NộI Dung
Tổng quan
Nẹp Shin là tên gọi chung cho tình trạng y tế gọi là hội chứng căng thẳng xương chày giữa trong đó đau xuất hiện dọc theo xương chày (xương ống chân) ở phía trước của chân dưới. Cơn đau là kết quả của những giọt nước mắt nhỏ ở khu vực của cơ bắp chân dưới dính vào xương chày. Nẹp Shin thường được gây ra từ hoạt động thể thao cường độ cao hoặc mạnh mẽ và có thể được giải quyết với nghỉ ngơi đầy đủ, kéo dài và sửa đổi thói quen tập thể dục của bạn.
Ngày xét ngày 26/8/2017
Cập nhật bởi: Linda J. Vorvick, MD, Phó giáo sư lâm sàng, Khoa Y học gia đình, Y học UW, Trường Y, Đại học Washington, Seattle, WA. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.