NộI Dung
- "Tôi có thể tìm hiểu thêm ở đâu?"
- "Nó không thay đổi bất cứ điều gì"
- "Tôi có thể tham gia không?"
- "Không có gì"
- Hỗ trợ của bạn là rất quan trọng
"Tôi có thể tìm hiểu thêm ở đâu?"
Những người bị IBD thường rất cập nhật thông tin về bệnh của họ. Nếu bạn hỏi, họ sẽ cho bạn biết những điều cơ bản và thậm chí cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết cụ thể hơn về những gì đang xảy ra với căn bệnh của họ nói riêng. Mỗi người bị IBD bị ảnh hưởng khác nhau, làm cho mỗi câu chuyện trở nên độc đáo. Khi bạn hỏi người thân của mình nơi bạn có thể tự tìm hiểu thêm về IBD, nó sẽ nói lên rất nhiều điều. Nó cho thấy rằng bạn sẵn sàng dành thời gian và tìm hiểu thêm về căn bệnh đã ảnh hưởng sâu sắc đến họ. Bạn sẽ bớt đi một số gánh nặng của những lời giải thích và mang lại hy vọng rằng bạn cam kết gắn bó với một mối quan hệ lâu dài.
"Nó không thay đổi bất cứ điều gì"
Một điều mà những người bị IBD biết rõ là điều chắc chắn sẽ xảy ra. IBD đã thay đổi mọi thứ về cuộc sống của họ. Chế độ ăn kiêng hoạt động vào tuần trước giờ đang gây ra đau hoặc các triệu chứng khác. Thuốc có tác dụng vào tháng trước dường như không còn hiệu quả nữa. Những thay đổi như thế này có thể dẫn đến cảm giác bất lực. Có một sự thật đáng buồn là người bạn của bạn mắc chứng IBD đã có những mối quan hệ khác bị ảnh hưởng, với một số người đã bỏ đi và từ bỏ tình bạn. Biết rằng tình cảm của bạn đối với họ sẽ không thay đổi vì IBD của họ - đó là món quà vô giá mà bạn có thể tặng
"Tôi có thể tham gia không?"
Rất nhiều người có IBD quyên tiền cho các tổ chức phi lợi nhuận liên quan đến IBD hoặc các nhóm liên quan khác. Các tổ chức phi lợi nhuận cung cấp các dịch vụ quan trọng cho những người mắc IBD như các nhóm hỗ trợ, giáo dục và thậm chí giúp quản lý các khía cạnh tài chính của IBD. Hầu hết các nhóm sẽ quyên góp trực tiếp bất cứ lúc nào, nhưng bạn cũng có thể quyên góp thường để hỗ trợ bạn của bạn khi họ tham gia vào một sự kiện gây quỹ. Tiến thêm một bước nữa, thường có những cơ hội tình nguyện dành cho những ai muốn tham gia
"Không có gì"
Không có gì? Làm thế nào mà không có gì có thể hữu ích? Lắng nghe là một kỹ năng và không nhiều người có. Một số người không thực sự nghe khi người khác đang nói; họ chỉ chờ đến lượt để nói chuyện. Khi bạn sẵn sàng lắng nghe, thực sự lắng nghe người bạn mắc chứng IBD, bạn đang tạo cơ hội cho họ tự trút bỏ gánh nặng. Những người bị IBD thường có trải nghiệm khó chịu, đau khổ và xấu hổ. Có thể bộc lộ những cảm xúc này và chia sẻ chúng với một người khác để không bị phán xét là một hình thức giảm căng thẳng rất hiệu quả.
Hỗ trợ của bạn là rất quan trọng
Bạn của bạn với IBD là rất quan trọng đối với bạn. Và bạn quan trọng đối với họ. Thực tế là bạn quan tâm đến việc hỗ trợ họ cũng như bạn có thể là rất cần thiết cho sức khỏe của họ. Những người bạn tốt và một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ có thể tạo ra sự khác biệt sâu sắc trong cuộc sống của một người mắc bệnh mãn tính. Khi bạn hạnh phúc hơn, bạn cảm thấy tốt hơn, chất lượng cuộc sống được cải thiện và những người bạn tốt có thể giúp điều đó thành hiện thực.