NộI Dung
Bộ não và hệ thần kinh là trung tâm điều khiển trung tâm của cơ thể bạn. Họ kiểm soát cơ thể của bạn:
- Phong trào
- Giác quan
- Suy nghĩ và kỷ niệm
Chúng cũng giúp kiểm soát các cơ quan như tim và ruột của bạn.
Thần kinh là con đường mang tín hiệu đến và đi từ não của bạn và phần còn lại của cơ thể. Tủy sống là bó dây thần kinh chạy từ não xuống trung tâm lưng. Các dây thần kinh kéo dài từ tủy sống đến mọi bộ phận của cơ thể bạn.
THAY ĐỔI THAY ĐỔI VÀ HIỆU QUẢ CỦA HỌ TRÊN HỆ THỐNG NERVOUS
Khi bạn già đi, não và hệ thần kinh của bạn trải qua những thay đổi tự nhiên. Não và tủy sống của bạn mất các tế bào thần kinh và trọng lượng (teo). Các tế bào thần kinh có thể bắt đầu truyền tin nhắn chậm hơn so với trước đây. Các chất thải có thể thu thập trong mô não khi các tế bào thần kinh bị phá vỡ. Điều này có thể gây ra những thay đổi bất thường trong não gọi là mảng và rối để hình thành. Một sắc tố màu nâu béo (lipofuscin) cũng có thể tích tụ trong mô thần kinh.
Phá vỡ các dây thần kinh có thể ảnh hưởng đến các giác quan của bạn. Bạn có thể bị giảm hoặc mất phản xạ hoặc cảm giác. Điều này dẫn đến các vấn đề với sự di chuyển và an toàn.
Làm chậm suy nghĩ, trí nhớ và suy nghĩ là một phần bình thường của sự lão hóa. Những thay đổi này không giống nhau ở tất cả mọi người. Một số người có nhiều thay đổi trong dây thần kinh và mô não. Những người khác có một vài thay đổi. Những thay đổi này không phải lúc nào cũng liên quan đến ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ của bạn.
VẤN ĐỀ HỆ THỐNG NERVOUS TRONG MỌI NGƯỜI
Sa sút trí tuệ và mất trí nhớ nghiêm trọng không phải là một phần bình thường của lão hóa. Chúng có thể được gây ra bởi các bệnh về não như bệnh Alzheimer, mà các bác sĩ tin rằng có liên quan đến các mảng và rối hình thành trong não và sự tích tụ của lipofuscin.
Mê sảng là sự nhầm lẫn đột ngột dẫn đến những thay đổi trong suy nghĩ và hành vi. Nó thường là do các bệnh không liên quan đến não. Nhiễm trùng có thể khiến một người già trở nên bối rối nghiêm trọng. Một số loại thuốc cũng có thể gây ra điều này.
Suy nghĩ và các vấn đề hành vi cũng có thể được gây ra bởi bệnh tiểu đường kiểm soát kém. Lượng đường trong máu tăng và giảm có thể cản trở suy nghĩ.
Nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có bất kỳ thay đổi trong:
- Ký ức
- Nghĩ
- Khả năng thực hiện một nhiệm vụ
Tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu những triệu chứng này xảy ra đột ngột hoặc cùng với các triệu chứng khác. Một sự thay đổi trong suy nghĩ, trí nhớ hoặc hành vi rất quan trọng nếu nó khác với mô hình bình thường của bạn hoặc nó ảnh hưởng đến lối sống của bạn.
PHÒNG NGỪA
Tập thể dục tinh thần và thể chất có thể giúp bộ não của bạn sắc nét. Bài tập tinh thần bao gồm:
- đọc hiểu
- Làm trò chơi ô chữ
- Trò chuyện kích thích
Tập thể dục thúc đẩy lưu lượng máu đến não của bạn. Nó cũng giúp giảm mất tế bào não.
NHỮNG THAY ĐỔI KHÁC
Khi bạn già đi, bạn sẽ có những thay đổi khác, bao gồm:
- Trong các cơ quan, mô và tế bào
- Trong tim và mạch máu
- Trong các dấu hiệu quan trọng
- Trong các giác quan
Hình ảnh
Não và hệ thần kinh
Bệnh mất trí nhớ
Tài liệu tham khảo
Botelho RV, Fernandes de Oliveira M, Kuntz C. Chẩn đoán phân biệt bệnh cột sống. Trong: Nhân sự Winn, ed. Phẫu thuật thần kinh Youmans và Winn. Tái bản lần thứ 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chương 280.
Martin J, Li C. Lão hóa nhận thức bình thường. Trong: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Sách giáo khoa Lão khoa và Lão khoa của Brocklehurst. Tái bản lần thứ 8 Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: chương 28.
Sowa GA, Weiner DK, Camacho-Soto A. Đau lão khoa. Trong: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Yếu tố cần thiết của thuốc giảm đau. Tái bản lần thứ 4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chương 41.
Ngày xét duyệt 7/12/2018
Cập nhật bởi: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board được chứng nhận về Nội khoa và Chăm sóc sức khỏe và Thuốc giảm đau, Atlanta, GA. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.