắng thì sao?
Thuộc da không ánh nắng
Thuộc da không cần ánh nắng, bao gồm cả việc sử dụng kem dưỡng da dạng xịt và thuộc da bằng cọ bằng cọ, đang trở nên phổ biến khi mọi người nhận thức rõ hơn về sự nguy hiểm của việc rám nắng bên ngoài và việc sử dụng các tiệm thuộc da trong nhà. Mặc dù một người theo chủ nghĩa thuần túy sẽ nói rằng có lẽ tốt nhất nên tránh tất cả các sản phẩm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các sản phẩm làm rám nắng không có ánh nắng mặt trời, nhưng việc hạn chế tất cả các phương pháp làm da rám nắng có thể là một thách thức đối với tuổi thanh xuân. Đôi khi chúng ta cần "lựa chọn trận chiến của mình một cách khôn ngoan" và tìm ra những lựa chọn ít nguy hiểm nhất trong số các lựa chọn ngoài kia.
Theo FDA, các sản phẩm được bán trên thị trường là chất làm rám nắng không dùng ánh nắng - mang lại vẻ ngoài rám nắng mà không tiếp xúc với tia UV - có tác dụng làm đen da với các thành phần như dihydroxyacetone (DHA). Những hóa chất này được chấp thuận sử dụng trong mỹ phẩm bôi ngoài thoa lên da, trừ vùng quanh mắt và môi. Tuy nhiên, việc sử dụng dihydroxyacetone hoặc DHA trong buồng nhuộm da phun sương hoặc airbrush không được FDA chấp thuận.
Tắm nắng không dùng nắng có an toàn cho trẻ em không? Nên tránh nhuộm da bằng airbrush, vì nó không được chấp thuận và FDA đã nhận được báo cáo về các tác dụng phụ từ mọi người, bao gồm các triệu chứng như ho, chóng mặt và ngất xỉu.
Kem dưỡng da dạng xịt thường được cho là một giải pháp thay thế an toàn cho việc nhuộm da, mặc dù độ tuổi mà bạn có thể bắt đầu sử dụng chúng không rõ ràng. Mặc dù điều này có thể ổn đối với thanh thiếu niên, đặc biệt là những người nếu không muốn sử dụng quầy nhuộm da, nhưng điều quan trọng là họ phải nhớ sử dụng kem chống nắng. Hầu hết các sản phẩm thuộc da không có ánh nắng mặt trời không mang lại hiệu quả chống nắng tốt.
Một vấn đề khác đối với việc rám nắng không dùng nắng là nó có thể khiến con bạn quen với việc rám nắng và sau đó chuyển sang giường tắm nắng hoặc cố gắng để rám nắng bên ngoài mà không sử dụng kem chống nắng.
Nên tránh các loại sản phẩm tự nhuộm da khác, đặc biệt là thuốc tăng tốc độ rám nắng và thuốc làm rám nắng.
Các biện pháp đơn giản để bảo vệ làn da trẻ em của bạn
Chúng ta đang sống trong một xã hội mà chúng ta hình dung một viên thuốc hoặc một loại kem trong lọ khi nói đến việc phòng ngừa và điều trị, nhưng lại thường quên rằng có những biện pháp đơn giản mà tất cả chúng ta có thể thực hiện để bảo vệ con cái của mình. Xét rằng tỷ lệ ung thư hắc tố (dạng ung thư da nguy hiểm nhất) đã gia tăng kể từ khi kem chống nắng được phổ biến rộng rãi, rõ ràng là phải có các phương pháp chống nắng khác có thể tạo ra sự khác biệt. Các cách để giảm tiếp xúc với các tia nguy hiểm (ngoài kem chống nắng) bao gồm:
- Mặc quần áo có chỉ số SPF và chọn áo dài tay khi có thể.
- Tránh nắng vào những giờ cao điểm cháy nắng, từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.
- Hãy nhớ rằng nước và tuyết có thể phản chiếu tia nắng mặt trời, làm tăng nguy cơ bỏng khi ở trên mặt nước và khi trượt tuyết.
- Đội mũ có vành đủ rộng để bảo vệ khuôn mặt.
- Ngồi bên dưới chiếc ô đi biển (nếu bạn có thể tìm thấy chiếc ô mà con bạn nghĩ là "đủ mát". "
- Nhớ bảo vệ đôi môi của con bạn bằng son dưỡng môi (có SPF từ 15 trở lên) và đeo kính râm cho mắt.
Lưu ý về việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và vitamin D
Một cuộc thảo luận về bảo vệ chống nắng sẽ không hoàn chỉnh nếu không đưa ra một trong những tích cực các khía cạnh của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Có thể khó có đủ vitamin D trong một chế độ ăn uống lành mạnh và theo truyền thống, phần lớn vitamin D của chúng ta đến từ mặt trời. Đến lượt nó, thiếu vitamin D có liên quan đến mọi thứ, từ sự phát triển xương kém ở trẻ em, đến trầm cảm và bệnh đa xơ cứng.
Có một số lựa chọn để bổ sung vitamin D cho con bạn. Một số tổ chức da liễu đang xem xét lại các khuyến nghị của họ để thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài; dành một vài phút (có thể 10 đến 15) trước khi thoa kem chống nắng có thể có lợi. Thiếu vitamin D là một vấn đề lớn ở Hoa Kỳ nhưng việc quản lý có thể khá dễ dàng. Một xét nghiệm máu đơn giản có thể xác định xem con bạn có đủ hay không, và nếu không, bác sĩ nhi khoa có thể đề nghị bổ sung vitamin D để lấp đầy khoảng trống.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn