NộI Dung
- Tại sao Đau đầu Cụm được gọi là Nhức đầu Đồng hồ Báo thức?
- Hypothalamus là gì?
- Thuyết Hypothalamus có được Khoa học ủng hộ không?
- Một lời từ rất tốt
Một giả thuyết cho rằng đau đầu cụm có nguồn gốc từ vùng dưới đồi - cơ quan điều chỉnh giấc ngủ và nhịp sinh học của một người.
Hãy cùng khám phá lý thuyết này thêm một chút.
Tại sao Đau đầu Cụm được gọi là Nhức đầu Đồng hồ Báo thức?
Các cuộc tấn công cụm có xu hướng bắt đầu vào ban đêm, khoảng một đến hai giờ sau khi một người đã ngủ. Chúng cũng thường xảy ra vào cùng một thời điểm hàng ngày hoặc hàng đêm và chúng thường tái phát vào cùng một thời điểm trong năm.
Đây là lý do tại sao nhức đầu cụm đôi khi được gọi là đau đầu đồng hồ báo thức, bởi vì chúng có xu hướng xảy ra trong những khoảng thời gian cụ thể, như đồng hồ.
Thực tế là nhiều cuộc tấn công cụm bắt đầu vào ban đêm đã khiến các nhà khoa học tin rằng bằng cách nào đó vùng dưới đồi (đồng hồ sinh học của bạn) có liên quan đến nguồn gốc của nó.
Hypothalamus là gì?
Vùng dưới đồi là một cấu trúc nằm ở đáy não. Nó phục vụ nhiều vai trò bao gồm:
- điều chỉnh hệ thống nội tiết (hormone) của bạn
- điều chỉnh hệ thống tự trị của bạn
- điều chỉnh chu kỳ ngủ-thức của bạn.
Một “cụm” tế bào thần kinh trong vùng dưới đồi được gọi là nhân siêu vi (SCN) đóng vai trò là đồng hồ sinh học chính diễn giải độ dài của ngày và đêm dựa trên thông tin từ mắt chúng ta. Sau đó, SCN sẽ gửi thông điệp đến một phần khác của não, được gọi là tuyến tùng - một tuyến nhỏ trong não tiết ra một loại hormone gọi là melatonin.
Sự giải phóng melatonin tối đa vào ban đêm khi trời tối và thấp vào ban ngày khi trời sáng. Melatonin sau đó tham gia vào một vòng phản hồi phức tạp trở lại vùng dưới đồi.
Vùng dưới đồi cũng có liên quan đến việc gửi các tín hiệu thần kinh đến một bên của khuôn mặt mà bạn bị đau. Sự kích hoạt dây thần kinh này được gọi là phản xạ tự động sinh ba - một thuật ngữ khoa học ưa thích để chỉ một vòng dây thần kinh phức tạp trên mặt truyền thông báo đau đến não.
Thuyết Hypothalamus có được Khoa học ủng hộ không?
Có những nghiên cứu khoa học ủng hộ vai trò của vùng dưới đồi, đặc biệt là nhân siêu vi (SCN), trong các cơn đau đầu từng cơn. Ví dụ, người ta phát hiện ra rằng sự tiết melatonin vào ban đêm thấp bất thường hoặc bị ức chế trong một cuộc tấn công cụm (khi nó phải cao). Hãy nhớ rằng, melatonin sẽ trở lại vùng dưới đồi.
Tuy nhiên, mặc dù melatonin đôi khi được sử dụng để ngăn ngừa đau đầu từng cơn, nhưng vẫn còn hạn chế các nghiên cứu bằng chứng khoa học để chứng minh việc sử dụng nó.
Mặc dù vậy, thuyết phục hơn nữa là các nghiên cứu hình ảnh thần kinh đã phát hiện ra rằng vùng dưới đồi hoạt động mạnh trong các cơn đau đầu cụm và khi vùng dưới đồi được nhắm mục tiêu (như trong kích thích não sâu vùng dưới đồi), các cuộc tấn công cụm sẽ giảm.
Kích thích não sâu vùng dưới đồi hiện được dành riêng cho những người bị đau đầu từng cơn mãn tính không thuyên giảm với các phương pháp điều trị truyền thống hơn (như liệu pháp oxy hoặc triptan). Điều này là do đây là một thủ thuật phẫu thuật và có thể gây chảy máu vào não, có khả năng gây tử vong.
Điểm mấu chốt ở đây là mặc dù nguồn gốc chính xác của đau đầu cụm phần lớn vẫn chưa được biết, nhưng nó có thể liên quan đến vùng dưới đồi.
Với kiến thức đó, các liệu pháp nhắm mục tiêu vào vùng dưới đồi như một cơ quan điều chỉnh chứng đau đầu cụm cần được khám phá thêm.
Một lời từ rất tốt
Nếu bị đau đầu từng cơn, bạn có thể cân nhắc thảo luận về cách ngủ của mình với bác sĩ thần kinh hoặc chuyên gia về đau đầu để hiểu thêm về mối liên hệ giữa nhịp sinh học và cơn đau đầu.