NộI Dung
- Biện pháp khắc phục tại nhà và Phong cách sống
- Liệu pháp không kê đơn (OTC)
- Đơn thuốc
- Các cuộc phẫu thuật và các thủ tục do chuyên gia điều khiển
- Thuốc bổ sung và thay thế (CAM)
Điều trị chứng đau nửa đầu do phá thai khác với các phương pháp điều trị dự phòng hoặc phòng ngừa, được sử dụng theo lịch trình thường xuyên để ngăn chặn chứng đau nửa đầu xảy ra ngay từ đầu. Trong một số trường hợp, cần điều trị y tế như tiêm tĩnh mạch (IV) để ngăn cơn đau nửa đầu.
Chứng đau nửa đầu gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm đau đầu và cổ, kiệt sức nghiêm trọng, ảnh hưởng thị lực, khó tập trung và tê bàn tay hoặc ngón tay. Điều trị cơn đau nửa đầu thường làm giảm cơn đau, nhưng bạn vẫn có thể tiếp tục bị các triệu chứng đau nửa đầu khác ngay cả sau khi cơn đau thuyên giảm.
Biện pháp khắc phục tại nhà và Phong cách sống
Khi bạn bị đau nửa đầu, các biện pháp khắc phục tại nhà có thể ngăn không cho bệnh trở nên tồi tệ hơn, giảm các triệu chứng và thậm chí có thể giảm bớt hoàn toàn. Các biện pháp điều trị chứng đau nửa đầu tại nhà hiệu quả nhất bao gồm nhiều lựa chọn.
Sử dụng Túi chườm lạnh
Khi bạn bị đau đầu, đau cổ, đau vai hoặc đau mặt kèm theo chứng đau nửa đầu, việc đặt một túi lạnh lên vùng nhạy cảm có thể làm giảm cơn đau và có thể loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng.
Yên tâm
Đôi khi, nghỉ ngơi và giải tỏa những vấn đề phức tạp hoặc căng thẳng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng đau nửa đầu. Điều này rất quan trọng đối với sức khỏe tâm thần tổng thể và cũng có thể giúp bạn giảm chứng đau nửa đầu.
Ngủ đủ
Nếu bạn có thời gian để ngủ, điều này có thể làm giảm chứng đau nửa đầu của bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng chứng đau nửa đầu có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ nếu cơn đau hoặc các triệu chứng khác làm mất tập trung hoặc choáng ngợp. Giấc ngủ cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
Tiêu thụ Caffeine
Mối liên hệ giữa caffeine và chứng đau nửa đầu có thể phức tạp. Nếu bạn không thường xuyên uống đồ uống có chứa caffein, chỉ cần một khẩu phần có thể làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu hoặc thậm chí có thể chấm dứt hoàn toàn chứng đau nửa đầu của bạn.Một số người gặp phải chứng đau nửa đầu nghiêm trọng sau khi tiêu thụ caffeine, vì vậy giải pháp này không dành cho tất cả mọi người.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc cai caffein cũng có thể gây ra chứng đau nửa đầu, vì vậy việc lạm dụng phương pháp này có thể phản tác dụng. Nhận thức được lượng caffeine của bạn cũng rất quan trọng để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
Có được không khí trong lành
Đôi khi, ra ngoài có thể giúp giảm bớt chứng đau nửa đầu, đặc biệt nếu bạn bị giam giữ trong một không gian không có lưu thông máu tốt hoặc tiếp xúc với mùi khó chịu, nồng nặc. Tuy nhiên, thời tiết hoặc độ ẩm quá lạnh có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng đau nửa đầu.
Tận hưởng bản thân
Chứng đau nửa đầu là hiện tượng thần kinh thực sự. Nhưng làm điều gì đó thú vị có thể khiến bạn mất tập trung khỏi các triệu chứng, đặc biệt nếu bạn đang đối mặt với chứng đau nửa đầu nhẹ đến trung bình. Hãy thử tìm một hoạt động thư giãn mà bạn cảm thấy thú vị để giúp giảm các triệu chứng của chứng đau nửa đầu.
Liệu pháp không kê đơn (OTC)
Một số loại thuốc không kê đơn có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của chứng đau nửa đầu. Các thuốc này có xu hướng hiệu quả hơn khi được dùng ngay khi bắt đầu cơn đau nửa đầu hoặc thậm chí trước khi nó bắt đầu (nếu bạn nhận thấy tiền chất trước khi bị đau nửa đầu). Những loại thuốc không kê đơn này có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn ngay cả khi bạn dùng chúng sau khi các triệu chứng của bạn đã bắt đầu.
- Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Các loại thuốc như aspirin, ibuprofen và naproxen đều là thuốc giảm đau và chống viêm có thể giúp loại bỏ các triệu chứng đau nửa đầu, loại bỏ hoàn toàn chứng đau nửa đầu hoặc hỗ trợ ngăn ngừa hoàn toàn chứng đau nửa đầu. Hãy đảm bảo sử dụng theo chỉ dẫn , vì những loại thuốc này có thể gây đau bụng và có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt là khi dùng thường xuyên hoặc ở liều cao.
- Acetaminophen: Acetaminophen là một loại thuốc giảm đau không phải là NSAID và không liên quan đến các tác dụng gây đau dạ dày và chảy máu có thể xảy ra với NSAID.
- Excedrin Migraine: Thuốc này chứa sự kết hợp của acetaminophen, aspirin và caffein.
Hãy chắc chắn thảo luận về cách điều trị chứng đau nửa đầu của bạn với bác sĩ, vì nhiều loại thuốc có thể tạo ra tác dụng phụ. Cố gắng dùng liều thấp nhất của các loại thuốc không kê đơn có thể làm giảm các cơn đau nửa đầu của bạn, vì chiến lược này có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu bùng phát trở lại và ngăn chặn nhu cầu liên tục tăng liều thuốc của bạn.
Tránh đau đầu tái phátĐơn thuốc
Thuốc theo toa có thể được sử dụng trong cơn đau nửa đầu. Một số loại thuốc được chỉ định cụ thể để điều trị các cơn đau nửa đầu và một số phương pháp điều trị được chỉ định cho các bệnh lý khác cũng thường được sử dụng để điều trị các cơn đau nửa đầu.
Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu tái phát, bác sĩ có thể kê cho bạn một số loại thuốc khác nhau thường được kê để điều trị chứng đau nửa đầu.
Hướng dẫn thảo luận với bác sĩ đau nửa đầu
Nhận hướng dẫn có thể in của chúng tôi cho cuộc hẹn tiếp theo của bác sĩ để giúp bạn đặt câu hỏi phù hợp.
Triptans
Có nhiều loại thuốc triptan khác nhau và loại thuốc này được chấp thuận để điều trị chứng đau nửa đầu cấp tính. Triptan bao gồm Imitrex (sumatriptan), Relpax (eletriptan), Zomig (zolmitriptan), Amerge (naratriptan), Maxalt (rizatriptan), Axert (almotriptan) và Frova (frovatriptan).
Những loại thuốc này là chất chủ vận serotonin, có nghĩa là chúng hoạt động trực tiếp trên các thụ thể serotonin để ngăn chặn chứng đau nửa đầu. Chúng cũng gây co mạch (thu hẹp mạch máu), có thể liên quan đến hiệu quả điều trị của chúng.
Triptans là những loại thuốc mạnh và có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, vì vậy chúng không được khuyến khích sử dụng nếu bạn có các yếu tố nguy cơ mắc các tình trạng này.
Fioricet và Fiorinal
Fioricet là sự kết hợp của acetaminophen, caffeine và butalbital, trong khi Fiorinal là sự kết hợp của aspirin, caffeine và butalbital, cũng có thể được kết hợp với codeine (một chất gây nghiện). Butalbital là một loại barbiturat, có nghĩa là nó hoạt động như một loại thuốc trầm cảm và có thể khiến bạn buồn ngủ. Nó cũng gây nghiện và có thể gây ra các phản ứng phụ như run rẩy, lú lẫn và run.
Học viện Thần kinh học Hoa Kỳ đặc biệt khuyến cáo không nên sử dụng butalbital cho chứng đau nửa đầu, ngoại trừ biện pháp cuối cùng. Mặc dù Fioricet và Fiorinal đã được sử dụng cho chứng đau nửa đầu trước đây, nhưng chúng không nên được sử dụng nữa vì rủi ro lớn hơn lợi ích tiềm năng (khiêm tốn) .
Lỗi
Dihydroergotamine và ergotamine (Cafergot) là những chất co mạch mạnh có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên, chúng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng và không được khuyến khích sử dụng nếu bạn bị bệnh mạch máu, bệnh thận hoặc bệnh tim.
Steroid
Steroid đường uống đã được sử dụng để vừa ngăn ngừa chứng đau nửa đầu vừa làm giảm các triệu chứng của chứng đau nửa đầu cấp tính. Nhiều người cảm thấy giảm đau và các triệu chứng đau nửa đầu khác với phương pháp điều trị này. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu xem liệu đây có phải là phương pháp điều trị khả thi cho chứng đau nửa đầu của bạn hay không.
Opioid
Opioid, còn được gọi là ma tuý, đã được sử dụng trong một số trường hợp để điều trị chứng đau nửa đầu. Theo Học viện Thần kinh Hoa Kỳ, không nên sử dụng opioid cho chứng đau nửa đầu ở bất kỳ ai, ngoại trừ những trường hợp đặc biệt. Các loại thuốc opioid, bao gồm codeine, fentanyl và hydrocodone, không phải là lựa chọn hiệu quả nhất để điều trị các triệu chứng đau nửa đầu và chúng có tính gây nghiện cao.
Reglan (Metoclopramide)
Một loại thuốc chống nôn được sử dụng để điều trị chứng buồn nôn và trào ngược dạ dày, Reglan có thể được sử dụng để giảm chứng đau nửa đầu. Vì hầu hết các phương pháp điều trị chứng đau nửa đầu không an toàn trong thai kỳ, Reglan thường là liệu pháp điều trị chứng đau nửa đầu được ưu tiên trong thai kỳ.
Tuy nhiên, thuốc có liên quan đến một tác dụng phụ gây đau buồn được gọi là loạn trương lực cơ khu trú, gây ra một cơn co cơ mạnh không tự chủ thường được mô tả là “lockjaw”.
Thuốc chống nôn được sử dụng trong điều trị chứng đau nửa đầuPeriactin (Cyproheptadine)
Thuốc kháng histamine thường được sử dụng cho các trường hợp dị ứng, Periactin thường được sử dụng để điều trị chứng đau nửa đầu ở trẻ em.
Lasmiditan
Giống như triptans, lasmiditan là một chất chủ vận thụ thể serotonin. Tuy nhiên, nó hoạt động hơi khác một chút, bằng cách thay đổi hoạt động điện trong não, không phải bằng cách gây co mạch. Thuốc này đã được FDA chấp thuận sử dụng vào năm 2019.
Hãy nhớ rằng chứng đau nửa đầu được biết là gây ra buồn nôn và nôn. Nếu bạn không thể dùng thuốc uống, bạn có thể được hưởng lợi bằng cách điều trị chứng đau nửa đầu bằng đường tiêm, đường mũi hoặc đường trực tràng.
Migranal, sumatriptan và zolmitriptan đều có sẵn trong một công thức có thể được hít vào, và sumatriptan có sẵn trong một công thức có thể được sử dụng trực tràng, cũng như một công thức tự sử dụng bằng cách tiêm dưới da (ngay dưới da).
Các cuộc phẫu thuật và các thủ tục do chuyên gia điều khiển
Các thủ tục phẫu thuật và tiêm thuốc thường được coi là các phương pháp phòng ngừa để điều trị chứng đau nửa đầu và thường không được sử dụng để điều trị cơn cấp tính. Tuy nhiên, có một số kỹ thuật có thể giúp điều trị các cơn đau nửa đầu cấp tính không đáp ứng với thuốc uống.
Tiêm
Trong một số trường hợp, tiêm thuốc gây mê, thuốc giãn cơ hoặc steroid có thể được sử dụng khi chứng đau nửa đầu không đáp ứng với bất kỳ liệu pháp nào khác, với tỷ lệ thành công không nhất quán. Truyền tĩnh mạch ketamine hoặc propofol, cả hai loại thuốc gây mê mạnh đôi khi được sử dụng để gây mê phẫu thuật, đã được sử dụng để điều trị chứng đau nửa đầu cấp tính. Đối với chứng đau nửa đầu mãn tính, tiêm độc tố botulinum có thể được sử dụng như một liệu pháp dự phòng.
Spring TMS
Một thiết bị không xâm lấn đã được phê duyệt để điều trị chứng đau nửa đầu, máy kích thích từ tính này được đặt ở phía sau đầu để cung cấp một xung từ tính, có thể ngăn cơn đau nửa đầu. (TMS là viết tắt của kích thích từ xuyên sọ.) Đây được coi là một thiết bị an toàn điều trị mà không có rủi ro hoặc tác dụng phụ.
Thuốc bổ sung và thay thế (CAM)
Phương pháp CAM để điều trị chứng đau nửa đầu có thể rất hiệu quả đối với một số người. Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy nhẹ nhõm với những lựa chọn này. Chúng được coi là an toàn và nếu bạn gặp phải chứng đau nửa đầu, bạn nên thử các phương pháp điều trị CAM để xem liệu chúng có hiệu quả với bạn hay không.
gừng
Về mặt chất bổ sung đường uống, gừng là loại duy nhất đã được chứng minh một cách nhất quán về hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của chứng đau nửa đầu cấp tính. Nó có thể được dùng sống, như kẹo cao su hoặc kẹo, hoặc trong trà nóng hoặc lạnh.
Tiger Balm
Là một phương pháp điều trị tại chỗ, Tiger Balm hiệu quả hơn giả dược và hiệu quả tương tự như thuốc trong việc giảm đau đầu do căng thẳng. Nó cũng đã được sử dụng trong điều trị chứng đau nửa đầu với một số thành công.
Dầu hoa oải hương
Dầu hoa oải hương là liệu pháp hương thơm duy nhất đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc điều trị các cơn đau nửa đầu. Đây là một lựa chọn an toàn - hít dầu hoa oải hương có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu và cũng có thể loại bỏ các triệu chứng.
Phòng ngừa chứng đau nửa đầu