NộI Dung
Khi còn nhỏ, hầu hết chúng ta đều có những cuộc thi nhìn chằm chằm với anh chị em hoặc bạn bè. Bạn có thể nhìn chằm chằm không chớp mắt trong bao lâu? Đôi mắt của bạn bị bỏng và chảy nước và cuối cùng bạn đã bỏ cuộc. Tại sao rất khó đi rất lâu mà không chớp mắt? Trên thực tế, tại sao bạn cần phải chớp mắt?Chớp mắt là cần thiết vì hai lý do chính: làm sạch các hạt bụi và bôi trơn nhãn cầu. Mặc dù bạn có thể không nhận thấy điều đó, nhưng người bình thường sẽ chớp mắt khoảng 10 giây một lần. Thời gian chớp mắt trung bình mất khoảng 400 mili giây, nhưng tốc độ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều thứ như mệt mỏi, sử dụng thuốc và một số tình trạng sức khỏe.
Bộ não con người có khả năng bỏ qua một cái chớp mắt, cho phép bạn có cái nhìn liên tục về thế giới.
Phim nước mắt của bạn
Chớp mắt sẽ lau sạch và làm mới lớp màng nước mắt của bạn, lớp ẩm mịn bao phủ nhãn cầu của chúng ta. Màng nước mắt và nước mắt của bạn được làm từ nước, dầu và chất nhầy (và hàng trăm thành phần khác như lysosome, có chức năng giống như kháng sinh tự nhiên). Màng nước mắt cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng và axit amin để nuôi dưỡng các tế bào trong giác mạc, cấu trúc trong suốt giống như mái vòm ở phía trước của mắt.
Ngoài việc giữ cho mắt của bạn được bôi trơn, màng nước mắt còn:
- Giúp hình thành một bề mặt quang học gần như mịn hoàn hảo trên giác mạc để ánh sáng tập trung đúng cách
- Truyền oxy từ khí quyển đến giác mạc, vì không có mạch máu để cung cấp trực tiếp.
- Ngăn ngừa nhiễm trùng do sự hiện diện của lysosome và các enzym kháng khuẩn khác
- Rửa sạch các mảnh vụn
- Cung cấp con đường cho các tế bào bạch cầu khi có tổn thương trên bề mặt
Mí mắt của bạn đóng một vai trò quan trọng ở đây. Ngoài tác dụng bảo vệ mắt và giữ cho mọi thứ tối khi bạn ngủ, chúng còn chứa một số tuyến tiết ra các thành phần của nước mắt khi bạn chớp mắt.
Ngoài ra còn có một chuyển động nhẹ theo chiều ngang của mí mắt đẩy các mảnh vụn về phía lỗ mắt (ống dẫn nước mắt), các lỗ nhỏ ở khóe mắt để nước mắt chảy ra. Nước mắt sau đó tuôn ra các mảnh vỡ.
Chớp mắt và bộ não của bạn
Mặc dù những lý do này cho việc chớp mắt đã được chứng minh rõ ràng, nhưng nghiên cứu cũng cho thấy rằng bạn có thể chớp mắt vì trí não của mình. Các nhà khoa học suy đoán rằng chớp mắt là cách để bạn có được một thời gian ngắn nghỉ ngơi tinh thần mà không cần đến các kích thích thị giác.
Một nghiên cứu cho thấy những khoảnh khắc chính xác mà chúng ta chớp mắt có thể không phải là ngẫu nhiên. Trên thực tế, chúng ta có thể chớp mắt vào những thời điểm rất dễ đoán trước. Ví dụ, khi đọc, hầu hết mọi người đều chớp mắt ở cuối câu. Khi mọi người nghe một bài phát biểu, họ có xu hướng chớp mắt khi người nói tạm dừng giữa các câu nói. Và khi mọi người xem video, họ có xu hướng nhấp nháy khi hành động trên video bị trễ trong giây lát.
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng khi con người chớp mắt, hoạt động trí óc tăng đột biến ở một số khu vực nhất định của não hoạt động khi tâm trí ở trạng thái nghỉ ngơi tỉnh táo. Họ cảm thấy rằng việc kích hoạt phần này của não đóng vai trò như một khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn cho tinh thần giúp tập trung tốt hơn khi mắt mở trở lại.
Nghiên cứu bổ sung là cần thiết.